体育教育运动训练中的思维模式转变探究

付贺伦 曲阜师范大学体育科学学院

近年来，随着教育改革的不断深化，我国的体育教育事业也在不断地优化和发展，在体育教育中，关于运动训练的理论和思维也得到了不同程度上的改变。但是，在实际的训练过程中，思维模式还没有与最新的训练进行结合和转变，还存在着一些亟待解决的问题。从实际来看，体育教育中思维模式对体育教育有着重要的指导意义和现实意义，是我国的体育事业发展的重要保障。只有拥有科学合理的体育教育运动训练思维模式，才能真正地发挥体育教育的作用。在这种情况下，相关部门和学校就要加强对思维模式的研究和转变，要从思想上重视起来，从行动上认识到思维模式的重要性，通过转变思维模式，来让我国的体育教育运动训练具有科学性和合理性，为体育教育运动训练提供科学的指导和理论上的支持。

一、体育教育运动训练中的复杂性思维

体育教育运动训练是一项以人为主体的体育运动，但是人在发展的过程中，具有着复杂和多元化的特性，在运动训练的过程中也是将这个特性进行了展现，同时体育运动训练也具有多元化、复杂性的特征，在这种情况下，就会显得整个训练的过程呈现出复杂的情形，这也是在体育训练过程中的特性。在体育的训练过程中，人和训练的内容是一个完整的主体，在训练中具有较强的自我组织能力，训练系统中的内部和外部信息的相关交换也具有复杂性和多元性，从上述的观点，我们不难看出，体育运动训练是十分复杂的一项系统性的训练。这种体育运动训练的复杂性就要充分地利用这项特性来进行解决和思维方式的转变，需要从一个全新的理念出发，形成新的训练范本。在这种情况下，要通过非线性思维的运动训练、整体性思维的运动训练、开放性思维的运动训练来进行思维上的改变。

非线性思维的运动训练：从人们的思维方式上，可以分为线性思维和非线性思维，在面对复杂的体育教育训练运动中，我们的思维模式就要转变成非线性思维。要积极地鼓励学生发挥想象力，在实践中，我们发现学生在接受过多教育的同时，也就将思维变得更加的单一，想象力也相对限制。在这种情况下，就要要求教师充分的将体育运动训练的内容进行整体上的掌握，在教学的过程中，充分的启发学员的思想，进一步展开丰富的想象力。要在体育教育运动训练的过程中多问一些为什么，换一种新的思维去分析和研究问题。通过这种非线性的思维模式，能够让体育运动建立更加完善的技术平台，将体育训练的经典案例引入到训练的过程中。

整体性思维的运动训练：人在生活和训练的过程中，是以整体性出现的，在训练的过程中也是这样，人体的结构和机能也是一个整体的系统，相互影响和相互作用。在体育教育运动训练的过程中，要坚持整体性的思维进行运动训练，从整体出发，让运动员在运动训练的过程中，能够得到全面、完整地发展和提升。尤其是在专项运动的训练过程中，要从整体上进行综合把控，在运动员身体上的各项指标进行研究和安排，让其在运动的过程中，能够从心理和身体上得到全面的发展。在训练的过程中，从整体性训练思维出发，能够从单一的训练，变成最后的整体效果，深刻影响和促进运动员的运动训练。在这种运动训练中的思维模式转变，能够将整体的教育运动训练结构进行创新，从而提高体育教育运动训练的效果。

开放性思维的运动训练：所谓开放性思维，是指突破传统思维定势和狭隘眼界，多视角、全方位看问题的思维；它与把事物彼此割裂开来、孤立起来、封闭起来，使思维具有保守性、被动性和消极性的形而上学思维是根本对立的。开放性思维本质上具有反教条和实事求是的特征。具备了开放性的思维方式，就能够不断地有所发现、有所发明、有所创造、有所前进。创造性应当是人类思维的本性，是人类思维得以发展和进化的内在活力和内在根据。这种开放性的思维运动训练，是将整个训练系统和我们的训练环境进行充分的联系，让人们在环境中进行运动和训练，因为只有将个体和环境进行充分的融合和发展的时候，才能够让训练的对象在相应的环境中，有着充分的想象空间，从而在体育运动训练的过程中形成有秩序、有高度的创新思维。

二、体育运动训练的还原整合思维

在体育运动训练的过程中，要将理论和实践进行充分的结合，在行为上有完整理论知识的指导，才能更好地完成体育运动训练，保证体育运动训练的质量问题。在现阶段的体育教育运动训练模式中，已经对日新月异的发展产生了距离感，在思维模式上已经很难对当下的需求进行满足。在传统的体育教育训练模式中，思维模式都是比较单一和片面的，在客观性和合理性上得不到应有的保障。在这种情况下，在面对新型的体育教育运动训练中，要将思维模式进行相应的转变，要在形式上和内容上对当下的社会发展和人们的需求进行满足，要将还原理论和整体理论进行充分的研究和讨论，让理论知识进行整合，在总体上对体育教育运动训练进行理论知识上的指导，让现代的体育运动训练变得合理化和科学化。这种整体上的还原整合思维，对当下的体育教育运动训练有着重要的现实意义和影响，不仅仅是对理论知识的破零，还是对原有理论知识的一种补充。在这种思维模式下，是将体育教育运动训练从整体上进行了把控，将整个运动训练的思维模式变成了以这个系统上的整体。我们在整体进行观察和把控的时候，就会对整个训练系统有着更深的理解，便于我们对科学性和合理性的有效把控，确保了体育运动训练的质量和效率的问题。这种思维模式的转变，不仅有利于体育教育运动训练中的内容和形式上进行优化和变革，还从整体上对训练的环境和周边的因素进行合理的分析和研究，注重了周边环境对训练过程的影响。还原整合性的思维模式，是将我们在体育运动训练过程中的影响因素进行了有效的分析，通过理论知识的指导和系统性的研究，充分的对复杂性的运动训练进行了有效的分析和解决。这种思维模式的转变是对我们教学过程中，多门学科的整合和协同发展的产物，是具有一定的现实意义和重要的指导意义的。是对体育教育运动训练的思维模式的多元整合。在这种思维模式的转变下，会将当下的体育运动员的训练进行定量的研究，在科学和合理的要求下进行充分的融合。

三、体育教育运动训练的理论结合实践思维

在教学的过程中，我们要注重体育教育运动训练和理论和实践相结合的思维模式，要将理论知识和实践充分的融合在一起，要具有辩证统一的思想，这种理论和实践相结合的辩证统一的思想对当下的体育教育运动训练的思维模式转变具有着非常重要的现实意义和指导意义。在现阶段我国的体育教育运动训练中，实践的部分相对是比较完善的，也在训练的过程中有着重要的借鉴和指导的意义，但是在面对理论方面的指导时，相比较于实践的案例和知识还存在着不够完善的尴尬现状。大多数的体育运动训练，没有完善理论知识的指导，导致在训练的过程中，存在着不科学不合理的现象发生，整体训练的水平和质量相对低下，在这种情况下，就是因为我国的理论研究的训练观念比较落后。在整体上进行把控的时候，我们不难发现，体育运动的训练理论可以分为以下几种，第一种就是一般性的训练理论，第二种是群体性的训练理论，第三种是针对某一个专项运动训练中的训练理论。通过分析和研究，我们发现这些训练理论都存在着一定的共性，在实施的过程中，训练理论都存在着相互的关联，所以在训练的过程中，要从思想上对这些训练理论进行充分的研究和把控，意在让训练理论知识能够在实际的操作过程中，对我们的运动训练提供训练上的理论支持。在现阶段的体育运动训练过程中，针对某一项的专项训练理论还相对落后和不完善，没有具体的有效的经验来指导现实操作过程中的专项训练，在实际的体育运动训练的过程中，没有专项训练理论的指导，导致了在体育运动训练过程中的规范性得不到有效地保障。在这种情况下，就要加强对体育教育运动训练中的理论研究和分析，要在实际的训练过程中，拥有专业的理论知识来进行指导，让用科学合理的思维进行体育运动训练，从思想上真正的对体育运动思维进行转变。

四、结论

随着教育改革的不断深化，我国的体育教育也在不断的发展，在运动训练的过程中，体育教育运动训练中的思维模式进行及时有效的转变，对运动的质量和效率有着重要的现实意义和影响。思维模式的转变，不仅能够在体育教育运动训练中提升整体的训练质量，还能提供科学合理的指导，为我国的体育教育水平的进一步提升贡献自己的力量。在本文的研究过程中，对我国的体育教育运动训练思维进行重点的分析，并且根据体育运动训练过程中的问题提出了切实可行的借鉴意义和转变的策略。意在通过此次的研究，能够为我国的体育教育运动训练中的思维模式转变提供一点借鉴和参考性的意见指导，提升我国的体育教育事业水平和能力。