农村幼儿园小班体能训练策略浅析

吴国珊

摘要：在幼儿教育中，体能训练有利于促使幼儿身心健康发展，提高幼儿的综合能力。针对当前农村小班幼儿体能训练的现状，笔者认为：幼儿教师应当本着“以幼儿为主体”的要求，积极开展丰富多样的体能训练活动，促使幼儿的身心健康发展。

关键词：农村幼儿园;体能训练;策略

中图分类号：G613.7     文献标识码：B    文章编号：1672-1578（2020）17-0255-01

《3-6岁儿童学习和发展指南》将“健康”作为描述幼儿学习与发展的第一位。诚然，幼儿时期是幼儿身体发育、机能发展的关键时期，良好的身体、强健的体制、协调的动作等，是幼儿身体健康发展的重要标志。而要实现以上的目标，强化对幼儿的体能训练至关重要。在农村幼儿园教育中，笔者发现：在体能训练的过程中，由于教师训练的形式单一、体能训练课程缺乏针对性，导致小班幼儿的体能能力相对较差。如很多幼儿身体素质不好、体能训练过程中动作不协调等，都是影响幼儿健康发展的主要因素。这就要求农村幼儿教师在教学中，要深入解读小班幼儿体能训练存在的问题，开展多元化的体能训练模式，促使幼儿的身心健康发展。

1.农村幼儿小班体能训练的意义

1.1 有利于促使幼儿身心健康发展。

《3-6岁儿童学习与发展指南》描述的“健康”，不仅指身体健康，同时也包含心理健康。唯有身心健康发展，方能实现“健康”教育的基本目标。在农村幼儿教育中，教师针对小班的幼儿开展体能训练，是促使幼儿身心健康发展的有效途径。一方面，强化体能训练，能够促使幼儿身体健康，如体操训练、篮球、足球等的训练，都有助于幼儿在参与训练的过程中，活跃身体的各项技能、不断提高自身的审题素质，进而达到促使身体健康发展的目的;另一方面，体能训练的过程，有助于愉悦幼儿的情绪，磨炼幼儿的意志力，同时，体能训练的过程，还能够促使幼儿的社会化发展，最终达到促使幼儿心理健康发展的目的。由此可见，在幼儿教育中，强化体能训练，是促使幼儿身心健康发展的有效途径。

1.2 有利于提高幼儿的综合能力。

体能训练是提高幼儿综合能力的有效途径。我们知道：小班幼儿，平均年龄为3岁，正是幼儿各项能力发展的关键时期。农村幼儿教师针对小班的幼儿开展体能训练，有助于开发幼儿的智力，同时促使其认知能力、思维能力和感知能力发展。尤其是一些团体性的、游戏性的体能训练活动，能够让幼儿的身体、思维更加敏捷，最终达到促使幼儿综合能力提高的目的。

2.农村幼儿小班体能训练的现状

2.1 早操锻炼形式单一。

在农村幼儿园教育中，很多教师将体能锻炼与早操等同起来，认为早操活动就是对幼儿进行体能锻炼的主要形式。而早操活动，存在形式单一的现象。例如，幼儿教师每天带领幼儿做同样形式的早操活动，除了早操，就没有其他形式的体能锻炼活动，这不利于激发幼儿的活动形式，同时早操时间一般都比较短，不能很好地对幼儿的身体、肌肉等进行训练，最终使得借助早操锻炼的方式难以取得理想的体能训练效果。

2.2 户外锻炼时间严重不足。

幼儿阶段的孩子，正处于活泼好动的年纪。幼儿教师开展体能训练活动，除了早操，还应当开展丰富多样的户外锻炼活动，促使幼儿的身心健康发展。而在实际的教学中，受到各种客观因素的影响，导致幼儿教师针对幼儿的户外锻炼时间严重不足，局限于户内活动的锻炼形式，难以实现最佳的体育锻炼效果。

3.农村幼儿园小班体能训练的对策

针对当前农村幼儿园小班体能训练存在的问题，笔者认为：伴随着教育改革的不断深入推进，农村幼儿教师在教学中，应当立足《3-6岁儿童学习和发展指南》的相关要求，将“健康”放在幼儿教育的第一位，积极开展丰富多样的体能训练活动，促使农村幼儿的全面健康发展。

3.1 以幼儿为主体，合理安排体能训练时间。

针对幼儿的体能训练活动，教师一定要把握好“度”。这里的“度”，不仅指运动的强度，同时也指运动的时间。这就要求幼儿教师在开展体能训练活动的过程中，应当本着“以幼儿为主体”的教学原则，合理安排体能训练的强度和时间，使体能训练活动实现最佳的效果。例如，幼儿教师在开展体能锻炼的过程中，要巧妙地利用早晨幼儿入园且未吃早餐的时候进行，开展为时15分钟的体能训练，如做早操，《世界真美好》幼儿早操就是不错的选择;除了早操，幼儿教师还可以开展一些其他类型的体能训练活动，如带领幼儿走平衡木，提高幼儿的平衡力;带领幼儿“跳房子”，通过多样化的体能训练形式，促使幼儿的身心健康发展。

3.2 创新体能训练的形式和内容。

在教育中，任何一种单一的教育形式，都难以取得最好的教学效果。因此，农村小班幼儿在开展体能训练的过程中，应当不断创新幼儿体能训练的形式和内容，激发幼儿体能训练的兴趣，为促使良好训练效果的实现奠定基础。例如，幼儿教师开展游戏化的体能训练方式，就能够巧妙地激发幼儿运动的兴趣和积极性，如带领幼儿投掷飞盘，能够有效地训练幼儿的手眼协调能力;结合幼儿喜欢拍球的特点，开展花式排球训练，不仅能够有效地提高幼儿的运动技能，同时也是促使幼儿身体健康发展的有效途径。

3.3 积极开展户外体育训练。

针对当前农村小班幼儿户外体能训练不足的现象，笔者认为：幼儿教师应当确保幼儿户外体能训练的时间，促使幼儿的身体健康发展。例如，在幼儿在园的时间，排除天气影响，幼儿教师确保幼儿每天有2个小时的户外活动时间，尤其是在阳光明媚的日子，幼儿教师应当积极带领幼儿走出教室，在户外活动，通过有效的户外有氧活动，促使幼儿的身体健康。同时，在户外活动的过程中，幼儿教師应当不断丰富活动的形式。如，当前抖音小视频比较火热，上面有很多有关幼儿体育训练的视频，幼儿教师可以学习一些有用的运动，带领幼儿一起进行体育锻炼，在激发幼儿活动兴趣的同时实现既定的教学目标。

综上所述，体能训练活动是促使幼儿身心健康发展的有效途径。幼儿教师在小班幼儿教育的过程中，应当本着“以幼儿为主体”的要求，积极开展丰富多样的体能训练活动，激发幼儿体能训练的兴趣，促使幼儿的身心健康发展。

参考文献：

[1] 陈美.幼儿园体能锻炼的方法与指导创新路径[J].中国农村教育，2019（10）.