想象的分类及其在音乐心理学研究中的运用

王畅 西南大学音乐学院

一、想象的概述

想象是人类大脑的一种思维活动。想象来源于人类实践活动的需要，是对过去事物的感知，以记忆表象为素材，通过分析整合为新形象的一种心理过程。即想象包含记忆，但又有超出记忆的东西。而想象所基于的记忆表象既可以是真实具体的，客观存在的；也可能是不存在的，虚构的事物。例如，盲童根据老师对外界事物的描述，运用想象来感知世界。人们还能够凭借想象，在头脑中创造出现实世界不存在的事物，如神话故事传说、科幻电影等等，都是借助想象在头脑中构成的新形象。人们根据其他人的这些口头或文字描述在头脑中产生从未感知过的事物的形象也叫做想象。想象是一种高级认知的思维过程，存在于人类的感觉与概念之中，具有将抽象的术语、符号等转化为实际情境的功能，是人类所特有的一种重要心理认知功能，是富有创造性的心理认知活动。虽然想象具有虚构性的特点，但是想象的基础和源泉一定是客观事实。

二、想象的分类

目前最常见且应用最多的关于想象的分类是：根据新形象的形成有无预定的目的、是否自觉产生的，可以把想象分为无意想象和有意想象；进而根据形象的新颖性、独立性和创造性的不同，可以把有意想象分为再造想象和创造想象[1]。

无意想象没有预定的目的，在某种刺激之下，头脑中自然而然出现新形象，是一种最简单的、初级的、不自觉的想象。例如，抬头看天空的时候，会把云朵想象为棉花糖或者草原上的羊群；而我国古代高山流水的故事中，听琴的子期在听到伯牙的琴声时脱口而出“峨峨兮若泰山”和“洋洋兮若江河”，这些都被称之为无意想象。从以上两个例子中，我们可以看出无意想象多产生于欣赏的过程中，可以是欣赏美景，也可以是欣赏音乐。有意想象则是在一定的刺激下，根据一定的目的展开想象的过程。有意想象相比于无意想象更具有主动性、自觉性和计划性。例如在音乐创作时，作曲家就是将自己想象到的内容用音符表达出来，这是一个从抽象转化为具体的过程，也是想象的功能；在日常音乐训练和音乐表演时，无论是老师指导还是自己练习，表演者可以根据乐谱及其相关的背景在头脑中展开想象从而进行二度创作，这些都是有意想象。有意想象和无意想象并非是互不干扰的，无意想象在一定条件下可以转换为有意想象，二者之间没有不可逾越的鸿沟。就创作者自身而言，有时他并不是在进行有意的搜集素材进行创作，而是一种没有预料到的情况出现在眼前，闪现在脑海，诱发了创作者的想象联想。也许是在吃饭的时候，也许是在散步的时候，也许是在旅行的时候，脑海里突然产生一个奇妙的念头，面对这种不经意间的奇思妙想，创作者要赶快记录下来，进而进行创作活动。这就是人们常说的“灵感”，这是没有目的、没有预想的无意想象发挥了作用。任何有创作欲望的个人，都应该对自己的无意想象留心并注意，及时抓住那一丝丝的天马行空，把其中有用的因素发展成为有意想象。

再造想象是根据现有的语言描述、图形、符号、音响等的启发，在头脑中再造出与有关事物相应的新形象的过程。例如通过欣赏二胡曲《赛马》，欣赏者的脑海里会出现骏马在草原上奔驰的场景，时而马儿嘶吼，时而追逐奔跑的生动景象；通过欣赏梵高的《向日葵》，就可以在脑海中浮现向日葵的形象；通过文学作品中对于人物的描写，就可以在脑海中想象出某个人物的形象。通过以上例子我们可以看出，再造想象是在充分的记忆表象的基础上才得以形成，它具有一定的创造性，但是水平较低。再造想象的丰富性与表象的丰富性呈正相关，因此表象数量多了，再造想象的能力也会有一定的提高。创造想象不依赖于现有的语言描述、图形、符号音响等，而是根据自己的目的和经验，独立的在脑海中创造出新形象的过程。例如不同的欣赏者听完二胡曲《光明行》时，有的就根据自己的体验创作了一幅种子破土而出向往光明的画，有的则创作了一部人们在黑暗中经过努力奋斗，期盼着光明，期盼着对未来美好生活向往的文学作品。基于以上对两种想象类型的定义和举例，我们可以看到再造想象主要是记忆中的旧经验再现，因此再造想象又被称为再现想象；而创造想象在旧经验再现的基础上必须含有新成份，这种新成份来源于“分想作用”和“联想作用”这两种心理作用。把某个意象与它相关的意象分裂开单独提出，造成一种新意象，就是分想作用。例如欣赏二胡曲《江南春色》时，纯粹出现的“千里莺啼绿映红”的意象。联想作用则是指由一个意象联想到另一个意象。如欣赏苏联歌曲《红莓花儿开》时娇艳欲滴的红梅就会让人联想到羞涩的少女。在音乐活动中，创造想象主要是应用于音乐创作过程中，而再造想象主要运用于音乐欣赏活动中，但是音乐欣赏活动中的想象离不开创造想象。如欣赏钢琴曲《月光奏鸣曲》时，有的欣赏者想象“仿佛在静谧的月光下和爱人散步，身边潺潺的小溪流过，宁静悠远，安静祥和。”而有的欣赏者则会想象“在一望无际的大沙漠上，有一队骆驼夕阳下行进。”可见，虽然音乐欣赏活动中的想象都以音乐作品为依据，是在作品本身的引导和制约下进行。但是，每个欣赏者自身生活经历、文化修养、审美要求的不同，都会使他们把自己独特的个人特点融入到想象活动之中，赋予想象以创造性。因此，老师在进行音乐欣赏课教学活动时，要同时照顾到学生进行不同的想象，要允许学生展开想象的翅膀天马行空的想象，想象结果没有对错好坏之分。

三、音乐活动中的想象

伴随着音乐心理学领域的发展，运用想象的研究也愈发增多。通过了解想象进而更深刻地了解音乐学习的细节和过程，对音乐创作、欣赏、表演、学习和教学都起到很大的促进作用。在音乐欣赏中儿童的想象指数会随着年龄的增长缓慢增加[2]。学生对于音乐的联想想象受背景介绍和音乐经验的影响[3]。在声乐艺术中，想象作为一个重要的心理过程贯穿于学习，教学，表演等各个部分，并对个体有所帮助。其中，在声乐表演中想象可以帮助我们把抽象的声乐理论概念形象化，从而帮助我们更好的理解和运用，提高效率。声乐表演者可以利用想象对声乐作品加深理解和分析，把作曲家的创作意图更好的展现出来，进而感染人，吸引人[4]。器乐也同声乐一样，都是声音的艺术，通过不同的音色、音高、速度和节奏等不同的音乐元素表达内心情感。在器乐演奏中的想象具有独特性，且在演奏的三个不同阶段（视谱、练习、熟练）的想象明显存在差异，不同类型表象活跃度不同[5]。

四、音乐治疗中的想象

在音乐治疗领域，想象也发挥着作用。音乐治疗是一门新兴学科，也是音乐心理学与治疗学的一门交叉学科。虽然它在我国发展迅速，但是仍然是一个刚起步的不成熟的学科，还需要进一步的探索和开掘。音乐治疗是通过音乐治疗师的引导，通过各种音乐活动、音乐想象和音乐节奏共振，对个体的心理认知和生理产生影响，从而调节心境，促进心理生理健康的一种有效的心理干预手段。

在2008 年，Juslin 及其研究团队整合了前人的研究，从生理、心理以及生物角度出发，对音乐情绪诱发机制进行了全面的总结，并提出了音乐情绪的多重机制模型，该模型认为，音乐诱发情绪的过程中至少存在6 种机制：脑干反应，评价调节，情绪感染，视觉想象，情景记忆和音乐预期。这6 种机制独立存在却相互制约抗衡[6]。其中视觉想象指听众被音乐诱发情绪的同时在脑海中出现了视觉画面(例如：跳舞的少女，宁静的大海)，音乐与画面的紧密联合产生了情绪。它涉及大脑的枕叶区域，激活和映射的方式是自上而下的[7]。音乐引导想象、指导性音乐想象、非制导性音乐想象都是属于音乐治疗中的主要方式。以大学生群体为被试的研究表明：指导性音乐想象技术能够对大学生进行心理减压，半指导性音乐想象技术能够进行情绪调节。接受式音乐治疗为大学新生更好的适应新的环境和学习生活方式、建立良好的情绪心理状态和处理人际关系方面都起到积极作用。接受式音乐治疗可以有效提高大学生情绪智力；能够缓解大学生的心理压力，提高大学生的心理健康；能够改善大学生中轻度亚健康状态；改善大学生的睡眠质量[8]。以老年人为被试的研究表明：音乐治疗干预活动能够帮助老年人改善抑郁情绪，引导老年人树立积极的生活心态，提高老年人的生活质量。音乐治疗不仅能够改善老年人的抑郁情绪，还可以对他们的焦虑感、睡眠质量、睡眠持续时间和睡眠效率都有明显的改善[9]。基于以上研究发现，无论是大学生被试还是老年人被试，运用跟想象有关的音乐治疗方法对个体的心理方面（焦虑、抑郁、压力、情绪调节）和睡眠方面均有一定的积极作用。而在生理方面，手术后的临床护理阶段可以运用音乐想象放松训练（MRIT） 可以使病人的心理情绪调节和机体不适在一定程度上得到缓解和减轻。音乐想象放松训练是将音乐治疗、呼吸训肌肉渐进放松训练和引导性想象训练等多维度治疗方案相结合的基于音乐治疗的一种综合性干预方式。有研究表明音乐想象放松训练已应用于临床不同领域和不同疾病的患者，如有效减轻脑卒中偏瘫患者的焦虑、抑郁情绪，改善患者的运动功能及生活能力，促进患者的身心康复；提高腹腔镜肝切除患者躯体和心理的舒适感，加快患者术后恢复；改善慢性鼻-鼻窦炎患者鼻内镜术后各种不良情绪，减轻术后疼痛程度，促进患者康复；缓解银屑病患者的焦虑、抑郁等不良情绪，提高患者满意度；改善A 型性格高血压患者的心理健康状况并提高其生活质量，有助于血压控制[10]。音乐与人密切相关，通过音乐的作用可以使人心请放松，调节情绪，缓解焦虑和抑郁，进而生理上也能得到改善，提高身体健康；生理系统得到放松和舒适后，也能维持良好的心理状态，提高心理健康，二者相互作用。

综上所述，本文首先根据新形象的形成有无预定的目的、是否自觉产生的，把想象分为无意想象和有意想象，进而根据形象的新颖性、独立性和创造性的不同，把想象分为再造想象和创造想象。而后对于音乐心理学领域中有关想象的研究做了一定的梳理，在各类音乐活动中，想象都发挥着一定的积极作用。在音乐治疗方面，大量的实证研究提供了数据支持，对不同领域不同疾病的患者都有一定的可借鉴和可推广的价值。在减轻了患者痛苦的同时也让当今的医院护理工作变得更有温度。在今后的研究中可以对想象和音乐活动的关系上做进一步研究，同时，研究者应该注意想象的界定问题和对个体心理生理中因素变化的选取，增加研究的科学性和严谨性。