乏力——疾病的预警信号

乏力，可能是疾病的预警信号，通常多见于下列人群。

体力劳动者：体力劳动者出汗增多，加之饮食太淡，易致疲劳乏力。这是因为食盐中的钠能加强神经肌肉的兴奋性，汗出后排钠增加，机体缺钠所致。

睡眠不足者：长期失眠者可使人感到疲乏无力。神经衰弱者长期服用安眠药，也会感到软弱无力。引起疲乏的药物还有苯海拉明等抗组织胺药物。

嗜酒者：嗜酒者进食不足，人体营养素缺乏，加之酒精代谢时要消耗维生素B1，因而常常有疲倦感。

吐泻者：频繁吐泻和大量使用利尿剂后，尿量增多，血钾降低而致全身无力；但血钾过高患者也感软弱，故需验血鉴别。

糖尿病患者：糖尿病患者由于代谢失常、失水、电解质失衡、葡萄糖不能为机体利用等原因，故易致疲乏、虚弱无力，且有口渴、消瘦、多食、多尿等症状。

贫血者：各种原因引起的慢性贫血常见疲乏无力，起病较急的缺铁性贫血、急性失血性贫血、急性溶血性贫血等，也会乏力。

慢性肾炎患者：这类患者常感疲倦乏力，这是因为他们需长期吃低盐或无盐饮食，又容易缺钾，故乏力、腰酸是他们常见的症状。

感染性疾病：患了感冒和各种感染性疾病的人，几乎都有疲乏无力的感觉。

甲状腺疾病：乏力是甲状腺机能减退病人的起初症状，同时也是“甲亢”病人的常见症状。

若经常出现疲乏无力，且经适当的休息仍不缓解时，应及时去医院检查、治疗。