健康管理对亚健康人群的必要性和重要性

邓秋梅

【中图分类号】R197      【文献标识码】A      【文章编号】1672-3783（2020）06-0232-01

在过去的社会发展中国，社会的整体事态和人民的工作重心都是以创造经济效益为主的，即发展经济就是在社会生活中最重要的实践行为，通过人民的努力和科技的发展，我国的社会经济发展已经获得了显著的成就，人民的物质生活水平在很大程度上得到了提升，但是，经济发展和物质丰富是有代价的，人民的健康状况反而出现很多的不足，各种疾病纷纷出现，有很多的居民并没有严重的疾病，但是都潜藏着疾病发生的现象。所以，健康管理对于人民自身来说是非常有必要的，而且是重要的，只有关注健康管理，做好建筑管理工作，才能为自己负责，为社会经济的发展贡献自己的力量。健康管理对于亚健康人群来说更是重要的，提高亚健康人群对健康管理的认识，具有重要的现实意义，基于此，本文对亚健康人群的健康管理进行浅析。

1. 我国亚健康管理模式的现状及问题

身体处于亚健康状态，这是在当今社会很流行的一个词汇，所谓的亚健康，就是指人的身体处于亚健康的状态，即不是完全健康也不是身体没有毛病的状态，只是没有表现出很明显的疾病特征，临床症状表现不明显，身体状态不佳，面对新的生活环境，适应能力比较低，亚健康身体状态并不是对身体无害的，如果长期处于亚健康状态就容易引发疾病。对于亚健康人们要重视起来，不能掉以轻心，认为亚健康对身体不能够造成较大的危害。要改善人民的身体亚健康，预防身体处于亚健康状态，就要在日常生活中做好健康管理工作，有效预防控制健康危险的因素，目前，我国人民，无论是健康群体还是身体处于亚健康的人群，对于健康管理都不够重视，这是潜在的危险，社会和医疗产业要通过有效的措施从理念上改变人民的健康观念，树立健康管理理念，尤其是要让我们的亚健康人群做好管理工作，防止更严重疾病的发生。

健康管理理念是近几年出现的，和人民的身体健康整体水平以及我国的医疗事业相关，医疗模式的转变、医疗水平的提升、人民健康问题的频繁出现，使得健康管理理念成立，这是人民自身和社会所需要的，在健康管理中，控制亞健康是其管理工作最重要也是最关键的部分。健康管理是指，针对个人或群体的身体健康状况进行管理的过程，健康管理的目的是为了提升人们对自身健康的重视程度，争取利用最少的资源提升人们的健康状况，提高人民的身体健康水平首先就是要提高人民对健康的认知，从理论上重视起健康管理的重要性。理论需要和实践相结合才能做好健康管理工作，但是，我国现在的医疗水平现状并不是很完善，只能满足基本医疗需求，当人们处于“亚健康”状态时，医疗保险显得束手无策，缺少一个防患于未然的健康管理体系，这是我国医疗事业中的一个短板，对于亚健康人群进行健康管理是一个很大的阻碍，对此，社会和医疗行业应该对此重视起来。

健康管理理念虽然逐渐被我国人民熟知并引进，相关研究也逐年增多，但大多都是盲目照搬西方模式，而且只是简单的模仿，并没有实质性的展开，也没有系统性的形成，缺乏行业标准，专业机构未形成规模，我国目前健康管理缺乏对亚健康人群针对性、系统性、连续性的全程健康管理指导和干预，管理模式也都是围绕西医和西药进行，传统中医药被排斥于健康管理之外，其优势未能充分发挥，具有中国特色的健康管理创新服务系统和运营模式尚未建立。

2. 亚健康管理模式

2.1亚健康管理的特点

2.1.1对于亚健康人群，其健康管路模式的进行应该比健康人群更加的全面和深入，需要从身体、心理以及对于社会新环境的适应能力、个人和自然环境能够实现健康发展等方面入手人的概念，从医学角度进行定义，是一个。医学上的人是一个多层次的、完整的连续体，在亚健不间断的、多层面共存的连续体，即、对于人类健康管理不可能只通过某一个层面就可以实现，生物、心理和社会因素等综合作用都是影响健康管理质量的重要因素，因此亚健康管理也是多因素的综合管理。

2.1.2对于亚健康人群的健康管理，要着眼于全人类和自然的发展，实现人与自然环境的和谐共处，从这一层面来看，亚健康的健康管理是具有公益性的特征的，要实现高效有实践作用的亚健康管理，就要对造成身体亚健康的影响因素进行规避，从影响因素入手，尽可能地降低发生的机率，以此提高人类的生存质量，提高劳动者的身体素质。

2.2亚健康管理模式的构建

2.2.1建立基本信息档案

当今社会的亚健康人群数量越来越多，要想对这些人群进行高效的健康管理，进行统一的规范化管理是有必要的，最好是以社区为单位进行管理，建立亚健康信息档案，这将成为亚健康管理中不可缺少的工具。信息档案需要对社区亚健康人群的的全过程进行详细的、真实的记录，除了个人信息意外，也要记录家庭成员信息，家庭成员之间互相监督，亚健康管理的档案应由国家指定的卫生部门建立和保管。

2.2.2针对亚健康的教育以及干预

亚健康教育就是指有关的部门和企业通过传播相关的信息理论，让亚健康人群可以对亚健康知识和危害有深入的了解，同时进行行为干预，首先，要让人民树立良好的健康意识，明确健康和亚健康的区别，熟悉环境对人体亚健康的影响，鼓励人民可以通过积极参加活动来提升自身健康。亚健康干预是对个体或环境中的不健康行为进行干预或矫正的过程，确定影响健康的具体因素后，进行有针对性地教育和干预，可以提高亚健康人群的健康管理质量。

2.2.3亚健康管理评价

亚健康管理评价是通过对项目结果与预期目标的比较，找出实施情况与干预活动计划的差异，通过分析原因进行修正，使亚健康管理项目能够达到预期的目标。亚健康管理评价包括以下几个方面：个体层次、社会层次、生态层次。人体层面包括生理学、心理学和社会学，社会层次包括家庭和社区的亚健康状况，生态层次包括大气、水、土壤等的亚健康状况。

从现阶段来看，随着人民生活水平的提升以及生活压力的逐渐增大，社会中的亚健康人群数量与日俱增，这是一个非常不好的趋势，针对这类人群的健康管理受到了人们的广泛关注。本文探讨了引入先健康管理模式到亚健康人群的管理工作中去，针对不同类型的亚健康人群特征，进一步探讨相应的健康管理工作。

参考文献

[1] 陈建勋，马良才，于文龙，等.“健康管理”的理念和实践[J].中国公共卫生管理，2006.22（1）：7-9.

[2] 卢建华，吴建国，吴静娜，等.构建适合中国国情的健康管理体系[J].中国全科医学，2009.12（2A）：212-215.