全民健身背景下学校体育教学改革思路探讨——评《健身原理与方法》

人们生活品质不断提升，对健身强体也更加关注。随着全民健身理念的普及，我国各大学校体育教学中也纷纷开始引入健身理念，基于提升学生终身体育锻炼能力，培养学生终身体育意识的教学目的，学校开始纷纷进行体育课程体系优化、教育理念革新以及教学评价体系构建，从而更好的为学生可持续发展服务。《健身原理与方法》中明确了社会体育、健身健美、休闲体育的重要性，倡导和鼓励学校体育教学中要积极开展各种建设体育活动，以丰富和完善当代体育教育课程体系，促进的学生健康成长。

一、创新体育教育内容与理念

全民健身理念下，学校体育应该以社会锻炼为主要模块，以促进全社会健身、健体为宗旨，提高学生健身热情。学校体育教学内容要避免单一、枯燥的弊端，综合考虑健身的文化性、休闲型、健身性，尽可能选择实践性、传播性强的体育锻炼素材，为学校师生提供更加多元化的体育锻炼平台，最终实现全民体育锻炼的目的。

《健身原理与方法》中对社会体育、健身健美给予了全面论述，并肯定了其重要性，一方面，全民建设运动的过程中要体现大中性、普遍适应性，基于此，学校体育先对学生综合素养进行测评，根据学生身体素质以及心理发展的实际情况，制定课程内容，为学生制定适合学生锻炼，能满足其参与社会需求的体育健身运动。

另外一方面，学校体育课程重要融入社会体育元素，是学校体育教学内容能够体现时代特征以及参与性。学校通过合理配置课程，为完整体育教学体系的构建提供保障。学校体育活动具有一定优势，学校要充分发挥这方面的优势，整合多元化的健身资源，为学生提供更加广阔的社会体育健身平台以及课外实践素材。同时相应的职能部门也应该为学校体育教育改革与创新提供支持，以全民建设、终身运动为理念，深入研究学校体育改革优化的方法。

二、创设多样性体育教学组织机制

全民建设理念下的学校体育教学，要要注重体育教学组织的多样性。首先，基于全民建设理念的基本要求，学校体育相关教育工作者要综合多元化的教学方法，包括示范教学、体育作业法、体验教学法等方式，充分调动学生的学习积极性，促使学生自主参加体育健身运动中，教师可以通过组织学生自主探究、小组合作等学习模式，拓展学生体育学习范围，实现理论知识与实践能力的双重发展。

比如：“短跑技术”相关教学中融入全面建设理念，教师先进行动作示范，之后学生根据教师的示范进行60米短跑、30米短跑、100短跑等，同时，教师要从不同学生的身体特点与学习情况出发，为其制定相应的小比赛、小竞赛，或者合作探究学习等，从不同方面满足学生的学习需求，激发学生学习热情，最终实现其身体素质与心理素质的提升。

另外，学校公共体育教学中教师要注重教学评价的运用，教师要以学生个体差异为依据，全面分析不同学生的身体素质、运动基础、体育素养、学习能力方面的差异，开展个性化评价、差异性评价、过程性评价等，摒弃过去只是关注结果的评价方式，重视学生在体育学习过程中的表现，最后，整合学生学习结果与学习过程两个方面评估学生学习与学习情况，从而体现学生的学习价值，体现教学评价的客观性。全面建设倡导培养学生终身运动意识培养，基于此，制定教学评价指标时，教师可以从身体形态、技能、素质几个方面入手，并根据《健身原理与方法》的理论与内容，在刚刚开学的时候，对学生身体情况、身体素质变化进行测评。另外，心理素质方面评价也十分关键，包括气质、意志力以及心理适应力等，采用气质量表、意志力表、心理适应性量表中的标准规定为参考依据进行测评，从整体上了解和掌握班级学生的体育素养，为其体育能力培养以及终身体育观念的树立奠定基础。

三、完善体育教育教学内容体系

学校教育是体育教育体系的核心，也是学生实现终身体育锻炼的过渡阶段。在这个使其，教师不仅要对学生之前的体育学习成果进行巩固，而且还要为学生日后的体育学习提供保障。因此，学校要强化体育课程理论以及实践活动的设置，要通过构建完整的体育教育内容，强化学生对体育重要性的理解和认知，为树立学生终身体育锻炼意识提供支持。

《健身原理与方法》以课程为核心，全民建设理念学生体育要不断对课程体系进行完善，通过优化课程配置，深化体育理念创新与改革，根据不同地区、不同身心素质的学生差异，选择课程内容与类型，满足全体学生对体育锻炼的需求，在课程设置方面遵循内容适应性、项目系统性、锻炼持续性等原则，选择合适课程内容。唯有如此，才能够真正践行全民建设理论，促进学生终身体育理念的构建以及可持续发展。

四、结束语

《健身原理与方法》中对明确了体育教学中健身的重要性，基于此，本文对全民健身理念与学校体育教学的融合进行了研究，研究中发现全面健身在学校体育教学中的渗透已经成为当代体育教育改革的主要方向，能够有效推动学体育教学内容、课程以及教学评价的创新发展，为学生终身能力发展提供了有效保障。