“幼儿体适能训练”对3-5周岁幼儿的身体素质发展影响

摘  要：2017年8月27日在第十三届全国运动会即将开幕之际，习近平总书记强调，体育承载着国家强盛、民族振兴的梦想。体育强则中国强，国运兴则体育兴。要把发展体育工作摆上重要日程，精心谋划，狠抓落实，不断开创我国体育事业发展新局面，加快把我国建设成为体育强国。在此大环境下，以北京大学2018年6月发布的国内首部《学龄前儿童3-6岁运动指南（专家共识版）》为指导，以其提出的“学龄前儿童的运动应当符合其身心发展特点，应以愉快的游戏为主要形式;在保证活动时间和活动强度的前提下，以发展基本动作技能为核心目标，兼顾该阶段快速发展的多种身体素质”。作为本次研究的重要理论依据，使得本次研究更具有理论与实践意义。

关键词：幼儿体育教育;问题分析;研究;结论

幼儿体育教育是教育的重要组成内容，我们国家目前的学前教育不属于义务教育的范围，学前教育多指对学龄前儿童进行体育课程教育。对此没有相关体系与规定，课程约束不够完善，多数学前教育对体育课程认知不足，只是简单的停留在课外活动中。

一 目前幼儿体育教育中存在的问题

1、多数幼儿园对于体育教学没有完善体系规划，体育在学前教育中仍然属于综合学科一部分，没有单独教学计划与教学目的。教师对于幼儿体育教育多为随机教学方式，没有針对性的教学手段。课程教学定位不清晰，没有完善学前教学计划进行随机教学，以简单游戏进行随机教学不能起到体育学前教育的目的。

2、幼儿教师体育教学的专业性一般，师资薄弱 在幼儿教师队伍的行列中，很少有专门的体育老师教学，并且有一部分幼儿体育实施者对学前体育教育的知识掌握不够，缺乏专业性的知识和技术水平，不清楚幼儿在其发展阶段的生理与心理需求。为提升教师的教学能力，首先应积极改革职前教育，对幼教专业的公共體育课程进行改革，不仅为幼教专业学生的一般发展服务外还要与其他专业联系在一起。幼儿体育教师缺少专业性的人才，师资薄弱，多数学者认为高校的幼儿师资培养欠缺，可从此方面入手进行新教师的培训与学习，对高校幼儿教师的培养方案做出调整，逐步提升体育学科的重要性。

二 问题研究

针对我国目前幼儿体育教育现状，以攀枝花市某幼儿园的适龄儿童为对象进行分析研究。

研究目的：通过本次研究的文献依据，依据上述的国家相关战略，通过实验研究幼儿体适能对3-5岁幼儿身体素质发展的影响，以及归纳总结出对各类身体素质影响大小，为“幼儿体适能训练”的开展提供科学的依据及参考，使孩子家长更好的了解幼儿体适能课程，提高参与度，使幼儿的身心素质得到更好的发展。

研究方法：本次研究对象为攀枝花市某幼儿园的适龄儿童，共计60人，随机抽选为实验组和对照组，双方各30人，对实验组进行为期两个月的体适能训练，期间监测培训效果两次，分为开始进行体适能训练前和后，对照组只进行正常的体育活动，不能接触实验组的训练模式。最后考核内容为：1.坐卧体前屈 2.平衡球站立 3.十五米绕标志盘蛇形跑 4.二十五米快速跑 5.立定跳远。采用数据分析法、文献参考法、对照分析法进行分析研究。

研究结果：通过两个月的分开培训，实验组的坐卧体前屈、平衡球站立、十五米绕标志盘蛇形跑成绩比之对照组有明显提高。

研究结论：（1）通过最后成绩的对比分析，“幼儿体适能课程”使3-5周岁实验组幼儿在两个月的训练后，坐卧体前屈的成绩比对照组有明显的提高，说明“幼儿体适能训练”对幼儿的身体柔韧这一素质发展具有积极地促进作用。（2）通过最后数据的对比分析，“幼儿体适能课程”使3-5周岁实验组幼儿在两个月的训练后，平衡球上站立时间比对照组有明显的提高，说明“幼儿体适能训练”对幼儿的身体平衡这一素质有积极的促进作用。（3）通过最后数据的对比分析，“幼儿体适能课程”使3-5周岁实验组幼儿在两个月的训练后，十五米绕标志盘蛇形跑速度比对照组有显著提高，说明“幼儿体适能训练”对幼儿的身体灵敏素质有显著的促进作用。（4）而二十五米快速跑、立定跳远，两组通过数据对比并未发现太大的明显变化，说明“幼儿体适能训练”对幼儿身体肌肉耐力和力量素质发展不显著。

建议：（1）“幼儿体适能课程”应以幼儿灵敏、协调、平衡、柔韧身体素质为主结合其它身体素质锻炼，科学合理的进行创新式教学，增加幼儿的学习兴趣。（2）3-5周岁是幼儿身心素质发展的敏感期，家长和老师应予以高度的重视，把握这个时期，通过科学的“幼儿体适能训练”使幼儿身心素质得到最大程度的健康发展。（3）老师应以有趣的游戏与体育运动相结合，在得到科学锻炼的同时培养幼儿的体育兴趣，为学生的终身体育打下坚实基础。

结束语：

体育活动是幼儿一日生活的重要环节，也是体育教育的主要组成部分，一般日托幼儿园要保证有每天二小时的户外活动时间。因为幼儿正处在生长发育的时期，采用适合于幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力、抗病能力，从而增强体质，促进幼儿健康成长。我们必须要重视幼儿的体育教育，找到合适的教育方法，激发幼儿的体育兴趣，为幼儿今后“德、智、体、美、劳”全面发展奠定坚实的基础。

参考文献

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作者简介：宋昌镐，1998年8月出生，男，四川省攀枝花市米易县，本科，成都体育学院。