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拉丁舞与摩登舞的音乐与锻炼价值对比分析

2020-12-07孙中英哈尔滨体育学院

黄河之声 2020年4期
关键词:舞步拉丁舞人体

孙中英 (哈尔滨体育学院)

一、摩登舞和拉丁舞的对比分析

(一)不同的风格特点

摩登舞和拉丁舞具有不同的起源和发展阶段,所以所形成的舞蹈风格特点也具有一定的差异性。其中,摩登舞比较大气、端庄,风格特征主要体现在优美和潇洒方面,而拉丁舞比较热情、奔放,其风格特征主要体现在活泼这一方面。

(二)不同的技术特点要求

摩登舞的技术动作,必须要确保高度的精细性和规范性,甚至明确提出了对舞蹈角度和方位等要求。而对于拉丁舞而言,并没有对技术动作提出过高的要求,但是舞步变化比较显著,存在着高度的技术难度性,对于舞蹈人员来说,必须要确保自身良好的体能和素质,争取与技术发展变化需求相符合。

(三)不同的技术发展方向

在摩登舞技术动作方面,具有高度的严谨性和细腻性,在用力特点方面,集中整合了静力和动力,可以将端庄、大方的风格呈现在观众面前。在体育舞蹈发展进步的强大推动下,摩登舞的技术动作愈发精细,而且难度性也显著提升。而拉丁舞的技术动作变化显著,难度性也不可小觑,在用力特点方面,集中整合了内力和外力,旨在将外力体现出来。在体育舞蹈不断发展过程中,拉丁舞对选手的表演能力也提出了明确的要求,其难度性更高,而且魅力也更为突出。

二、拉丁舞与摩登舞的音乐特点对比

(一)摩登舞

华尔兹,借助优美的音乐,两人成对旋转,打造温馨和浪漫的气氛。探戈舞,速度具有高度的平稳性,滑步比较常见,起伏并不常见。在特点方面,主要是指在朝一个方向移动时,身体会朝着另一个方向。狐步舞,属于交际舞之一,音乐为4/4 拍,30 小节/1 分钟,舞步比较轻盈、洒脱。快步舞,备受人们的高度重视,舞步比较轻快,可以将青春活力完美诠释出来。维也纳华尔兹,旋转比较常见,舞步数量并不多。

(二)拉丁舞

斗牛舞音乐比较豪放,步伐强悍,其音乐为2/4 拍,速度为62小节/1 分钟。牛仔舞,音乐比较欢快,而且舞态优美、轻盈。

(三)异同点

摩登舞和拉丁舞具有趋同的音乐节奏,但是音乐风格具有高度的差异性。摩登舞音乐比较悠长,钢琴曲比较常见,而拉丁舞音乐节奏比较清晰,鼓点比较强。在相同点方面,西洋音乐,在摩登舞和拉丁舞方面发挥着重要的作用,但是在国际标准舞流进中国以后,专业人士往往借助相同节奏的中国民俗音乐,予以不断创新。

三、拉丁舞与摩登舞的锻炼价值对比

(一)摩登舞

1、有利于维护人体神经系统功能

对于体育舞蹈来说,是体育和艺术的结合体,也属于娱乐性舞蹈。人们参与摩登舞活动,可以在动听的乐曲中感受美、享受美,从而具备良好的心理状态,并对神经系统机能予以有效刺激。适度参与摩登舞活动,对于肌肉神经的紧张具有良好的缓和作用,将安神效果充分发挥出来,并使大脑得以充足的休息。此外,在摩登舞中,所具有的后退技术动作比较多,女伴在男士的带动下,会做出诸多后退动作,从而使人体行走习惯出现变化。因此,摩登舞活动,可以全面锻炼人体,有效维护人体的神经系统功能。

2、有利于陶冶人们的思想情操

摩登舞作为艺术性舞蹈之一,具有高度的绅士性,对于舞者来说,要确保舞姿和动作的优美,而且在整个活动过程中,举止要文明得体。在正式的摩登舞会中,参与者要注重自身仪表和举止,使良好的舞会氛围得以形成。在摩登舞会中,优美的乐曲,可以令人精神抖擞,既而陶冶情操,从而在整体上满足自我审美教育需求。

(二)拉丁舞

1、有利于锻炼人体的心肺功能

对拉丁舞动作进行分析,其动感比较强烈,而且运动强度也比较显著。适度参与拉丁舞活动,可以即矮墙舞者的心肌收缩,加快血流,进一步锻炼舞者的心肺机能。在某次对女大学生进行测试中,要求学生要连跳3 种基本拉丁舞步,时间设定在2 分钟,所测心率最高、最低分别为1 分钟210 次、1 分钟187 次。由测试结果可以了解到,在参与拉丁舞活动的帮助下,可以明显将人体的心肺机能提上上来。

2、有利于塑造人体的形态美

拉丁舞在独特风格和技术特点的影响下,要求参与活动人员要对人体的形态美予以高度重视,通过不断锻炼,塑造完美的形态,旨在将舞蹈的内在艺术美充分体现出来,并使良好的艺术形象得以形成。同时,拉丁舞活动,还可以将人体的匀称性体现出来,有效满足人们对形态美的要求。

结 语

总之,在国际标准舞中,拉丁舞和摩登舞发挥着不可比拟的作用和优势,风格特点迥异,所以在具体选择时,必须要从实际情况出发,确保舞种选择的合理性,从而将体育舞蹈的艺术魅力彰显出来。

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