小学女子篮球教学创新性训练的思考

范建斌

摘 要：在教学实践中，选择正确的符合学科教学特点和创新的教学模式才能保证教学效率与学习效率得到显著的提高。在小学体育篮球教学与训练工作中，教师应通过结合女生的实际情况与篮球训练特征对传统训练模式做好反思工作，选择符合实际教学情况的创新方向对篮球训练方式进行改革与发展。

关键词：小学体育;女子篮球;思考

在小学体育女子篮球教学中训练是提高学生篮球运动水平最重要的实践方式之一，但是在以往的教学实践中教师忽视了对训练形式等内容的创新，导致训练呈现出机械化、单一化、低效化等问题趋势，不利于女生篮球水平的高效发展。为此，小学体育教师对传统训练模式和训练方法做好教学反思工作，积极地探寻创新方向对传统的训练形式进行改良与发展，以创新的训练模式为学生创造能高效提升的课堂训练环境。

一、训练过程合作化，激发训练积极性

兴趣永远是为学生提供源动力的心理要素，在小学阶段的教学中激发学生的学习兴趣永远是教师在教学设计中的首要方向。在小学体育女子篮球教学训练中也是如此，只有通过教师以激发学生的训练兴趣为方向对训练形式、训练过程等环节进行创新与设计，才能使学生在主观积极性的驱动下全身心地投入到训练过程中去，实现训练效率的提高。因此，教师在教学实践工作中可以合作化为课堂训练过程的创新方向，在教学中有意识地组织学生以小组合作的方式在互助中高效完成训练，在互动中活跃训练气氛，激发学生训练积极性，提高训练水平。

例如在小学体育教学中组织女生开展篮球的行进间传球教学训练中，笔者设计好多个3至5米的圆圈，练习方法：圆心站一人，其余站在圈外，站在圆心的学生把球传给圈外慢跑的学生，圈外的学生将球回传给圆心位置的学生。首先让学生以五到八人为人数标准进行自由结合，通过学生自己选择队友的方式让学生的小组氛围处于融洽的状态。之后笔者要求学生在小组传球训练实践的过程中要做好互相监督与互相帮助的工作，使学生在小组合作化传球训练的过程中能够通过彼此之间的监督确保学生的传球动作的标准性，并及时地通过小组成员之间的互助帮助学生解决训练过程中对于传球技能要求等问题。在合作化的传球训练过程中，学生不仅通过互助的形式得到了训练效率的提高，更高效地实现了篮球水平的进步，还通过在小组中与同学之间的交流互动活跃了训练中的气氛，提高了训练的趣味性，以此激发起学生在业余篮球学习中的训练参与积极性。

二、训练模式竞技化，注重训练综合性

在小学女子篮球教学训练中，教师可以将竞技化作为传统训练模式的创新发展方向，适当地组织学生开展竞技活动类型的训练实践。竞技化的训练模式一方面是为了通过竞赛活动的形式让学生在篮球实战活动的过程中切实将以往课程中与训练中所掌握的篮球技能运用出来，提高学生对篮球技能的综合运用能力，使女生的篮球运动水平在竞赛中得到磨练与进步;另一方面则是使女生在篮球竞赛的过程中通过竞赛团队的合作、交流等，让学生的团队协同能力、交流能力等综合能力得到有效地提高。

例如笔者在教学实践中常常组织女生开展篮球竞赛，让学生在竞赛中自由地发挥以往课程中所学习与训练过的篮球运动技能。在竞赛实践中笔者看到女生不仅在实战竞赛的过程中通过对以往所学习的篮球运动技能进行了实际运用，不但提高了学生对技能掌握的流畅度，并且还在实战的过程中将以往单一学习与训练的技能进行了灵活的结合运用，通过传球、运球等实际操作将技能进行了衔接，实现了综合性的运用与掌握。笔者还看到在竞赛团队中会主动地与团队成员进行交流，并共同协商运动过程中的战术，通过实际体验团队协同的方式实现了学生综合能力与运动水平的同步发展。

三、训练内容融合化，提高训练有效性

技能训练与体能训练一直以来都是体育教学中最主要的两种训练形式，其目的是为了学生能够在运动技能发展的同时得到身体素质的稳步提高，以保证学生运动能力综合性的发展。在小学阶段的女子篮球教学与训练中教师为了提高篮球训练的有效性，应以融合化为技能训练与体能训练的创新方向，通过对女生的实际身体素质与篮球运动水平对传统的技能训练与体能训练做好融合设计工作，使学生在训练的过程中得到体能与技能的双向发展，提高训练效益。

笔者在小学阶段女子篮球教学与训练实践中，通过适当增加技能训练强度的方式促成了體能与技能训练的一体化。例如在三步上篮的传统技能训练基础上，笔者要求在训练过程中适当地加上了助跑与障碍跑的体能训练方式。在实际训练的过程中，障碍跑与助跑的距离既使女生的体能得到了发展与进步的空间，还为技能训练增加了难度，使学生在强度较高的技能训练中实现了技能运用的强化。促成课堂中训练内容体能与技能的融合，有利于训练之于学生体能发展与运动技能水平的提高效率得到显著的提高。

恰当的训练创新是提高小学女子篮球训练效率的重要手段与必要前提，为了能够为女生创造出最优越的训练环境，教师应对篮球训练的特点进行深入的调研与分析，并通过结合学生实际身体素质与篮球运动水平对训练进行合理的创新。

参考文献：

[1]俞云杰.篮球训练对小学生学习适应能力影响的研究[J].体育风尚，2018（3）.

[2]张海波，孙志忠.小学体育教学中如何进行篮球训练活动[J].新课程（中），2016（9）.