对抗视角下篮球掩护配合的探讨

韦奇成，经飞跃

1 前言

当今篮球比赛具有攻防速度快，运动员在比赛过程中身体碰撞激烈，往往在比赛中面对凶悍的防守，使比赛中许多篮球基础技术的运用乃至战术配合需要建立在身体对抗中进行的。有研究指出，篮球比赛的对抗性特点,决定了篮球运动员在比赛中是在对抗的情况下完成技术动作和各项任务的，而目前对抗技术的运用问题是我国篮球运动水平向更高层次跃进的障碍之一。因此篮球技战术的运用，需要建立在身体对抗视角下去考量。

2 对抗视角下掩护配合概念界定

掩护配合是指掩护队员采用合理的行动，用自己的身体挡住同伴的防守者的移动路线，使同伴借以摆脱防守，或利用同伴身体和位置使自己摆脱防守的一种配合方法；掩护的种类有前掩护、侧掩护、后掩护，其区别在于掩护队员站在同伴防守者身旁的位置不同。按队员之间的掩护配合又可分为中锋和后卫掩护、中锋和中锋掩护、中锋和前锋掩护、前锋和后卫掩护、前锋和前锋掩护、后卫和后卫掩护六种类型，在实际运用中中锋与后卫的掩护、中锋与前锋的掩护、前锋与后卫之间的掩护比较多些。

对抗视角下的掩护配合其特殊表现在，掩护配合战术一直是篮球比赛中既简单又有实效性的进攻战术配合，特别是在篮球比赛日趋激烈、对抗性强,个人防守能力和集体防守能力都有所加强的今天,掩护配合战术在进攻中的重要性更加得到体现。其目的是在进攻中争取主动地位，创造有利进攻空间。

众所周知，往往中锋队员身材高大、活动区域离篮圈位置近，但其缺点是身体重心高、脚步移动相比较而言慢一些；前锋的身高与体重一般介于中锋与后卫之间，脚步移动灵活、轻巧，是内外线联系的枢纽，活动范围偏外线，但力量较中锋而言差些；后卫的特点是身高矮、体重轻，但机动性较强，活动区域在外线，离篮圈比较远。因此，在对抗视角下中锋与前锋、中锋与后卫、前锋与后卫的掩护配合有所区别。

3 对抗视角下不同位置之间掩护配合

3.1 对抗视角下中锋和后卫掩护

在篮球比赛中，中锋与后卫的掩护配合是外线与内线的一种配合，一般中锋给后卫做掩护较为常用。中锋与后卫的掩护基于后卫队员在面临防守时，中锋队员利用身体“挡”住防守人，为后卫队员创造有利进攻空间，中锋队员“拆”后，一般是往篮圈方向顺下，可接到传球直接上篮，需要注意的是中锋先不急于顺下，应习惯往后移动一步，面朝篮圈，其目的在于真正“护”住防守人，这过程势必与防守人有一定的身体对抗，这要求中锋往后移动要快，抢占防守移动之前进行，且应不主动发力，站住位置后与防守人接触时，身体不可移动，可描述为“背”住防守人，“背”的意义在于中锋可以依据有利位置继续争抢篮板，在后卫形成可“投”、可“突”、可“传”的局势时，中锋队员再移动顺下，但掩护过程中掩护队员与防守人的身体对抗需建立在规则允许范围之内。需要注意的是中锋在掩护过程应降低重心，防止重心不稳掩护动作变形导致犯规或滑到，且需要根据给同伴掩护位置特点选择站位，比如：中锋与后卫的“高”、“低”位掩护配合，中锋尽量给后卫做侧掩会好一些，这是由于后卫脚步移动快，速度快的特点，利于突破。其中“挡”、“护”、“背”人是掩护中配合中的对抗特征。

3.2 对抗视角下中锋和前锋掩护

中锋与前锋常见的掩护配合分为两种。一类是中锋给前锋作掩护；另一类是前锋给中锋作掩护。在实际比赛中，当前锋给中锋作掩护时，前锋形成“背”人后，主要以抢篮板为主，中锋进攻为辅，出手后中锋也要做“背”人动作，建立中锋、前锋参与争抢篮板的局面，这类型的配合归纳为内线与内线之间的相互配合，优点是出现二次进攻机率比较大；前锋在选择掩护站位时，尽量做前掩护，这是由于中锋比较靠近篮圈，突破空间小，移动慢，比如罚球线位置的掩护，前锋应“挡”在防守人的前边。中锋给前锋做掩护配合不同于前者，在掩护配合形成后，可做内外线相互呼应，前锋移动较灵活，在掩护配合形成后，前锋可选择外线投篮，可传球于内线进攻，例如左侧斜45度角位置的侧掩护配合，配合形成后，前锋可选择三分或长两分投篮，也可“突”、“传”类似于后卫与中锋的掩护配合。无论哪种掩护配合，掩护人在“拆”时，应习惯往后移一步，形成“背”人动作，有球队员形成有力空间后，再策机移动，“背”人动作很关键，其目的是延误防守人移动速度，但再掩护过程中的动作要依据合理的篮球规则来进行。

3.3 对抗视角下前锋和后卫掩护

前锋与后卫的“挡”、“拆”机动性较强，这取决于前锋与后卫位置的特点，属于外线与外线之间的配合，由于离篮圈较远，所以进攻空间比较大。“挡”和“拆”一系列动作，无论是前锋给后卫做掩护，还是后卫给前锋做掩护，持球队员都可形成“传”、“突”、“投”的优势。比如三分线低角的掩护配合，持球队员都可“传”、“突”“投”，选择“投”时做前掩护，“挡”住防守人向前移动路线，空出位置给同伴投篮等。后掩护一般是空切配合比较常见，例如，后卫空切篮下，防守人进行追击时，做后掩护。掩护位置依据场上情况而定。掩护配合身体对抗无处不在，它的成功与否存在诸多方方面面的影响，例如：队员之间的默契程度、对抗中的非法动作等等，总的来说，身体对抗下的掩护配合，无论哪两个位置之间的“挡”和“拆”，切记在掩护对抗中不要犯规。

4 对抗视角下提高掩护质量的建议

4.1 加强体能训练

篮球运动是一项有氧与无氧之间相结合的运动，攻防转化速度很快，对运动员的体能要求比较高，在掩护配合中，需要很好的体能状态下进行。身体疲劳状态下的掩护配合质量不高。有研究表明，体能消耗到某种程度, 肌肉工作便出现迟缓、僵硬现象, 运动能力下降、体力不支；与此同时, 心理上的消耗也是巨大的, “厌训”和“厌战”情绪颓然。而生因此，在日常训练中，应加强体能训练。

4.2 积极的篮球规则学习意识

在篮球发展过程中，篮球规则不断更新，需要不断的对篮球规则进行学习。其中，在篮球规则中有一个关于掩护犯规词语“非法掩护”，非法掩护的判罚依据是掩护动作是否过大，例如：掩护中推人、拌脚等。掩护目的是提高进攻效率，掩护质量的好与坏，首先运动员要对篮球规则有一定的了解，因此，需要对篮球规则不断学习，掌握掩护动作的一个合法尺度，需要树立规则学习意识，更新篮球知识，用知识规范动作，提高掩护质量。

4.3 模拟比赛掩护配合练习

比赛掩护配合的运用不同于日常练习，它的情境多变，且在比赛运动强度往往高于日常训练，且在高速攻防转化过程中，体能在快速消耗情况之下，身体对抗激烈，为此，通过模拟比赛下进行掩护配合练习，不仅可以适应比赛强度，还可以提高队员之间的默契程度，进而有利于提高掩护的质量。

5 结论

掩护配合在进攻中形成最大的优势是持球人通过掩护配合形成可突破、可投篮、可进攻的有利空间。对抗视角下的掩护配合，掩护中的身体对抗需要建立在篮球规则之内，不同位置之间的掩护配合存在差异性，取决于位置特点的不同。掩护的站位，要依据持球人的技术特点或场上位置而定。篮球规则的充分认识有利于掩护配合动作的规范性，其中对篮球规则的认识在掩护对抗中动作的规范起着关键作用，再者充沛的体能和模拟比赛练习有利于提高对抗视角下的掩护配合质量。