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青春的选择

2020-10-27林琳

中小学心理健康教育 2020年28期
关键词:青春期初中生

林琳

〔关键词〕异性交往;青春期;初中生

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B

〔文章编号〕1671-2684(2020)28-0057-03

【活动理念】

正值青春期的初中生,由于身心的变化,开始渴望与异性的交往。然而目前青少年的异性交往仍存在着一些问题,如友谊界限模糊,交往方式不當,拒绝异性交往或异性交往困难等问题。有研究表明,在一定年龄段内,随着年龄的增长,性别刻板印象呈抛物线状,在初中的时候处于抛物线的顶端,性别刻板印象最深[1]。因此,引导青春期的青少年进行正确的异性交往,消除错误的两性性别刻板印象,理智对待青春期对异性的懵懂好感,对青少年的健康成长具有重要意义[2]。

【活动对象】

初一学生

【活动目标】

知识目标:能够举例说明与异性交往的原则。

能力目标:明白青春期的朦胧好感是正常的,并懂得如何疏导自己的情绪。

情感态度价值观目标:

1.对自身性别和异性有个更加清晰的认知。

2.能够形成正确的异性交往原则。

3.养成慎思笃行的习惯。

【活动重难点】

掌握异性交往原则,能逐步建立积极、健康的自我意识及和谐交往的两性关系。

【活动准备】

多媒体课件

【活动过程】

一、导入:相互认识,并组队

男女分开随机抽取数字,抽到相同数字的同学迅速组成一个小组,每组男女比例1:1。小组同学两两互相介绍自己、性格兴趣爱好等。每个组讨论自己组的组名、logo等,并推选出一名小组长。讨论完毕后由小组长向全班同学介绍组名/组员和logo。小组活动设计组名,调动学生互相认识的积极性和培养学生对这个小组的归属感。为后续小组讨论做准备。

二、分享趣闻,展开讨论

1.展示课件内容:有些学校发布了一些神奇校规抑制男女交往,比如“男女保持44厘米距离”“任何男女生交往务必在明亮地方、5人以上同学在场”,少年派男女不能同桌吃饭等。

2.小组活动,非正式会谈。提案环节:上述现象和学校规定的男女交往规定合适吗或正常吗?(异性正常交往一点肢体接触都不可以吗?)小组组内先投票和自由发表相关观点,并讨论异性之间该如何正常交往。最后由组长陈词,说明组内投票情况和举例相关成员观点,并总结结论。

3.根据学生的讨论结果,教师加以补充说明,总结异性交往原则并提出异性效应。

4.展示课件内容

交往建议:(1)集体交往;(2)自然交往;(3)适度交往;(4)保持独立;(5)尊重对方;(6)自尊自重。

5.教师总结:通过异性交往,我们能从对方身上学习到他们的优点,在学习上可以取长补短,在情感上可以相互交流和激励,在个性上可以互相丰富等等。所谓异性效应,其表现是有两性共同参加的活动,较之只有同性参加的活动,参加者一般会感到更愉快,干得也更起劲,更出色。

三、活动体验,学会选择

(一)观看视频

青春里想要留住的小幸运(两性之间的懵懂好感)

(二)课件展示剧情1

小明长相清秀,学习很好,性格活泼开朗,小红英语不好,就经常请教小明,小明十分耐心友好地给她讲解,小红觉得他很优秀,和他在一起相处的时候很愉快,渐渐地,小红的视线总是忍不住聚焦在他身上,幻想着和他在一起的场面,小红觉得她喜欢上小明了。小红不知所措,她不想影响学习,但又控制不住自己去想他。小红决定(A.B.C)。你的选择是什么?按照你的选择,接下来会发生什么?

A.表白 a.小明拒绝小红。b.小明接受小红。B.逃避小明,压抑情感  C.寻求帮助。

学生讨论,通过不同的选择,通向不同的结局。

如果选B,逃避小明,压抑情感。学生讨论这样的行为会带来什么后果呢?

有些人可能会随着时间的流逝慢慢地淡忘,但是有些人可能就是埋藏在心中。压抑感情不利于身心健康,心理健康和生理健康总是相互联系、相互作用的。个人如果长期处于高度紧张或抑郁状态下,体内激素可能紊乱,导致个体的免疫力下降,病菌或病毒就可能会乘虚而入,这也正是那些情绪不好的人容易得感染性疾病的原因。所以我们提倡在感情方面不要刻意地压抑自己,要找一些合适的方式释放出来,把内心不能说的秘密消解掉,不要让自己背负太大的心理包袱,适当地给自己减压。当然也可以把这份爱慕之情大胆地说出来,或许对方会接受,即使不接受至少你不后悔。

如果选C,寻求帮助。学生讨论有什么建议来帮助小红。

首先要明白这是一种正常现象,是生理与心理成熟的标志,这个年龄段,是个异性之间相互吸引的阶段,不必视其为洪水猛兽,而过多自责。

教师总结方法,发掘爱慕对象优秀的地方,努力去赶上他(她);把自己投入到集体中;

积极调整自己的心理、注意力;多和朋友、家长、老师交流。多结交朋友,得到理解。

如果选A后,小明拒绝小红,这时小明不喜欢小红,想拒绝她,但又不想伤害小红的心,该怎么把伤害降到最低呢?请小组成员讨论,并请一个小组出来演绎。

学生小组讨论,小明该如何在不伤害对方的情况下,去拒绝对方呢?那被拒绝的小红又该如何调节心情呢?

教师总结,在拒绝对方时交谈态度要鲜明、坚决、注意场合、注意语气。不可讽刺、挖苦,或将事情公开,而伤害到对方。可以先夸赞对方,然后说说自己不能接受的理由,尽量说说自己的缺点。如果有人在你不同意的情况下总是缠着你,那么你就要坚决地拒绝了。被拒绝的小红可通过转移注意力,向他人倾诉等方法自我调节。

如果选A后,小明接受小红。小红向小明表白,小明觉得小红也挺可爱的,周围的朋友也谈了恋爱,于是决定接受小红,触发剧情2。

(三)课件展示剧情2

小红小明一起写作业,放学一起走,周末偶尔约出来玩,看电影,喝奶茶等。他们度过了一段快乐的日子,但是好景不长,班主任发现了他们的事,于是开始劝说小红分手,小红决定:A. 听从老师的劝导,和小明分手。B. 老师家长越反对,她越觉得自己是真爱,不愿意分手。

如果选A,学生讨论分手后要怎么从痛苦中重新振作起来?

教师总结,可以自我激励,转移注意力专注学习,努力改变自己,提升内在品格。倾诉,让时间慢慢消解不良情绪,但是注意不要长时间心情沉重,应多和好朋友在一起开心地玩。

如果选B,学生讨论什么是真爱?

好感——它是最容易发生的。比如小红因为小明成绩优秀,性格活泼而产生好感。这阶段异性的吸引是很正常的。就像我今天出门碰见一个帅气的男孩,然后我想要是能和他在一起就好了,但是这是建立在我完全不用付出的基础上,因为我不会为单纯的有好感而去付出什么,只是会觉得错过有些遗憾罢了。我们总以为好感、喜欢就是爱,就想在一起,但是爱没有那么简单,爱是需要负责的,需要双方共同维护。

播放视频:《飞屋环游记》片段,触发剧情3。

(四)课件展示剧情3

他们继续谈着恋爱,恋爱中不仅仅有甜,也有苦,小红和小明时不时会吵架。小红和小明吵完架,总是会哭,影响心情,上课不想听,作业不想写,(女生的情绪会更敏感一些)小红的学习下降了很多。由于小明的神经比较粗,每次吵架,小明都觉是小问题,因此并没有伤心多久,很快投入学习,成绩依然名列前茅。等到中考的时候,小明顺利考到很好的高中,小红由于长期的学习落后,考上较差的高中。小红很伤心,觉得都是小明的错,如果他不经常惹她伤心难过,她怎么会专注不了学习,考得这么差。

学生讨论,小明需要为小红的学习负责吗?

双方都有错,但真正承担这个错误的是小红。在该学习的年纪,就要学习。现在的你们主要任务就是学习,努力学习,先长见识,打好自己的知识基础,为未来拥有一份光明的前途努力,也为未来的爱情打好稳定的基础,今天所做的一切都为了拥有一个美好未来。

教师总结,青春很美好,但是要把握好自己的选择,注意交往的原则,适时适度,那我们在这段美好的时光里会收获良多。

【活动反思】

两性交往,有助于改善两性的性别偏见,改善学生的人际交往。

本案例以社会现象引发同学思考,以小组讨论形式让大家发表自己对异性交往的看法,培养他们的表达、思考、交谈能力,纠正他们错误的异性交往观点,明白两性的优点,促进他们形成正常的异性交往观。在青春選择中,选用价值澄清法,并在参考马丽[3]的故事架构基础上,设计故事选项,引导学生全面地思考价值问题。让同学们积极尝试每个选项,踊跃地回答,懂得不同的选择会造成不同的后果,要在该学习的时候好好学习。

在上课过程中,老师要把自己当成学生的知心大哥哥或大姐姐,耐心地引导学生表达自己的观点,同时也可以分享自己的故事,引发学生的共鸣,使课堂气氛更加和谐。课后,教师也可创建心理小窗口,引导学生分享自己的烦恼,帮助疏导学生的情绪和解决他们的困惑。

参考文献

[1]王冠力.初二年级学生异性交往教育策略的实践研究[D].北京:首都师范大学,2014.

[2]王佳.初中生的异性交往态度及其与父母教养方式、性别角色意识的关系研究[D].上海:上海师范大学,2016.

[3]马丽.价值澄清在高中生异性交往团体辅导中的运用[J].中小学心理健康教育,2017(14):17-19.

(作者单位:华南师范大学,广州,510631)

编辑/卫 虹 终校/张国宪

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