把父母的唠叨， 当作甜蜜的“碎碎念”

许红

人到一定年纪以后，会普遍表现出爱唠叨的特点。作为晚辈，偶尔听一听可能还能受得住，可听多了着实会觉得心烦，因此难免有一些情绪反应。待安静下来以后，很多人也会有些后悔，反思是不是对长辈做得太过分了。

这样的情景，很多人都很熟悉。每当我们面对这些唠叨的时候，何不换个角度来想问题呢？老人的唠叨实际上是关心，先耐心倾听、照单全收，让他们感觉被尊重了，之后再酌情考虑要不要执行，这样岂不更好？甚至，当我们的心态变好了以后，也可以把这原本的“负担”变得甜蜜。

● 过度的关心，增加的压力

虽然老人们在抱怨“子女总是嫌弃他们唠叨”，可子女们也表示自己有苦衷。“我知道父母都是为我们好，可他们不能把自己的想法强加给子女。每个人的人生都需要自己去选择。”小丽最烦的，就是每次节假日回家时父母的各种催促和“安排”。小丽说：“每次和他们沟通，最后都还是我流着眼泪妥协。”

42岁的杨先生是媒体工作者，平时工作量大，经常会加班，加上还有两个孩子要照顾，他经常觉得忙得连喘口气的时间都没有。他说：“回到家，最想做的事情就是安安静静休息一下，但每天从我一进门，父母就会开始唠叨个不停。”从孩子今天吃了什么、去了哪里、遇到什么人开始说起，甚至问到自己的业绩……杨先生说，父母的过度关心让他心理压力很大，有时候工作实在太累，回家之前都会在楼下抽上一根烟，调整好心情才进家门。

● 老人唠叨其实事出有因

很多老人面对子女时，总会反复叮嘱，不停地唠叨，有用和没用的话都会从早说到晚，但这都是有原因的。

老年人退休之后，就会把注意力过分集中在一些“不中用”的事情上。当晚辈下班回到家之后，他们就会尽情倾诉心中的郁积之言，年轻的儿女在生活习惯、思维方式上和老人有诸多不同，老人需要不停说话来表达反对，并提出自己的意见。而且上了年纪之后，老人们一直都是在不断失去中度过的，他们不停地唠叨，只是希望能与子女有共同的话题，找到被需要的感觉，从大家庭中获得安全感。

上班的时候，他们有自己的交际圈，退休之后，回归家庭，他们希望被爱，也希望付出的爱可以找到归属感。此外，孝道是中华民族的传统美德，尊卑有序也是我们的传统，任何人都需要被尊重，更何况老年人在家中既是长辈，也是年龄最长的人，他們更需要得到尊重。

如果老人每天不爱唠叨，甚至不爱说话，总把不顺心的事埋在心里，日积月累，还会影响老人的身体健康;反之，如果面对不顺心的事，老人们能够通过意义简单、琐碎的语言唠叨出来，有助于释放压力，潜在的抑郁被语言释放出来后，可以让老人身心更加健康。无论是与家人唠叨，还是与外人唠叨，都说明老人愿意与人交流，这是一种十分健康的心态。

● 作为子女，何不享受这份甜蜜的“负担”

无论是老人还是子女，都应该互相站在对方的立场去考虑问题，好好沟通。特别是子女，更应该换种思维方式，接受，甚至享受老人的唠叨。趁老人还能唠叨的时候，让他唠叨，耐心倾听，尊重他的意见。很多父母对子女的唠叨其实只是一种关心，他只是希望与子女更亲近。

子女要学会感恩，把能聆听老人的教诲和关爱当成一件幸福的事。“子欲养而亲不待”才是人生的憾事！老人的每一句唠叨，只不过是他想对子女表达的一种牵挂、一种叮咛，充满了对儿女的爱与希冀。特别对一些性格稍内向的父母，在他们的生活里只有孩子，子女更应该学会享受这份甜蜜的“负担”，主动让他们来管着自己。

时代在变迁，老人们退休之后不用只把注意力放在子女身上，可以多去享受享受退休后的生活，寻找自己喜欢的事情，让生活丰富起来。

● 突然话多、情绪过激要提高警惕

尽管我们一直在强调如何放平心态，如何接受老人的叨唠，但需要注意的是，如果原本话不多的老人，突然有一天变得话特别多，甚至没完没了又丝毫没有表现出疲倦的样子，就要提高警惕了，因为这种多话很可能是老年性躁狂症的表现。

一般来说，老年性躁狂症有以下典型的表现，我们需要引起重视。

1.心境高涨。这些老人常常处于持久而强烈的兴奋状态，会经常主动与陌生人打招呼，令他人莫名奇妙。他们常常会认为自己是很有本事的人，整天喜气洋洋，好像人间再无烦心事。他们的情绪反应不太稳定，会因细小琐事或意见遭驳斥、要求未获满足而暴跳如雷，有些患者躁狂期也可出现短暂的心情不佳。

2.动作明显增多。这些老人在说话时手舞足蹈，做任何事都很积极，对人一见如故，亲热异常。他们终日忙忙碌碌，效率却不高;兴趣广、喜热闹、交往多，主动与人亲近，与不相识的人也一见如故;喜欢与人逗乐，爱管闲事，打抱不平;凡事缺乏深思熟虑，兴之所至疯狂购物，每月工资几天就挥霍一空。他们虽然终日多说、多动，甚至声嘶力竭，却毫无倦意，精力显得异常旺盛。

3.自我评价过高。这些老人常常自我感觉良好，感到身体从未如此健康，精力从未如此充沛，才思敏捷，一目十行。往往过高评价自己的才智、地位，自命不凡，可出现夸大观念。

4.性欲增强，睡眠需求减少。老年人性欲突增，很可能是躁狂症患者或受到躁狂情绪影响的人，其抑制性兴奋的能力下降，会出现性欲亢奋。有这种症状的老年人，千万别把这种恶性症状当作精力旺盛的表现，一定要尽早去医院检查。

由于轻度躁狂的老年人会显得自信乐观，幽默诙谐，甚至妙语连珠，很容易给他人造成身心健康的假象。此时，家人不要被这个假象迷惑，应着重关注他们与之前是否判若两人，其情绪行为是否与所处的生活环境协调。如果情况加重、延续时间长，应该及时到医院就诊。

（编辑    王    幸）