浅谈青少年手球运动员协作配合意识的培养

孙兆寿

◆摘  要：手球运动员个体具备手球协作配合意识对提高手球整体竞技能力具有重要意义。手球协作配合意识的培养是一个长期过程，青少年运动员具备良好的手球协作配合意识，一定会影响手球的球队整体能力的发展。手球协作配合意识所表現出来的及时性、灵活性、合理性、应变性和团队性也一定会对整个队伍竞技能力的提高起到积极的推动作用。

◆关键词：青少年运动员;手球协作配合意识;培养

一、青少年手球协作配合意识的认识

手球意识就是对手球运动的认识活动。它以认识活动为前提，是自觉地、有目的地对能够感知的事物的认识。它不同于身体素质和专项技术，只能在运动中体现，它是运动员在长期运动实践中，以天赋为基础、逐渐形成的一种专项运动才能。

（一）手球协作配合意识的概念与作用

手球协作配合意识是运动员对手球运动的基本规律的认识和合理的运用。它来源于运动员在训练和比赛中对变化着的客观事物的初级认识过程，产生于运动员对所从事的运动项目本质和发展规律的高级认识过程，良好的手球意识，能为比赛创造有利进攻机会，能抓住机会把握投篮时机。

（二）手球协作配合意识的特点

根据手球运动的规律，手球协作配合意识有以下特点：技术的目的性、行动的预见性、判断的准确性、进攻的主动性和创造性、战术的灵活性和协调性、自控性和稳定性、配合的整体性。手球运功是一项集体性非常强的项目，每一个技术的连接都非常紧密。

二、青少年手球协作配合意识培养的重要性

对青少年手球协作配合意识的培养非常有必要，不仅能够提高青少年的整体手球水平，还能够促进青少年的全面发展，对青少年的未来发展有重要的意义和作用。青少年的手球协作配合意识可以很大程度上提高手球的整体水平。青少年在手球比赛的过程中，手球协作配合意识可以与运动员水平合理地融合在一起，确保运动员可以在比赛中将自身的全部实力发挥出来。

三、青少年手球协作配合意识培养中存在的问题

（一）缺乏专业手球指导

协作配合意识的培养需要专业的、理论知识和实践经验丰富的手球教练员进行指导，优秀的手球教练员能使手球协作配合意识的培养长期有效的发展下去。

（二）青少年理解和执行战术能力差

青少年正处于生长发育阶段，逻辑思维能力不足，心智方面仍不处于成熟阶段，他们对协作配合意识的解说虽然都有自己的看法，但是并不能够完全理解战术的意图导致在比赛中往往不能正确的执行战术或者达不到团队配合的目的。

（三）青少年缺乏自我学习的培养

青少年在训练时往往会产生烦躁、抵制等不良情绪，在训练或者比赛中还会听取教练员的指导与安排，在比赛外的时期没有自觉学习战术的习惯。

四、青少年手球协作配合意识培养的有效策略

（一）加强基本战术训练

通过比赛来为运动员灌输理论知识，让青少年运动员通过实践熟练度掌握手球技术的基本要领和技术经验，提高自身的协作水平。教练员要利用青少年的思维发展特点，有针对性地培养运动员手球协作配合意识，训练培养他们在复杂的条件下分析判断形势、估计预测形势变化，及时迅速果断作出决策的能力，从而提高协作配合意识的时效性。

（二）强化手球意识的培养

1.在进攻训练中培养手球意识。在平时训练中要有针对性的给予指导，多组织开展局部进攻练习。让运动员学会比赛时用余光观察，扩大视野范围，随时关注场上状况，了解队友意图。

2.在防守训练中培养手球意识。在教学和训练中，要抓好防守，做到防守姿勢正确，选位合理，正确研判进攻队员的动向和意图，把防守意识的训练贯穿于整个训练过程之中。

（三）重视培养观察能力与快速反应能力的培养

重视培养运动员的观察能力与判断能力，积极引导运动员，扩大比赛中的视野，合理运用技术，提高技战术效果。在战术训练时，不要单纯的练习配合路线，要在对抗训练以及教学比赛中，根据场上情况做出正确研判。教会他们在比赛场上可能遇到的各种情况应当如何采取相应的措施。

（四）战术思维训练

球场上的各种信息进入运动员的大脑后，需要运动员经过自己的思维迅即做出判断。只有判断迅速准确，才能及时采取适当的技术、战术动作。因此，要重视战术思维的训练。运动员要勤于思考，想练结合。这是激发运动员战术思维的重要训练手段，对形成和提高篮球意识能力有很大帮助。

（五）注重节奏

比赛节奏是一种艺术性的配合默契的集体行为。增强队员的节奏意识，必须使全队思想统一，使反应和行动产生积极影响。在技术战术教学和训练中，应对节奏提出明确的要求。

五、运动员时机的应变和教练员

（一）行动的应变性要素

为了取得比赛的胜利，往往要改变自己的行动，使进攻或防守行动有较大突然性，出其不备，攻对手措手不及。同时，对于场上主客观情况的变化，需要迅速地采取应变手段，变换各种进攻和防守战术。

（二）行动的合理性要素

运动员行动的合理性表现在多方面。比赛时运动员配合默契、攻防适时，该传球时传球，当射门时射门，要突破时突破，一气呵成，不拖泥带水。尤其是关键时刻驾驭比赛的能力，更体现出运动员行动的合理性。

（三）教练员的主导作用

在实施训练过程中，教练员要把手球运动的基本规律、本质特点、关键环节等，用形象正确的示范、准确简明的讲解传达给运动员，使他们明确不同情况、不同位置职责的具体要求，同时对训练中出现的问题及时发现，正确解决，不断地提高运动员的战术意识。在教学训练的基础上，从意识源于实践的观点出发，在训练中有针对性地因人施教，有目的、有计划、有组织地培养运动员的篮球意识，通过看、学、讲、练等手段达到提高篮球意识的目的。

在实战比赛或训练中不断地反思提炼，才能有效提高协作配合意识和能力，才可能适应变化多端、激烈对抗的赛场，在平时的基础技术训练中应增加相应的协作配合练习，减少单个动作练习，认真总结反省、队员间相互交流、沟通，在实践中才能有效提高自己的集体协作能力。