论模块化教学在高中体育中的应用

杨举东

【摘 要】由于对高考的片面理解，一些高中体育课程的时间被不断压缩。为了适应高考，模块化体育教学应运而生。本文从“培养运动习惯”“灵活安排时间”以及“强化师生沟通”三个方面展开，讨论高中体育模块化教学的可行性。

【关键词】高中体育;模块化教学;应用策略

模块化教学，即将教学内容进行划分，将大的整体内容划分为一个一个的小部分，并根据实际的时间和内容进行灵活安排，循序渐进地开展教学。这种教学模式充分契合了高中生紧凑的时间，具有相当强的灵活性和变通性。本文就如何开展高中体育模块化教学展开讨论，并提出了一些建议。

一、循序渐进，引导学生培养运动习惯

相对于传统的体育教学过程来说，模块化教学的特征非常鲜明和突出。在利用这种教学模式进行高中体育教学时，教师需要对模块教学的特点和优势进行有针对性的分析和对待，并基于实际教学的要求和学生的实际学习情况来开展教学。在传统的教学过程中，教师的教学理论相对落后，教师开展高中体育教学的方式较为僵硬和死板。因此，在教学过程中，教师必须首先意识到，在当下的教学现实条件下和情况下，模块化体育教学是一种新兴的教学理论和教学方式，因此需要教师在教学过程中对其进行进一步的认知和发掘。在传统的高中体育教学过程中，教师和学生多采用“说动作——进行运动”的方式来开展教学，过于呆板和单一，甚至部分学生认为体育课就是“熬时间”，是不必要的。这种认知是片面的和不完全的。体育课能增强学生的体魄，为学生学习理论知识提供基础。因此，体育课和诸多理论课程其实是一个不可分割的整体。同时，体育课程的学习也是一个阶段性的学习。教师要想达到良好的教学效果，就必须做到认真教学，学生要想在体育课程的学习过程中取得优秀的成绩，就必须做到认真听讲，要做到有规律、有目的、有针对性。在这个过程中，教师要循序渐进，从最为基础的体育锻炼开始，再逐渐加强难度，引导学生培养良好的运动习惯。

以体育课的“篮球运动教学”为例。篮球运动主要由跑、跳、投三个动作组成，是相对来说较为快速、激烈的对抗比赛，它要求参赛者通过传递、躲避、运拍等方式，将球送入固定的篮圈中，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点。教师通过开展篮球运动，可以有效发展学生跑、跳、投等基本活动能力，提升学生的灵敏度、速度、力量以及耐力等身体素质和动作的准确性和协调性，以增强内脏器官的功能。在开展过程中，教师可以循序渐进地进行分步教学。首先，要调整学生的心理，调动学生运动情绪。其次，要进行运动准备，做好热身运动，可以进行以下活动。①螺旋跑：由教师领队，学生慢跑跟进;②游戏“听数报团”：由教师讲解游戏规则，男生和女生分成两组，分别在篮球场跑动，听到口令后抱团，没有成功抱团的学生做五个俯卧撑或五个蹲起;③徒手操：包括扩胸、体转、正压腿、侧压腿、膝绕环以及手腕、脚踝活动，教师叫口令，让学生跟随节拍做徒手操。然后，要激发学生的运动兴趣，引导学生进行熟悉球性练习，先用手拨球、球绕环、绕膝、绕腿、抛接球（击掌或转体背后过顶抛接球）等各种运球。教师可以进行适当的观察和指导，再做简单评价。最后，进行最初阶段的篮球投篮，帮助学生进一步掌握篮球的运球方式。

二、内容分割，开展体育阶段性的教学

便于教师备课，可以进行内容分割是模块化教学的第二个独特优势。从当前的体育教学开展情况来看，不少高中对体育教学都没有足够的重视，甚至在高考的重压之下，部分学校出现将体育课取消的现象，这使得体育教学长期处于一个较为宽松、散漫的管理状态。这种现象就决定了当下的高中体育课教学条件不充分，很难争取到充足的资源来进行硬件设施的更新和补充。因此，利用模块化教学就是很好的选择。模块化教学有利于教师根据学生的学习需要和自身的教学条件来选择恰当的教学内容，将暂时不具备教学条件的内容延后，开展体育阶段性教学。同时，在当前的高中体育教学体系之中，高中体育教师面临着巨大的教学压力及工作压力。在开展体育教学前，教师往往没有充足时间进行备课，难以在教学和备课之间找到平衡点。而由于高考的到来，高中课程经常为高考服务，因此极易出现课程不定的现象。而开展模块化教学，能极大地缓解学生和教师的焦虑，使教学内容的内在联系被最大限度地发挥出来，极大地减少教师备课和教学的压力。

例如，在“田径”教学时，教师可以根据实际教学情况来开展模块化教学，将其根据教学内容分为三个模块，即课前测试、快速跑练习、跳远练习。课前测试是为了通过测验来对学生的身体素质及体育基础有一个大致的把握，同时引导学生了解田径运动的内容、特点、功能、锻炼价值。在第二模块，教师就可以发展学生快速跑的能力，增强学生腿部力量，提高学生身体的协调性、灵敏性及柔韧性，并引导学生通过合作提高观察分析及解决问题的能力。教师可以通过以下内容来开展快速跑教学。①复习改进途中跑技术，进行力量、速度、灵敏等练习;②通过跑的专门练习，如小步跑、高抬腿、跑后蹬跑等提高速度;③接力跑。在第三模块，教师要帮助学生了解跳远的基本知识及规则，并掌握跳远的技术，以此来发展学生的跳跃能力，提高其身体的协调性及动作的节奏感，培养学生勇敢、果断自信的品质，可以通过“发展跳跃能力的练习”“助跑与起跳的技术”“空中及落地动作”“完整的跳远练习”这四内容进行。同时，在教学过程中，教师也要着重强调重难点。例如，这一课的重点在于助跑与起跳的衔接，从而在腾空步的基础上完成空中动作;难点在于要在助跑达到最高速度时踏板起跳。教师可以利用游戏或比赛的形式来进行各种跳跃的练习，并讲解和示范跳远的完整技术动作。教师可以利用挂图来进行演示，并分组进行研究性学习，激发学生参与的积极性和主动性，并在最后设计达标考核。如此开展阶段性教学，就能减轻教师在教学过程中的压力，同时能帮助学生进行放松和锻炼。

三、强化沟通，拉近教师学生双方距离

在体育训练中，尽管是动作上的细微差别，却可能出现完全不同的后果。因此，在开展高中体育教学时，要强化师生沟通，双方进行积极互动，以避免出现错误的体育动作，形成不良的体态。同时，学生在体育运动时出现对动作的不理解以及动作不到位是正常的，因此需要教师的指导。对教师来说，体育的教学需要长期的积累。因此，教师需要不斷收集学生的反馈，积极更新自身的教学方式和教学手段，完善教学内容。教师可以通过选择专门的时间来与学生进行沟通，进而充分渗透模块化教学的优势，充分了解双方的不足并加以改正，实现双赢。

在体育训练中，通常会出现学生不配合，或配合程度不高的情况。在高中阶段，许多学生将体育课当成一门浪费时间的课程，认为体育课是无关紧要的，文化课学习才是关键。但是，强壮的体魄是进行高效率和科学学习的基础和前提。进行适当的运动，能帮助学生以更加充沛的精力和高昂的状态投入到学习中。因此，教师需要多与学生进行沟通，让学生明白体育课也是不可缺少的。例如，教师可以通过制作体育反馈表来掌握学生的具体学习情况以及对课程的感受，表中主要包括评议教学是否切合实际、学生的运动负荷是否恰当、学生的心理状态以及备注四个方面，针对学生的实际运动情况，对教学内容进行变更和斟酌，以便更加契合学生的学习能力和运动能力，进一步提升学生的体育锻炼能力，让其养成良好的运动习惯。

总而言之，高中体育课程的开展是有必要的。同时，为了适应高考的需要，利用模块化教学，能最大限度地加强教学内容的内在的联系，有效提升高中体育教学的高效性和科学性，为培养学生运动习惯、养成良好体魄打下基础。

参考文献：

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