对于新学员队列训练方法有效性探

朱伟

摘要：新学员训练的一项重要内容就是队列训练。在新学员训练的各科目中，花费时间和精力最多的科目是队列训练。队列训练即对新兵身体的力量、速度、灵敏性和协调性等素质有很高的要求，同时又需要承受较高的运动负荷和训练强度。遵循科学的组训规律，能够有效避免新学员训练伤病，提高队列训练效益。因此，把握新学员身体特点与队列训练规律，有针对性开展队列训练对提高训练质量有重要意义。

关键词：新学员;队列;团队协作

1队列训练的主体

队列训练的训练主体是训练中的教练员、学员。教练员和学员同时又是训练的主要矛盾，是相互作用相互制约的关系。教练员在训练中起主导作用，而受训者相对于教练员是从属位要提高训练水平，就要有效地协调好两者之间的关系，解决训练各环节的问题，从而有效地提高训练水平。

1.1教练员

教练员的教学水平在队列训练中至关重要。首先要根据训练任务制定切实可行的训练计划。不管是一般训练还是专项训练，根据不同的任务及训练的目的和内容，制定总体训练目标，使训练始终在正确的训练指导思想下进行。教练员制定详细的训练计划必须从微观角度为总体构想和训练目标服务的。包括各训练阶段需完成的训练内容、达到的训练指标、控制目标所采取的步骤和措施等等都要在计划中预设到。如果不能准确完成这些内容就会对训练产生不可预测的影响，其次教练员在训练过程中要把解决普遍问题和个别问题结合起来。解决队列训练中的普遍问题是教练员的基本能力，也是必须具备的能力。因为在完成一般队列训练和专项队列训练任务时，在每个训练内容进行过程中都会存在一些共性的问题，这就要求教练员必须根据训练的进度提前预测并提示予以解决。对任何小的问题都不要轻视。只有解决了共性的问题才能使训练水平得以不断的提高。训练中的个别问题往往是出现在攻坚阶段，在这个阶段各种矛盾更加凸现。高水平的教练员就是善于在错综复杂的训练工作中找出主要矛盾采取坚决的措施予。以纠正第三是教练员确实要发挥训练中的主导作用。在枯燥乏味的队列训练中，如何使其变得有声有色，在艰苦的训练中既练到技能，又能使受训者思想品质得到锻炼，受到启迪。教练员必须积累心理学、训练生理学等多方面知识，及时发现受训者产生的各种情绪变化和思想变化，根据其所表现出的具体行为做好训练中的思想政治工作。利用受训者身边的典型、多媒体教学手段提高他们的训练热情。让受训者始终围绕任务目标建立自觉的行为模式。

1.2受训者

受训者与教练员同为训练的主体然而依照从属关系受训者又处于被动地位。因为受训者在大约90%的训练时间里都是直接执行教练员的指令，在这一过程中多种因素对训练质量产生双向的影响。

意志品质意志品质是训练中无形因素，是保证高水平完成训练任务的首要条件。这一精神因素将对新学员入学訓练、高规格专项队列训练起决定性作用。坚强的意志品质能够使受训者在艰苦的训练中克服各种各样困难，如恶劣的气候、疾病等。促使训练不断上升到新的更高水平，反之训练就会大打折扣。优良的意志品质是社会、家庭、个人等多方面条件共同长期作用的结果绝非一日之功。所以，意志品质的个体差异是存在的，认识到这种差异才能有针对性地在队列训练的不同阶段去培养和锻炼他们。

2影响队列训练的因素

2.1在队列训练实践中，任何气候都不应该成为阻止训练实施的借口。因为队列训练本身就是要在练技能的同时使受训者的意志品质在不同的气候条件下得到强化和提高。作为训练者也应该利用各种恶劣气候条件使受训者得到摔打与磨练，这才是队列训练的主旨意义所在。但是，不良的气候条件对训练产生的影响也是很明显的，而且我们必须承认超过人体正常承受能力的锻炼必须有度，如果超过人体所能承受的量，不仅使训练本身受到影响造成非战斗减员，从训练的本质讲不加选择盲目使用非常规训练手段是缺乏科学性的。必然使训练受到影响。因此必须要用科学的眼光看待队列训练的规律。

2.2依据队列训练的人数和训练任务，具有一定宽度和纵深的场地是进行队列训练的重要条件。如果没有能够容纳参训兵力展开的训练场地，就不能使参训兵力在训练中达到较高的训练量，尤其是行进间动作及专项队列训练任务对场地要求更加严格。

3队列训练的原则，方法

3.1队列动作的规范性要求可以归纳为四个特点：即准确性、力度感、节奏感、整齐性，这就对新兵身体的速度、下肢力量、手眼协调性、手脚协调性以及反应能力等提出了挑战。

3.1.1准确性是指队列动作的肢体运动路线、运动距离要准确。要严格按照条令规定的要领去组织队列训练，条令、教材怎样规定的，就应怎样严格执行。但是在施训过程中，部分骨干对动作标准把握不好，反复训练，效果却不明显，动作始终缺乏美感，却又找不到问题的症结所在，究其原因就是对动作标准把握不够。比如：稍息和跨立，都非常明确地规定了出脚和跨脚的距离，但是在实际训练中，部分骨干把握不好标准，动作幅度不够。如果幅度不够，动作就不舒展，即使速度再快、再整齐，也不美观。

3.1.2队列动作的美感是需要从动作的力度来体现。怎样体现动作力度，把握好队列动作力度感，重要的是掌握好身体发力的感觉。

3.2动作的节奏感

队队列动作要求节奏分明，包括：停止间转法，脱、戴帽，夹帽，蹲下、起立。上述动作都是由两个以上的动作环节组成，除了要求动作过程要快，还要求动作环节之间停顿要明显。从严格意义上来讲，动作过程中有停顿是不正确的，本来是一个连贯动作，为什么要停顿？这是为了让肉眼能明显感受到动作到位，再转入下一个动作过程，我们进行的动作定型，我们称为停顿。

3.3动作的整齐性

3.3.1动作的整齐性就是我们平时说的“协调一致”或者“整齐划一”。队列动作的整齐性训练有利于培养新战士团结协作、步调一致的作风，这种团结配合意识对部队尤为重要。

3.3.2遵循动作技能形成规律，提高队列动作训练质量队列训练既是动作训练，也是技能训练、技巧训练，要使我们的新战士形成规范的动作定型，提高队列训练质量，有很多规律要遵循，特别是动作技能形成的规律，每个技能动作的形成要经过粗略掌握动作阶段、改进与提高动作阶段、动作的巩固与运用自如阶段等。而要确保新兵队列动作成熟定型，军姿是基础，纪律是保证，效率是关键，养成是抓手。