现代中学生心理健康教育的现状及展望

黄君

【摘要】中学生正处于青春期发展阶段，这个阶段的学生心理状态较为敏感，很容易受到外界因素的影响。作为教育工作者，既应当注重学生的学习成绩，也应当了解学生的心理健康状况，加强对学生心理状态的引导。本文主要分析现代中学生心理健康教育的现状，并针对学生的心理状态采取合理的教学措施，实时关注学生的心理状况，促进学生健康成长。

【关键词】中学生;心理健康教育;现状;展望

中学生心理状态还不够稳定，在生活中很容易受到外界不良因素的干扰，进而影响学生的成长及学习，导致学生的心理状态发生较大变化，从而出现心理问题。但就目前学生心理健康情况来看，许多学生心理存在障碍，如承受能力较低、虚荣心较强，因此老师应当针对学生的心理情况展开心理健康教育，对学生的价值观念进行正确引导，从而在教书育人的同时也能够培养学生健康的心理素质，实现学生全面发展。

一、现代中学生心理健康教育现状

（一）心理承受能力低

由于当前大部分中学生为独生子，又受到原生家庭的宠溺及保护，使得学生成长期学习过程中没有经历过挫折，一旦出现一些事与愿违的情况，就会导致其心理承受能力过低，出现心理问题。而在日常生活中也缺乏对学生心理状态的引导，在学习中若出现学习成绩不满意或者学习难度较大的情况，就会导致学生内心情绪低落及逆反心理等问题，甚至部分学生心理承受极低，会出现心理崩溃及抑郁等严重问题。

（二）意志力薄弱

当前大部分家庭的核心都是学生，家中成员一直将其视为掌中宝，心中无限宠爱。但过多的宠爱却忽略了对学生意志力的培养，使得学生在成长过程中很容易受到外界因素的影响。部分学生在日常学习中缺乏坚持不懈的精神，如果学习内容较为枯燥，或者在学习过程中遇到的挑战，就会选择放弃学习，造成成绩下滑等情况[1]。而有始有终也是现代中学生难以保持的一种品质，大部分学生在日常生活中养成了半途而废的习惯，无论是对学习还是其他良好习惯都失去了坚持的信念，从而使得中学生的成绩难有效提高，学生的精神动力难以得到有效培养。

（三）虚荣心较强

大部分家长都更关注学生的学习成绩，而对于学生日常的生活习惯的培养，以及与学生之间的沟通都较为匮乏，导致学生过于自主，在许多事情上都形成了以自我为中心的习惯。在生活中如果他人对学生持不认可的态度，学生就会难以接受，出现自闭的情况;而及时给予正确的改正观念，学生也不愿去及时改正。另外随着经济的快速发展，学生的虚荣心也逐渐增强，在生活中常常存在着攀比的情况，而在学习及生活中也更注重物质的满足，忽略了精神层面的需求，导致学生的成长逐渐出现偏差，在日后纠正中也更为困难。

二、现代中学生心理健康教育展望

（一）转变教育观念，营造良好教育环境

社会的快速发展，使得学生获取信息的方式越来越多样化，不良的社会思想也影响着学生的学习习惯，因此为了确保学生健康成长，获取更加完整的人格，学校就应当及时转换教育观念，营造良好的学习环境，并从中学生的心理特点出发，为学生提供更加优质的教育环境[2]。而学校要在校园内大力宣传心理健康的重要性，让学生能够了解到精神层面需求的相关内容，培养学生积极向上、不畏困难的心理状态，并让学生能够以宽广的心态接受未来生活。比如学校可以定期组织学生进行社会公益活动，让学生通过做公益来感受精神的满足，让学生能够养成乐于助人的优秀品质，从而为学生的成长奠定良好基础。

（二）渗透学科教学，完善心理教育内容

在激烈的社会竞争中，学生的文化知识及学习成绩不再是最主要的内容，同时还要求学生要具有良好的综合素质及道德素养，从而让学生在社会中能够充分发挥自我价值。因此各个学科应当积极担任起心理教育的责任，在教育教学过程中，要积极完善心理健康教育内容，引导学生正确面对挑战，培养学生坚持不懈的精神体质。而各个学科的老师也要及时认识到心理健康教育的重要性，在日常教学过程中要及时引导学生树立正确品质，渗透心理教育内容，帮助学生在初中阶段形成良好的心理素质。比如，初中政治学科在教学过程中要积极渗透心理健康教育。政治课程中包含着多种教学案例，而老师在教学时就可以将案例作为心理教学模板，逐步引导学生正确面对心理问题，培养学生阳光的心态。

（三）建立心理咨询室，了解学生心理诉求

通过心理咨询师的建立，能够针对性的解决学生的心理问题，正视学生的心理诉求，帮助学生提出问题解决方案，让学生能够享受到良好的心理健康服务[3]。心理咨询师在为学生提供心理健康服务时，要注重保护学生的隐私，避免学生的权益受到侵害，同时心理咨询室也要积极担任起心理健康教育的重任，定期开展健康教育培训，培养学生健康的心理素质。而学校在选择心理老师时，也要确保其专业能力及心理疏导能力符合从业标准，让心理老师能够切实的为学生提供服务。当学生的心理问题较为严重时，老师也要积极鼓励学生去专业机构进行治疗，帮助学生走出心理问题，健康成长。

结束语：

综上所述，心理健康教育对中学生成长重要作用，学校在开展教学过程中就应当积极创造良好的教育环境，提高心理健康教育水平，结合学生的实際特点，合理展开心理健康教育。而学校也要积极建立心理咨询室，让学生能够有地方去表达自己的心理诉求，从而给予学生正确引导，促进学生健康成长。

参考文献：

[1]林小霞.基于积极心理学视角的心理健康教育理念与实施探思[J].高考，2021（19）：109-110.

[2]张永红.灵活开展心理健康教育  促进学生心理健康发展[J].成才之路，2021（17）：18-19.

[3] 张孝凤. 积极心理学视角下的大学生心理健康教育课程体系初探[J]. 浙江理工大学学报（自然科学版）， 2014， 32（2）：151-154.