体育保健专修课程的教学创新① ——搭建体育系学生就业或创业平台

胡明

(锦州师范高等专科学校 辽宁锦州 121000)

1 课程背景和情况介绍

1.1 开设体育保健专修课的初衷

体育系开设体育保健专修课的初衷是深化和拓展《体育保健学》课程的学习，实现“一专多能”的办学理念。让学生真正掌握自我保健和为他人保健的知识与技能，让毕业生更好地适应中小学体育教师的职务，以及健身教练、社会体育指导员和保健康复师等职务，扩大“低学历”毕业生的就业途径。

1.2 毕业生就业、创业难的现实

2000年，随着我国取消国家分配师范院校毕业生的政策和高校的不断扩招，处于高考录取分数末端的锦州师范高等专科学校体育系毕业学生就业难的问题越来越突出，学生毕业后不能从事教师职业的人数越来越多。特别是近些年，有些地区，如锦州、大连等多个辽宁省内城市，招聘小学教师的学历起点由过去的专科学历升到本科及本科以上，锦州师范高等专科学校毕业生没有了报考市级城市小学教师的资格。只有县级小学和特岗才聘用专科学历的毕业生。锦州师范高等专科学校毕业生的就业出路越来越窄。直接影响到学校的生存与发展。毕业生就业、创业难，引起学校有关领导和一些有责任心教师的深入思考。为了解决学生就业、创业难的问题，一方面，学校鼓励帮助一些比较优秀的学生努力学习，毕业后继续升学，考取本科或研究生，以缓解就业压力和将来满足更多区域和更高层次的就业条件。另一方面，校方根据体育系学生所学的专业，开设相关培训课程，考取就业需要的职业技能证书，如保健按摩师证书、社会体育指导员证书、健身教练证书等，缓解、解决就业、创业难的问题。体育系增设了体育保健专修和定位选修课程，在这项教学创新过程中，得到了校长任明和主管教学副校长周彦良的鼎力支持，笔者曾经2次外出进修学习，不断提升了教学创新的质量。

1.3 社会需要与自身优势

随着科技的进步，交通工具越来越发达，人们体力活动的减少，生活水平的提高，摄入营养的过剩，生活不规律，节奏快，压力大，身心长期处于过劳状态，导致适应力、免疫力下降，一些中老年才得的疾病发病年龄呈现出年轻化趋势。如高血压、高血脂、颈椎病、脑血栓、糖尿病等，患者深受疾病之苦，人们的健康理念开始转变，新兴的各种保健职业随势而生，迅速普及，如足疗店、按摩店、食疗店和养生堂等。具有高水准的职业人才供不应求。该校体育教育专业的学生学习的内容包括理论和实践。不论是从体育系开设的专业学科（运动解剖学、运动生理学、体育保健学、运动训练学和运动心理学），还是学生本身的身体条件等方面，体育系学生在学习保健技能和运动康复技能等方面都占有很大优势。

就业率决定招生率。毕业学生的就业走向与所学专业相脱轨，引起了办学者的高度关注，适应市场需要，就可以解决毕业生就业难的问题，一些学校根据自己的办学优势，结合市场人才需求，进行了专业微调和创建。师专体育系的领导和老师十分重视学生的就业、创业问题，根据社会需要，及时向学生介绍体育专业毕业生在社会上的就业走向的变化。如做健身馆的健身教练、做按摩师等。

1.4 保健专修教学上的大胆创新

1997年，锦州师范高等专科学校体育系开设保健专修课的初衷，是为了弥补在强化和拓展《体育保健学》中专业技能学习课时的不足。1999年后，国家取消了毕业分配工作的政策，教师岗位供大于求，很多学生毕业不能及时就业，从事非教师岗位的人数骤增，为了缓解、解决毕业生就业压力，增加其它岗位就业的可能性，在专业学习上进行了大胆创新，并结合当时社会上卷起的保健浪潮，保健按摩和健身行业如雨后春笋般成长，一时良莠不齐，非常缺少拥有经过专业培训由国家政府部门颁发的职业技能资格证书的专业人才。学校及时调整和增加了保健按摩师和健身教练等资格考试内容培训。1977年，我国恢复高考后，由于家庭体育教育匮乏，学校体育教育不得法，社会全民健身缺少正确的理论引导，全面健身的质量不断下滑，全民体质下降越来越严重，慢性病呈“井喷式”爆发，央视报道，2018年，我国慢性病患者已达3亿人，而且发病年龄呈现年轻化趋势，该校顺应社会发展的需要，已经为社会培训了拥有自我保健和为他人保健技能的专门人才300多人。不仅缓解了部分体育生的就业压力，也为保健行业的发展做出了自己的贡献。

2 特色教学与成果介绍

从开设保健专修课十多年以来，在实际教学中，笔者始终坚持体能与专业技能，技能与职业技能相结合，职业技能与获取职业资格证书相结合，获取职业资格证书与就业、创业相结合的办学理念，并取得了显著的教学效果。

通过传授基本专业技能，不仅学生的体质和身体素质提高了，而且“术科”成绩也明显提高。在保健职业技能方面，通过课上学练、纠正、提高，课下实践练习，一些学生达到了可以从事保健专业职业的技能水平。并考取了国家认证的职业保健按摩师证书，先后已有几十人从事了与保健按摩行业有关的职业，如健身教练、足疗师、按摩师等。

大学生在学校就能受到就业的资格培训是当前高校提高就业率普遍采用的模式，该校体育系如何帮助学生找到一个就业的锲入点，为学生搭建一个在学校通过训练，并且获得从业资格的平台，是笔者一直以来苦苦探索的重要难题。

近年来，笔者在教学中，直接选用国家职业考试教材，采用了“精讲多练、示范操作规范、课上课下互学互练”的教学模式。2011年六月又有26人获得国家中级保健按摩师资格证书，而且有3人由于拿到按摩师资格证书，现已经从事保健按摩这项职业。经后续的课程培训，又有20多人考取了中级保健按摩师证书，有几人自己创业，开了按摩馆。

2.1 精选教学内容

保健专修教学的主要内容就是对身体的保健知识和保健技能的学习。为了让学生学习本门课程后，能够达到国家中级按摩师的标准，笔者采用了国家《国家职业资格培训教程——保健按摩师（第2版）（基础知识）《国家职业资格培训教程——保健按摩师第2版》（初级、中级、高级）》教材来进行教学。在原来教学的基础上，提高了教学标准，强化了动手能力的实践教学。通过制作多媒体课件，利用直观教学，通过认真备课，精讲教学内容，让学生掌握教学内容。实践操作时，笔者示范规范，分解动作要领，让学生体会操作程序，找准穴位，并介绍了黄帝内经、中医基础理论等相关知识，让学生全面了解专业和与专业相关的学科。

2.2 全面发展，提高学生的体能、记能

全面发展身体的各种机能，是人体保健的关键。但由于人体机能各有不同，保健方法因人而异。学会终身体育理论和方法，养成科学、平衡的生活习惯，以确保身体的健康。保健专修学习有两个目的，一是自己保健，二是帮助别人保健。掌握保健专业技能，才能帮助别人保健；学会终身体育理论和方法，养成科学生活习惯，才能使自己有健康的身体。用笔者自创的《108训练法》增强学生的体质，培养学生的健身习惯；用《108训练法》中的考核标准，让学生自己在训练中检查训练效果；用每日3min背诵（《千字文》等），提高学生的记忆力，使学生的体力和脑力同时提高、全面发展。有的学生毕业后已经坚持3年多了，反馈效果不错。

2.3 多种教法相结合，使教学专业化、标准化，实践常规化

针对现在的学生，教学方法要灵活多样，才能取得更好的教学效果。笔者主要采用了演示法、多媒体辅助教学法、学生小组合作教学法。这些方法深受学生喜欢，教学效果较好。

按摩技能无止境，虽然笔者教授按摩实践已有20多年，但在教学中，笔者都努力做到精益求精。对每个教学动作，力求做到讲解清楚、示范准确，对于较难的操作，笔者尽力让每一位学生都来体验笔者的按摩示范，取得了很好的教学效果。按摩是一项技能，因此，需要经常练习才能保持和提高，技能熟练了才能较好地应用。课下利用网络平台及时解决学生遇到的难题，提高学习效率，使学生很快进步。

2.4 运用兵教兵、兵练兵的自我养成实践教学模式

熟练掌握一项技能，一要靠兴趣，二要反复实践、保持经常。按摩操作必须二人合作才能进行，提倡学生互学互练，熟练技能，掌握按摩要领。反复实践需要时间，笔者让学生课后结成学习合作伙伴，回到寝室互相练习，相互切磋，共同提高。笔者及时评价反馈信息，表扬实践操作好的学生，让他们互为小先生，互教互练，尽快达到能独立应用的水平。

2.5 获取国家认证的保健按摩师证书——直通就业平台

到目前为止，已有60多名学生获得国家社会劳动保障部认证的中级保健按摩师职业资格证书，其中20余人从事保健按摩或与之相关的职业。学生只要考取证书，随时可以就业，因为这个行业就业率很高。

3 成果推广的展望

目前看，保健按摩这个行业的市场供不应求，特别是技术熟练的年轻女性，有“证书”就可以就业，收入也很可观。但是，随着市场的规范化和职业化，必定会对这个行业的从业人员提出更严格的规范化要求，因此，要适应市场的需求，就必须不断总结办学经验。在教材选择上，还要跟上行业发展的步伐。由于学习保健按摩的实用价值很多，尤其还能缓解就业难的压力，因此，将保健专修课与获取保健按摩师职业资格证书相结合，这一创新是很有前途，值得推广的。