应用心理学优化中职班级管理

文_汪宝玲

积极心理学将人性、社会、生活中的积极面作为关注方向，着重对人的潜能进行挖掘、对人的美德进行培养。通过构建积极向上的班级组织，能够显著推动学生的健康成长，因此中职班主任要积极创新与改革班级管理模式，发挥积极心理学的指导作用，帮助学生构建积极认知、积极心态，增强学生的内在驱动力。

明确奋斗目标

目标是动力产生的基础，若缺失目标，人就容易产生迷茫等不良情绪。而合理确定目标，能有效激发个人的动机。其中，目标激励受目标效价、期望值因素的影响较大。从目标效价角度来讲，若人们认为本目标的实现价值较高，就会产生较强的积极性，反之，将降低积极性。从期望值角度来讲，人们会客观估计实现本目标的可能性，若具有较大的可能性，人们将会付诸相应的能力，进而将目标的激励作用充分发挥出来；若目标不够现实，几乎没有可能实现，那么就难以发挥目标的激励作用。

基于期望理论的指导，班主任需通过职业生涯规划的实施，引导学生将短期、长期奋斗目标明确制定出来。部分中职学生的文化基础不太理想，缺乏自信心，奋斗目标不够明确。

首先，班主任要引导学生对自我优势、特长等进行分析，设计梦想目标。

其次，班主任要引导学生正确看待现实状况、理想目标之间的差距，设立短期目标。可组织班会活动，帮助学生了解一些成功人士的成长经历，充分认识到小目标是实现梦想目标的基础。

最后，鼓励学生正确规划职业生涯，紧密联系所学专业与特长优势，将学生自身成长的内在驱动力激发出来。完成这些工作后，班主任要结合学生的近期目标，客观评价学生的完成情况，利用多种形式给予及时肯定和鼓励。若学生近况与目标有所偏离，班主任则需及时传递期望，引导学生充分感受到教师的关注，进而改善学习态度和行为。

唤起学习信心

大部分中职学生在初中阶段的学习成绩不佳，学习上的成功经验较为缺乏，进而打击了学生的自信心。针对这种情况，中职班主任要创设成功机会、条件等，优化学生的情感体验，促使学生的自信心得到增强。例如，班主任引导学生结合个人特长与兴趣，建立兴趣学习小组，鼓励学生展示与发展自己的才能，这样不但挖掘了学生的潜力，而且使其有效感知了成功的喜悦，且学习动机得到强化、自卑心理得以消除。为改善学生的学习体验，班主任需指引和传授学生高效、科学的学习方法，同时联合任课教师对课堂教育模式进行调整，切实优化学生的学习体验，摆脱厌学等不良情绪。此外，多数中职生往往直接进入社会岗位，升学压力较小，这样就容易忽视学习过程。班主任要及时通过真实案例的生动展示，增强学生的学习意识，纠正其不良的学习观念。

建设班级文化

中职班主任要逐步创建积极向上的班级文化，有效熏陶与感染学生，改善学生的学习、生活态度，促使学生的情绪体验得到优化，潜能得到充分挖掘。首先，优化班级文化环境。班级文化涵盖了物质、精神两个层面的内容，能够潜移默化地影响学生的身心发展。因此，班主任要从物质、精神两个角度构建班级文化。从物质层面来讲，班主任要引导学生对教室精心布置，设立梦想角、图书角等趣味化区域，通过环境改善学生的情绪与状态。从精神层面来讲，在设计班歌、班级口号、班旗、班级目标等班级标识的过程中，班主任要鼓励学生发挥创新精神与才能，深入参与。多层面构建班级文化环境，能够显著改善班级氛围与师生关系，学生的参与需求、表现需求也能够得到满足，有助于发挥学生的积极力量。

其次，要定期组织开展班级活动，创新与拓展活动类型，如开展主题班会、社会实践等，高效培养学生的积极心理品质。在活动实践过程中，需充分关注学生的认知与情绪，引导学生构建积极认知，这样能够对学生身心健康发展起到有效的促进作用，同时也能形成优良班风。

完善三级管理

人际关系会显著影响学生的身心健康和未来发展，因此要进一步改善和优化学生的人际关系。其中，三级管理模式涵盖学生个体、班干部、教师三个层面，通过三级管理模式的构建与完善，不仅能够培养学生的自主管理能力，也可优化师生、生生关系。首先，班主任要对班级所有学生平等相待，保持真挚、关爱的相处态度，充分尊重学生的个性与需求，将期待、关怀等情绪全面传达给学生，促使师生之间的亲切感增强。在这样的班级氛围下，学生将产生自主自觉意识，增强学习、人际交往的自信心。

其次，要优化班干部选拔程序，引导班级同学全面参与。班干部既要维护班级纪律，又要对班级同学之间的关系进行协调，及时发现与处理班级中的问题，增强同学之间的交流和沟通。同时，可以实施班干部轮换制度，引导每一个学生轮流承担责任，这样学生的自我管理意识能够得到提高，可以充分理解班干部与班主任的工作，降低矛盾问题的发生率，有助于学生人际关系的改善。

综上所述，中职学生的思想、性格尚未完全形成，具有较强的可塑性。将积极心理学应用于中职班级管理实践中，能够培育学生积极心理、优良品质，促进学生全面发展。