有一说

被妻子重视的男人更长寿

为了解婚姻状况对生理与心理的影响，耶鲁大学追踪调查了305对年龄在65岁以上、婚姻关系平均维持43年之久的夫妻后发现：被妻子重视的男人自信心更高、更乐观向上。这是因为“配偶的期待”让他们更清楚地知道，自己是妻子唯一的依靠，研究显示，被妻子重视的男人，其平均寿命会比同年龄男人足足多出6年。

（摘自《婚姻与家庭·婚姻情感版》2019年6期）

中年女人常染发，会增加乳腺癌风险

流行病学统计显示，50%的人在一生中至少会染1～2次头发。芬兰赫尔辛基大学最新研究指出，对更年期女性而言，染发剂是乳腺癌的风险因素。研究人员分析了28000例乳腺癌病例。结果发现，相较于染发频率低的，经常染发的更年期女性，患乳癌风险增加23%。

（摘自新浪网）

孩子睡眠足成绩才能好

美国一项新研究发现，没睡好觉才是导致孩子学业下滑的“无形因素”。 研究人员测量了参试儿童的睡眠和学习成绩等情况，结果发现，与白天精力充沛的孩子相比，困倦容易导致注意力减退、情绪失控以及课堂上难以保持清醒等问题，是孩子成绩下滑的重要因素。而保證充足睡眠可改善记忆力，提高学习成绩。

（摘自人民健康网）

喜欢挨着坐的伴侣，性生活更和谐

法国一项研究发现，经常挨着坐的情侣或夫妻，感情更融洽，性生活次数也更多。那些感情较好的夫妻，外出就餐或参加聚会时，会选择坐在另一半的边上。伴侣挨着坐会让气氛变得融洽，同时，挨着坐能够增加亲密度，进入彼此的“私人空间”，方便相互照顾，给彼此安全感。

（大浪淘沙摘自家庭医生在线网）

睡觉缩成团大脑最放松

中国人讲究“站如松，坐如钟，卧如弓”，是指侧身睡，像胎儿在母体中一样蜷缩着。

人在胎儿时期的大脑皮层还没发育完全，还没有能力管束肌肉，肌肉自然采取一种最松弛也是最原始的姿态。如果能在睡眠中回归、保持这种原始，其实就是保证大脑在充分“下班”的状态下得以放松。

（朱权利摘自《当代健康报》

2020年9月2日）

慷慨大方寿命长

德国马克斯·普朗克人口研究所的研究人员对34个国家和地区的国家转移支付账户项目的数据进行研究显示，南非在经济上比其他非洲国家发达，但再分配资源极少，所以民众不长寿;南美国家有很高的再分配，人们将其一生收入的60%以上转移给他人，所以民众死亡率低于撒哈拉以南的非洲地区。

（梅源摘自《生命时报》2020年9月11日）