城市空巢青年运动行为分析与研究

王大胜 华南理工大学

一、用户行为特征调研

通过中国青年报对于空巢青年的基本现状做了一个基本的了解，即做了2000多人的一项调查，结果显示，64.3%的受访者表示身边的“空巢青年”多，缺乏情感寄托和居住条件差，由此可以看出，空巢青年既是一种居住状态，也是一种心态[1]。

通过对空巢青年人的画像可以看出，空巢青年最大的情感特征便是“孤独感”，在调研中可以看出，68%的空巢青年在一周内都会感到孤独，而且每天的感到孤独的时间自性别上也有自己的差异，男性空巢青年在晚上的十点感觉到孤独感的存在，女性空巢青年在晚上的九点感觉到孤独感的存在，当然也有14%的空巢青年从未感觉到孤独感的存在。

当然针对这样的孤独感的存在，每个人都会有自己的解决方式，通过统计结果来看，最为直接的解决办法，就是多结交朋友一起活动，这是最为直接的办法，当然离这个只有7%的解决办法还有我们研究的这一项目，当然第一种办法给人一种直观的结局办法，对于具体的行为方式无法给出具体的答案，所以无法进行具体的研究。对于给定的人群之后，便需要对人群的行为方式进行研究。

在这样的城市化进程中，所有的方式方法都会被加快，在这样的快节奏的生活中，空巢青年选择了进行运动的这个排泄孤独的方式后，是否会由于城市快节奏的影响导致运动效果无法达到预期的效果，无论是运动健身上还是心理健康上，可能都会受到一定的影响，但是会有影响还需要通过后期的调研来验证。

但是通过前期的调研，可以发现，空巢青年的基本特征也是最为显著的特征便是孤独感，并且大多选择运动这样的一个具体的行为方式。

二、用户调研与分析

接下来便是针对前期用户行为特征进行分析，通过孤独感的产生时间以及解决方式进行研究，可以发现其中的问题。外部的条件已经充足，这时候需要从内容的身体条件来进行分析，其中的不正确之处需要理性对待。

从人体激素水平来看，人体在晚上七点至九点，思考能力与血压以及脉搏放缓，此时身体的多巴胺开始释放，此时人体的心情开始释放，此时比较适合听音乐和看电影，然而在九点到十一点，此时机体需要开始清除有害的病原细菌，分泌褪黑色素。这是属于正常的机体运作特征。

但是这时候出现了一种空巢青年的特征影响，在生物学中，孤独感会激活体内的潜伏性病毒复活的可能性，然而运动在某种程度上却可以影响这种可能性的高低，但是过长的运动时间却会影响人体的正常水平，过长时间的运动会影响人体的激素的正常水平，导致夜间无法正常入睡。

所以在晚上进行运动来排泄孤独感需要选择正确的时间长度和运动项目。

接下来需要针对用户进行的运动进行限定调研。

（1）首先是针对用户的限定调研，限定用户的因素基本上可以分为几下几种，性别、年龄（空巢青年的年龄段）、职业、住房等进行分析，线上发布了216份问卷，通过线上发布问卷的问题可以看出，更多的用户还是选择数据记录，次选仍是运动装备（见图1）。

接下来通过交叉分析我们发现，男女青年在运动体验上有23.3%的差距。女性觉得运动并没有给自己带来太多的变化（见图2）。

图2 交叉分析数据调查

由此我们将女性作为用户的第一个限定，此前已经对用户本质做出了一个限定就是空巢青年，但是女性这样的限定条件是否会在后期的空巢青年中体现出来，以及女性是怎么意识到自己的运动效果不佳的，是通过体型还是体重，都是需要通过后期深度调研进行验证。

（2）在界定完用户基本特征后，我们需要从用户的进行运动的环境和用户的运动方式进行了解，空巢青年基本上进行独居生活，数据发现，空巢青年对于租房有自己特殊的要求：没什么都不能没有无线网，便利店成了空巢青年租房选址考虑的主要因素，爱干净、单身、好相处等条件成了空巢青年选择室友的标准。

值得注意的是，空巢青年中的90后群体十分亮眼，虽然只租住单间，他们在房间朝南、独立卫生间、厨房、飘窗等方面的要求均高于80后空巢群体，即便“蜗居一隅”，90后也在尽力活出生活品质[2]。

空巢青年由于经济生活的压力，让他们更希望去追求更好的生活品质，以及居住外的生活，生活房间的狭小，导致他们在居住区外进行运动。

当然活动空间的限定也就限定了运动种类的多少，现在可以一一列举的运动种类有，篮球、足球、跑步、游泳、登山等等，但是经过空间限定后，能够进行户外运动的大多分为以下几类，跑步、轮滑、球类等。

用户的运动类型分布比例依运动门槛难度升高而逐渐降低。跑步/走路类定期运动用户占比超过 70%，显著领先于其他运动类型。其次，健身、球类运动和骑行位于第二阵营，占比均超过 40%，游泳和登山也相对普遍，占比超过 30%，位于第三阵营，而轮滑、滑冰、滑雪、骑马等项目虽涉猎人群广泛，但由于技术门槛较高，形成定期运动的人群还比较少，尚未超过20%。

由此可见跑步和走路时最为常见的运动，当然是否为最为常见的运动还是需要后期的调研验证。

但不妨假设女性空巢青年进行跑步运动这一运动过程中的问题。为此发出第二份问卷进行研究。通过调研结果发现。运动的确是大多数人数选择的运动。即数据的60.23%选择进行跑步这一运动。