我终于学会了放过自己

在2020年之前，我是个积极向上、严谨刻板到令身边的人觉得无趣的家伙，无论是工作还是生活，我都给人一种“严格的秩序感”。

工作中，我每年都必须要有亮点，都要比前一年有进步。每一年都应该像逐级走向高处的台阶，我不允许自己错过任何一个机会和可能。当年有部电影《致我们终将逝去的青春》大火，我坐在电影院里，因为一句台词默默流了十分钟的眼泪。“我的人生是一栋只能建造一次的楼房，我必须让它精确无比，不能有一厘米的差池——所以，我太紧张，害怕行差步错。”

在生活中，我穿的任何一件衣服，每一条线都必须缝得端端正正，在它们应该在的地方。如果说大家都是在套子里的人，那我的那个套子一定格外合身，得体。

2020年的疫情来得猝不及防。我被惶恐和世事无常支配，开始疯狂地简化生活，希望少占据一些地球资源。但在这个过程中，我变得更加紧绷，像躲在洞穴里的小动物一样，陷入一种本能性的重复。

终于在某个深夜，当一件涉及消费的小事触动到我的时候，我崩溃大哭：“我省钱省得好辛苦……”在接收到旁边队友投来的一个无法理解的眼神之后，我那根“极简的绳索”彻底断裂了。我报复性地消费了真丝四件套、很贵但是很好用的洗拖地板一体机、以前没舍得买的奢侈品大衣……

于是一切又回到原点。

消费主义有一句话是这样的：被花光的钱，不过是用另外一种形式陪伴在你身边。这句话自然是一个陷阱，引诱着涉世未深的年轻人往里跳。但对于一个成熟的，即将抵达互联网最高退休年龄的女士来说，在紧绷了多年后，我突然获得了一种物质带来的抚慰。

炎热的夏天，真丝流淌出光泽，凉从心底起；出差返家的冬日，换上又轻又薄又暖的贴身羊绒衫，喝着热腾腾的汤药，疲惫和寒冷带来的头痛随之消散；洗碗机、拖地机、智能机器人能搞定大部分重复性劳动。当家里的地板第一次如此洁净亮光，我光着脚走在地板上，然后舒展地坐下来阅读书本、时尚博主的博文，我感到生活的节奏变得从容自如。

整个人放松下来之后，那种因为克制而产生的压力变小了，这首先体现在我的食欲上。

以前我因为强制性的节食，反而对食物产生了异常蓬勃的欲望，任何食物都想塞进嘴里，任何时间段都想吃东西。但当我不再计较体重之后，竟然难得地获得了“食欲自由”，我终于能大概地分辨出自己是出于压力的急需排解还是确实饿了需要进食。时隔多日再次上秤，我惊讶地发现，体重并没有因为“放纵”而出现大幅度的变化。

这个“双11”，我买了件白色的大衣。大衣很宽大，落肩设计，我在镜子前试穿的时候，一眼发现肩线落在我肱二头肌的位置。要是在以前，我会因为不太合身而迅速脱下，但是那一刻，我感觉到自由——衣服能塞下1.5个我，袖子不再紧紧地包裹着我，我感觉世界第一次向我张开怀抱，温柔地说：“欢迎回来。”