青少年足球训练优化

夏冰霜 蔡勇 湖南科技职业学院

足球训练作为培养足球人才的重要途径，在我国足球事业发展过程中发挥着举足轻重的作用，尤其是青少年足球训练，既是人才培养的保障，同时也是足球事业发展的根基。虽然我国足球事业在现阶段取得了不小的进步，但是与国际足球相比还存在一定的差距。这就要求广大足球教练必须要加强对青少年足球训练的优化，切实为足球事业的发展打好基础，争取在优化足球训练体系的同时，也能培养出更多优秀的足球人才，以便更好地与国际接轨，从而将我国足球事业推向全世界。

一、目前我国青少年足球训练中存在的问题

（一）训练方式单一

目前，我国青少年足球训练主要采用的是俱乐部训练模式，这种单一的训练模式不仅无法满足青少年的个性化需要，而且还存在一定的问题与不足，主要表现在以下两点：第一，缺乏科学的理论指导和训练方法，训练活动具有较强的随意性和不确定性；第二，缺少系统的训练机制，导致人员流失现象严重，无法满足青少年足球训练的实际需求。[1]

（二）与联赛相分离

虽然我国足球俱乐部数量逐渐增多，但是俱乐部之间的合作与交流却并不多，这样不仅容易造成训练资源的浪费，而且还极易陷入故步自封的状态当中，这对实现我国足球事业与国际接轨的最终目标是极为不利的。此外，由于青少年足球训练与联赛相分离，导致青少年无法掌握足球训练的标准要求，这严重降低了足球训练的有效性。

（三）教练素质不高

教练作为青少年足球训练的引导者和指挥者，其自身素质对于训练效果有着重要的影响。但是，从目前足球俱乐部教练的整体素质来看，他们的综合素质还有很大的提升空间，要么就是专业素质较低，要么就是职业素养不高，总之难以满足训练工作的实际需要。

二、青少年足球训练的优化对策

（一）创新训练模式，完善人才培养体系

为了改变传统单一的训练模式，国家应大力推广校企合作下的校园足球训练模式，通过加强俱乐部与学校之间的密切合作来创新训练模式，以此实现优势互补，从而最大限度的满足青少年足球训练的实际需要。[2]一方面，学校负责人才选拔和理论指导，充分发挥学校的教育优势，以便培养出更多的高素质球员。另一方面，俱乐部负责提供专业性指导，及时解决校园足球训练过程中出现的问题，以便拓展人才引入渠道，从而为完善人才培养体系创造良好的条件。

（二）深入联赛体系，加强人才交流合作

要想优化青少年足球训练体系，丰富的交流合作必不可少。首先，足球俱乐部之间应加强交流与合作，在良性竞争的基础上实现互通有无，针对训练方法进行讨论和分析，这样不仅能够获得巨大的合作效益，而且还能避免训练资源的浪费。其次，青少年足球训练应深入联赛体系，促使青少年获得更多与职业运动员互动交流的机会，让青少年在实战中了解足球比赛的基本赛制，从而为提高青少年的专业水平提供有利条件。[3]此外，在平时的训练中，俱乐部还可以邀请职业运动员对青少年进行专业指导，这样不仅能够强化青少年训练与联赛体系的密切联系，而且还能激发青少年的内在动力，这对增强青少年的认同感是极为有利的。

（三）加强培训力度，提高教练整体素质

此外，在优化青少年足球训练体系的过程中，俱乐部还必须要加强对教练的专业培训，积极打造一支专业化、高素质的教练团队，以便为获得理想的训练效果提供可靠的保障。一方面，俱乐部需要构建系统的培训体系，定期对教练进行专业培训，帮助他们掌握先进的训练理念和方法，及时更新调整培训内容与形式，借助信息技术满足教练随时随地学习的实际需要，从而促进教练专业素质的提升。另一方面，俱乐部还需要加强对教练职业素养的提升，通过文化活动、思政工作等形式提高教练的思想道德水平，引导教练形成爱岗敬业、认真负责的职业精神，从而为我国足球事业培养出更多优秀的人才。

三、结语

综上所述，青少年是我国足球事业发展的希望，只有不断优化青少年足球训练体系，才能为足球事业的长远发展提供可靠的人才支持。鉴于此，我们必须要不断加强对青少年足球训练的重视，正视训练体系当中存在的问题与不足，从多个角度、多个方面入手，全面提高青少年足球训练的质量和效率，从而将我国足球事业推向一个全新的高度。