高校健美操和茶文化的有机融合实施创新教育

顾静霞

（浙江农林大学，浙江杭州 311300）

随着我国经济的发展，人们逐渐意识到了身体才是革命的本钱，人民群众的在体育运动上的支出在逐步的提高，人民对于身体的保养意识逐渐提高。随着现代人民健康和健美的意识的提高，越来越多的人民注意到了对于身材的保养，参加各种体育活动，保持自己的身心健康和身材。人民对于身体的关注，引起了健美操的潮流，现阶段我国的健美操有着广泛的市场行情，广场阿姨的广场舞在某种程度上就是对于身心健康的需求。但是健身类体育模式更适合男性，较为单一。健身的教学观念陈旧，教学不能讲究方式方法,限制了体育类别的教学创新和对人才的培[1]。传统固化的健美操的教学模式，难以让学生产生兴趣，教师教学方式也较为单一，为了实施素质教育，促进健美专业的发展，可以将健美操和其他的行业进行融合，比如：爵士舞、古典舞、采茶舞等。

1 创新教育的意义

我国传统的教学方式采用的是应试教育，又称填鸭式教学，是指对于知识进行一味地灌输，毫无创造性，不能发挥学生的主体地位，扼杀了学生的创造性，只注重的结果，不注重过程。而现在的启发式教学又称创新教育，是以培养学生创新精神和动手能力为重点的教育，充分发挥学生是学习的主体作用，调动学生的主观能动性，以启发和探究的教学方式为重点，强调学生主动的学习知识。教会学生独立思考，能够自主的解决问题[2]。创新教育主要是教学理念的创新，能够根据实际情况进行分析，解决问题，不拘束在传统的教育方式中。创新教育为学生提供舞台，让学生充分表达自己的想法，培养学生的创新思维，让学生会学习，掌握正确的学习方式，保证学生的主体地位，促进学生主动学习，在教学过程中开发学生的创新精神。健美操的创新可以通过对课程内容进行创新，将健美操和茶文化融合在一起，将看起来不太能融合在一起的两个元素进行融合，促进健美操的课程创新。

2 健美操教学理念

健美操教学的创新主要表现在课程内容需要紧跟时代的步伐，抛弃传统教育中的限制和教学大纲的限制，将原本的死板教学变为灵活的教学，让学生在健美操学习过程中得到学习兴趣，在对于健美操的动作设计中，让学生利用自己的发散思维和创新的能力自己对动作进行创造。健美操的教学课程可以实施微格教学、快乐教学、阶梯式的教学等。在健美操的创新教学，教师要挖掘学生的潜能，面向全体学生的对学生进行引导，鼓励学生表达自己的想法，然后教师根据自己的知识体系，给予评价，帮助学生理解知识[3]。高校的学生心智已经成熟，有自己的判断，这时，学生的兴趣如果不能被教师激发，在教学上会面临很大的困难。在教学过程中教师要发挥自身的主导地位，让学生能够找到健美操课程的价值所在，主动学习，提升学习效率。

3 健美操实施中的问题

3.1 教学内容单一

健美操是新兴的专业，教学内容还存在着单一性。学生对于健美操的学习只能够被动地接受，不能注重学生的学习兴趣。我国现在大部分的人群都还不了解健美操，不能理解到健美操的作用和实质的发展，对于健美操的理解还停留在太极、武术、广播体操、时代在召唤的层面上，丧失了学习兴趣。我国近年来促进教育的发展，也带动了健美操专业的发展，提高了健美操行业的质量。我国的健美操的课程还是一个大班的课程，教学内容死板，只能按照教学大纲进行学习，不能面向全体学生，忽视了学生的个体差异性。教学方式一般是看视频、分解动作教学，在学生忘记的时候，进行提醒。教学内容单一，不能与时俱进，不能和其他的舞蹈进行融合，忽视了学生的创新[4]。

3.2 学生对健美操的兴趣

健美操是一个大型项目，包含很多种类。根据不同种类的健美操进行不同的教学。比如：健身操、拉丁健美操、搏击操、大众健美操等。我国现阶段的健美操专业，将不同的健美操集合成在一起，让学生产生混乱，减少了对于健美操的兴趣。在教学时，教师的教学方式没有效果，让学生感觉健美操不能够作为一门专业技能，忽略健美操的重要性，影响健美操的教学。

3.3 没有评价标准

教学评价是根据教学目标和学生学习的结果进行判断[5]。教学评价能够直接反应学生能不能适合这种教学方式，通过这种教学方式能不能促进专业的发展。高校的健美操的教学的评价标准还不完善，现有的教学评价体系并不能合理的对学生进行评价，教师对于学生的评价没有任何的含金量，难以发挥教学评价的促进作用。

3.4 创新教学的应用情况有限

创新式教学早就落实到实际当中去，但是高校一般只重视竞技类体育项目，对于健美操的教学就形成了一种固定的教学模式，教师教，学生跳，教师再进行指导。这样的教学方式死板有没有新意，很容易让学生产生厌学的抵触心理。这种教学方式已经满足不了社会的需求，让学生难以形成对健美操的正确认识，影响健美操的发展。现阶段健美操的教学方式非常有规律性，学生在学习一段时间后掌握了这种套路，对于之后的学习不再认真，考试也是根据套路敷衍了事。

4 健美操的创新实践

4.1 激发学生的学习兴趣

只有学生对健美操感兴趣，才能够主动的进行学习。现代的高校的健美操的课程不能够引起学生的学习兴趣，是由于健美操的教学内容枯燥，缺少活力。找到了原因就能找到解决的方式，优化健美操的教学内容，选择活泼、新颖、充满时代感的健美操，将健美操和其他的舞种进行融合，健美操和蒙古舞的融合，体现蒙古族的自由奔放；健美操和古典舞的融合，体现身姿的优雅；将健美操和采茶文化融合，发扬我国的传统文化，进而激发学生的兴趣，让学生主动对健美操进行研究。

4.2 创新教育

教学的一个跳、一个模仿的形式已经被时代所淘汰了，可以对健美操进行创造，从模仿老师到自主创新，让每一个学生都能参与近来，一方面肯定了学生是学习的主体地位，另一方面也促进了学生的创新能力，进一步促进了学生的学习兴趣，让学生能够在快乐中学习，促进高校健美操的教学方式发展。也可以让学生将健美操和其他学生感兴趣的舞蹈进行融合，促进学生的创造力，激发学生的学习兴趣，让学生主动的去了解健美操的知识，充分调动学生的主观能动性。

4.3 健美操的认识

加强人民对于健美操的认识，健美操是融合体育知识、音乐、舞蹈、娱乐在一起的项目，目的是促进健康和美的共同发展。健美操可以和其他的舞蹈种类进行融合，比如：爵士舞、霹雳舞等。健美操是有氧运动，在保证美观的同时也能保证人民的身心健康，在跳健美操的时候分泌多巴胺，让人们的心情放松，是解压的好方式[6]。健美操是一种具有观赏性的运动，将艺术和体育进行融合，帮助人们的外形的发展。

4.4 健美操和茶文化的融合

茶能够培养人民的美好品质，能够帮助人与人之间的相互关系，让人们修身养性。在现在这个快节奏的社会，茶能够让人们感受到短暂的安宁。茶能够提高人们的生活质量，丰富人们的文化生活，茶具有观赏性和趣味性，提高人民的审美。茶能够促进我国的开放，打响中国在国际上的知名度，促进我国经济的发展，加深和国际各国之间的联系。促进中国和各国之间的友好深交。我国的茶文化和舞蹈的联系非常紧密，所以产生了采茶的舞蹈，为了促进健美操专业的课程创新我们可以将茶文化和健美操进行融合，既发扬了我国的传统文化，又促进了健美操的课程创新的发展。中国是茶的发源地，我们可以通过健美操的肢体的展示，让人民进一步的了解茶文化，实现共同发展。

茶是通过劳动生产的，我国的茶文化就是通过茶来传播艺术。将健美操的教学活动和茶文化的进行结合，能够促进健美操的课程的创新，激发学生的学习兴趣。现在的健美操的课程的发展都不能切实的落到实际当中，不能有效的提高学生的专业水平。为了促进健美操的教学，提高学生的学习兴趣，引导学生快乐学习。可以在健美操中融入企业的文化，丰富健美操课程的内容，让健美操的课程富有内涵的同时，也能够了解其他的知识。

茶文化的发展历史悠久，学习茶文化能够陶冶情操，培养恬静的气质，促进民族团结，茶文化是我国几千年来被人们推崇的美好品性。茶文化不仅有丰富的文化内涵，也有着完善的表演艺术，将茶文化和健美操进行融合，会碰撞出怎样的火花，是我们所期待的。将茶文化和健美操的课程内容融合在一起，形成新的教学方式，丰富健美操的教学内容，解决现在健美操课程的不足，促进健美操课程的教育创新，提高健美操的内涵[6]。所以，将健美操和茶文化进行融合能够切实的推进健美操课程教育的创新。

4.5 健美操和其他舞种的融合

加强人民对于健美操的认识，健美操是融合体育知识、音乐、舞蹈、娱乐在一起的项目，目的是促进健康和美的共同发展。健美操可以和其他的舞蹈种类进行融合，比如：爵士舞、霹雳舞等。健美操是有氧运动，在保证美观的同时也能保证人民的身心健康，在跳健美操的时候分泌多巴胺，让人们的心情放松，是解压的好方式。健美操是一种具有观赏性的运动，将艺术和体育进行融合，帮助人们的外形的发展。

结束语：

健美操的课程创新是现阶段健美操的专业发展的重点，需要受到社会和学校的关注。让人们了解健美操的作用，和健美操长期发展的意义。茶具有丰富的文化底蕴，茶能够促进学生的艺术感染力，能够开发学生的创新的能力，培养学生淡雅、质朴的气质，激发学生潜能，将茶文化和健美操有机的融合在一起。健美操和茶文化的融合进一步促进了健美操教育的创新工作，提高教师的工作热情，激发学生的学习的激情，提高健美操与时俱进的需求，让健美操能够既满足学生的学习需求，又满足社会的需要。