提高中小学体育课短跑教学效果的手段与方法

（湖南省衡阳市衡南县茅市镇柿花完全小学，湖南 衡阳 430422）

一、短跑教学的现状

（一）对短跑重要性的误判

短跑是中小学体育课的重要内容，对学生德智体美劳全面发展具有深远意义，但是有不少家长没能认识到这点，认为短跑是日常行为，没有必要进行专门的讲解，久而久之，家长的这种观念会传递给孩子，在一定程度上影响了学生体育课学习的主动性。

（二）教师教学方式的单一

在传统的教学方式中，教师太过注重结果，提及短跑学生的第一反应就是竞技，从而忽视了短跑过程中的技术与方法，不利于学生短跑水平的提高。因此，教师应该创新教学模式，对体育短跑进行分布讲解，把体育短跑的练习渗透到体育游戏中，提高学生对短跑学习的兴趣，从而提高教师体育教学的教学质量。

（三）忽视学生的个性

每个学生都是独立的个体，他们对体育课程的兴趣点不同，其接受能力也不同。教师在短跑教学中应该注重学生的主体地位，多与学生沟通交流，对学生进行分类分批教学，使教学方法尽量符合每个学生的需求。

二、提高中小学体育课短跑教学效果的方法

（一）网络教学与现场教学相结合

近年来，互联网的发展迅速。不少课程的教师都开始线上教学和线下教学相结合的教学模式。虽然体育课程比较特殊，不能局限在一个狭小的空间，但是可以将有关短跑的视频发到学生的手机上，让他们课后进行自主练习，网络上有关体育短跑的理论知识和短跑技能的都比较成熟，能够吸引学生的眼球，激发学生对短跑学习的学习兴趣，提高学生对短跑学习的积极性。除此之外，网络视频教学不受时间、地点的限制，学生可以随时随地的学习。课前可以预习教师将要讲解的内容，课后可以加深和巩固课堂知识。

（二）知识讲解与游戏练习相结合

枯燥无味的知识讲解，严重抹杀学生对短跑课程学习的兴趣。为了提高学生的学习兴趣，教师们也是费尽脑汁，深入研究提高中小学生体育课短跑教学效果的方法。将游戏渗透到教学内容中，是我们所常见的教学方式中的一种，这种教育方式深受学生们的喜爱，对学生学习效率的提高具有重要作用。

例如，我们经常玩的体育类游戏“贴树皮”就属于短炮的游戏，其极度考验学生的反应能力和短跑水平。教师在讲解短跑技能时，可以以游戏为例，吸引学生的注意力，讲解完成后，可以利用游戏进行短跑练习，这不但可以提高学生的学习兴趣，使学生积极主动的参与进来，还可以提高学生的学习效率，对提高教师教学质量具有深远意义。

（三）注重学生个性，实行分层教学

每个学生都具有自己独特的性格，使用统一的教学方案未能达到预期的标准和水平。教师应该根据每个学生的特点因材施教，根据学生的能力分层教学，使教学活动尽量适应每个学生的需求。当然，我所说的分层教学并不是从始而终，这样教师也应接不暇。教师可以采取统一讲解内容，按层次分组练习，使每个学生体会到短跑练习中的乐趣，总体提升学生的学习效果。在娱乐的同时，教师也要适当给学生一点压力，给不同层次的学生设置合理的训练任务，不设置训练任务会让学生松懈，训练任务的布置也尤为重要。

（四）建立民主的师生关系

融洽的师生关系会让学生感到轻松愉悦，一个良好的心态对学生的学习效果是至关重要的。虽然教师在我们印象中一直是一个严厉的角色，但是真正融洽的师生关系，是在该严厉的时候严厉，该和学生打成一片的时候就和学生打成一片，这样的教师深受学生们的爱戴，因此学生也愿意跟教师一起好好学习。可见，学生对教师的喜爱程度，也是影响学生学习兴趣的重要因素之一。

结语：中小学生正处于身体发育的重要时期，适量的体育运动有助于学生的身心发展，可以使学生的综合素质得到全面提高。在传统的教学模式中，关于短跑教学方法已不满足学生现阶段的需求，教师应该充分利用互联网的发展，从学生的个体特征、师生关系入手，引导学生积极主动地参与到体育短跑学习中，掌握最基本的短跑技能，强身健体，为学生以后的发展打下良好的身体基础。