核心素养导向下的中学生篮球教学模式研究——以肩上投篮为例

丁振华

1 传统教学模式

传统的教学模式注重注重系统地教授知识技能，是以教师为主体，按照教科书上要求的内容来开展课堂教学，有经验的教师来可能会在达到知识技能教学的基础上再拓展一些相关的知识，而没有经验的新教师往往只能照搬课本，一定程度上降低了课堂教学质量。在教学过程中，教师已经按教师用书和教材上的内容安排好了课堂的主要内容，然后按照设定好的步骤教学。对于课堂上可能存在的问题教师已经设计好了答案，这限制了课堂的延展性。教师作为主演，而学生只能作为配角来配合教师完成“表演教学”；学生任务也就成了配合主角按照剧本演好每一场戏，就连“台词”可能都是固定的。长时间在这种教学模式下成长起来的学生，大都丧失了修改“台词”的能力，长时间下来，学生会认为这一切都是事先安排好的，他们只需要跟着步骤按顺序进行就可以了。[1]在这个过程中，教师只注重知识技能的传授，而往往忽略了对学生自主创新能力的发展。这种教育模式下出来的学生，不管是思维方式，还是行为方式，都会趋向于注重统一性，而不是如何发展创新。

2 基于核心素养导向下的新教学模式

基于核心素养导向下的新教学模式，不提倡模式化生产学生，而是提倡发展学生互助合作。 课堂上通过小组合作学习的方式来开发学生的学习能力，教师通过启发式的教学帮助学生拓展思维方式，新教学模式的课堂上会有学生自我组织自我学习的环节，鼓励学生积极主动的参与到学习活动中，通过发挥学生自己的创造性思维来提高课堂质量，提升学生的学习水平，帮助学生成为课堂上的主导，培养学生自己创造和学习的能力，使学生通过参与课堂活动学到知识技能的同时进一步发展自身的各方面能力。[2]不再让学生单纯的作为“配角”来配合课堂教学，鼓励学生成为“主演”，而教师这时候要作为“导演”，通过编排一些主题让学生自我发挥自主学习，在完成教学目标的同时，进一步发展学生的个性和能力。这种核心素养导向下的新教学模式要求课堂教学从被动接受式学习向小组合作学习转变、从由教师主导向由学生来主导转变。核心素养导向不仅仅是一个口号，之所以要主张培养和发展学生的核心素养，是因为教学活动的根本在于为学生服务，通过培养学生的核心素养和知识能力，来帮助学生成为全面的发展的人，使学生终身受益。

核心素养导向下新课程标准的实施并不是要求我们完全摒弃传统的教学模式，而是指导我们要正确认识、理解新课程标准，把握好尺度，去伪存真，吸取传统教学模式的精华所在，摒弃传统教学模式的糟粕，在发展创新中培养出适应学生终身可持续发展的教学模式，才是核心素养的真正意义所在[3]。

3 篮球肩上投篮动作分析

篮球肩上投篮具有出手点高、便于结合其他动作、不易被防守等多个优点，并且适应在不同位置和不同距离上的应用。以右手肩上投篮为例，动作要领：手五指自然分开，掌心空出，指根以上部位触球，向后屈腕，屈肘持球于肩上耳部左右，肘内收，前臂与地面接近垂直，左手扶球的左侧，右脚稍前，左脚稍后，重心放在两脚之间，两膝微屈，目视投篮目标。[4]投篮时，两脚前脚掌用力蹬地，伸展腰腹，抬肘，手臂上伸，即将伸直时，手腕用力前屈，手指拨球，球最后经中指和食指的指端投出。球出手后，腿、腰、臂、自然伸直。通过篮球肩上投篮练习，可以锻炼身体的协调能力，同时一定的锻炼强度可以提升人的体能，坚持练习，可以提升投篮人的手臂力量和手指手腕协调能力。[5]

4 核心素养导向下的篮球肩上投篮教学

4.1 课前热身环节。

安排学生进行行进间运球绕场热身。根据学生状况设置绕场圈数，通过行进间运球热身培养学生的手脚协调能力。

4.2 课堂导入环节。

设置了两个小游戏为学习篮球肩上投篮做铺垫。

游戏一：单手自投自接(比高比旋)

游戏要求：单手自投自接要求学生尽量固定在原地，单手把篮球投向天上，通过手臂手指手腕的组合发力，使篮球带有一定的旋转，同时控制好力度，使自己投出的篮球既带有旋转的同时又保持一定的高度。

游戏一设置的目的在于培养学生在学习肩上投篮之前通过游戏找到单手投球的发力顺序及发力程度，通过找到手臂、手腕，手指的协调发力来为课堂学习打基础。同时，通过“单手自投自接”游戏练习，能够培养学生手臂手腕手指的协调能力，可以锻炼学生的手臂力量。

游戏二：两人对投“画彩虹”

游戏要求：两个人面对面站立，固定好距离，3-5米，通过惯用手单手将球投出，投出去的球要保持一定的抛物线弧度，类似于彩虹状的拱形弧度，控制好球的落点和最高点。

游戏二设置的目的在于通过两个人面对面站立，来培养学生对于目标的距离感，培养学生控制发力程度的能力，通过锻炼手部力量的同时，培养学生的专注度和注意力集中能力。[6]通过学生对距离的把控，来为学生学习肩上投篮打好基础。提升学生对于篮球的美感认知，引导学生把投篮弧度想象成美好的彩虹，加深学生的记忆。

评价标准：两个人相互观察，每人投6次，结束后告诉对方是否是按照要求‘预备看屈膝、举球看抬肘’进行投篮的。练习结束后，要求告诉对方刚才练习中存在的问题。这样学生可以及时得到自己运动技能学习的反馈，便于学生及时的调整改进技术动作。突出学生的主体性。

4.3 课堂学练环节。

内容一：两人一组，一人高举手消极防守，同伴原地投篮

设置投篮人在同伴高举手消极防守下投篮练习的意义在于帮助学生认识到投篮弧度的重要性，不能弧度过低也不能过高。传统的教学模式是教师讲解什么是肩上投篮，然后单纯的组织学生练习，并不能使学生认识到肩上单手投篮的要点所在。内容一设置就是为了帮助学生体会到单手肩上投篮的要点，简单的改变练习的条件，就可能会提高学生在未来实践中运用技能的能力。

内容二：两人一组，一人移动中消极防守下，同伴运球+投篮+抢篮板球

通过将练习条件的的改变，就能设置出不同的练习情境。内容一使高举手消极防守下同伴原地投篮，内容二要求一人在移动中消极防守下，同伴运球后投篮再抢篮板球。既引导学生复习运球技术动作又培养学生的配合意识，同时还可以进一步增强学生的体能。帮助学生更好地将学习的技术动作应用的复杂的情境中去。

内容三：两人一组，一人积极防守下，同伴运球投篮

通过将防守条件转变为积极防守，就对投篮人提出了更高的要求，防守人提供更多干扰的同时，投篮人面临的情境越复杂，越能锻炼投篮人的运球过人，投篮姿势保持等各项能力，简单的防守条件调整，对学生就提出了更高的要求，学生首先要学会判断，根据情景的不断变化，选择更佳的时机来采取不同的技术动作，提升学生的判断能力和时机选择能力。

评价标准：在学练环节中，要求学生在三个内容的不同阶段中能够根据自身的能力，既可以选择在原地运球后接投篮动作，也可以向左或向右移动运球2次后接投篮动作，或者在行进间运球后接投篮动作。在学练环节的三个内容中，根据学生的自身水平的差异性，做出合理的评价，鼓励为主，提升学生的学习积极性。

4.4 实战练习环节。设置了两个实战练习内容。

练习一：2人1组的运球(跑位)+传球(接球)

要求学生两人一组，一人在行进间运球，一人进行无球跑动，通过在行进间进行传球和接球练习。通过练习一，帮助学生复习运球技术和传接球技术，培养学生在篮球场上的传接球和跑动的位置感，培养学生的跑位意识，提高学生在面临复杂情境下的传球能力和接球能力。培养学生在复杂情境下及时调整自我的能力。

练习二：运球(跑位)+传球(接球)+(传球)接球+投篮

要求学生在完成练习一的内容后，加上本节课学习的投篮技术，通过练习一的跑动和传接球帮助学生适应实战情况后，加上投篮动作衔接组合练习，营造出实战的情境，练习中引导学生相互呼应，沟通配合。提升学生篮球技战术能力的同时，培养学生的沟通能力和团队协作能力。[7]

评价标准：在实战练习的两个环节中，教师要看哪一组同学相互配合最好，沟通是否及时，传球的力度和方向，接球时机和调整能力，投篮动作规范程度等。选出完成最好的小组进行展示。根据学生水平的差异，做出进步性评价和鼓励。帮助学生培养学习自信心。

5 结论与建议

基于新课程标准核心素养下的新教学模式，提倡开展自主、合作、探究的学习方式，要突出以学生为本，把课堂还给学生。通过发挥学生的主观能动性，来培养学生的核心素养，培养学生发展的能力，使学生终身受益。因此在核心素养导向下的篮球肩上投篮教学不仅仅局限于让学生掌握一项篮球技能，更会在教学过程中培养学生的核心素养和关键能力。因此在今后的篮球教学中可以更多的以核心素养为导向，培养学生的综合素质。