健康教育应用于高血压护理的价值分析

陈艳华

【摘 要】目的：分析高血压患者护理中通过开展健康教育的临床价值。方法：对照组开展常规护理，同期观察组在该基础上开展健康教育。结果：观察组在服药依从、规律作息、科学膳食、适当运动方面的依从性均高于对照组，且P<0.05;两组入组时SBP、DBP均较高P>0.05，护理后观察组的SBP、DBP降幅高于对照组，且P<0.05。结论：高血压患者护理中通过开展健康教育可有效改善其依从性并更好地控制血压水平。

【关键词】高血压;护理;健康教育;依从性;价值

【中图分类号】R544.1 【文献标识码】A【文章编号】1002-8714（2020）05-0248-01

高血压是近年来临床发病率较高的慢性疾病，同时也是各类心脑血管疾病的重要危险因素，该疾病的患病时间长，且需要长期通过降压药物进行治疗，从而维持患者血压水平的正常与稳定，这也是维护患者生命健康与安全的重要措施。然而随着患者病程时间延长，其依从性下降，对于治疗效果及预后等均产生不良影响，为此还需加强患者的科学护理，特别是要通过健康教育来改善患者的依从性[1]。本文将着重探究高血压患者护理期间积极开展健康教育的方法及应用价值。

1 资料与方法

1.1线性资料

随机抽取2018年6月～2019年8月我区76例高血压病例，以其护理方案为标准分组，观察组（健康教育组，38例）：性别比，男∶女=21∶17;年龄37～83岁，均值（57.6±0.3）岁;高血压病程7个月～13年，均值（5.2±0.4）年。对照组（常规护理组，38例）：性别比，男∶女=20∶178;年龄38～82岁，均值（58.2±0.2）岁;高血压病程5个月～12年，均值（5.5±0.2）年。2组线性资料在比较中P>0.05。

1.2方法

对照组开展常规护理，即做好常规的服药指导、饮食指导、健康知识宣教以及血压监测等;同期观察组在该基础上开展健康教育，措施如下：（1）在患者健康教育中运用多种形式向患者普及高血压疾病的相关知识，从而提高患者的健康教育效果，并满足其学习需求。例如通过护患间面对面沟通指导，为患者进行现场示范，定期开展健康知识讲座，为患者播放高血压疾病的健康宣教视频，以及在院内设置高血压疾病知识的健康宣传栏等，从而通过多途径丰富患者的健康教育途径，提升其健康知识掌握水平;（2）在具体的健康教育过程中，需要充分结合高血压患者的年龄、患病情况、血压指标、服药情况、受教育水平以及接受能力等，为其提供针对性的健康教育。以口头健康教育为主，同时配合发放宣教手册以及播放宣教视频等多种形式，不断的向患者进行相关知识的宣教和普及，直到患者能够完全理解和掌握为止;（3）在健康教育内容方面，需要分别从用药、饮食、运动以及自我心理调节等多个方面，向患者进行健康教育知识。首先在饮食方面，向患者讲解高血压疾病与饮食之间的相互关系，指导患者保持低盐低脂和低糖等饮食，同时确保日常饮食营养的均衡，主要以富含蛋白质、维生素和纤维素等新鲜蔬菜水果，以及谷物粗粮等食物为主。严格控制钠盐的摄入量，避免食用生冷、辛辣的刺激性食物。主要以清淡饮食为主，坚持少吃多餐的原则。督促其严格戒烟戒酒，避免出现血脂水平上升。在心理层面告知患者负性情绪与高血压疾病之间的相互影响关系，指导其通过运用转移注意力法、音乐疗法等多种途径进行自我心理状态的调节，是患者明白保持平和稳定情绪对于维持血压平稳的重要性，是患者能够在遇事时维持沉着和冷静。在运动方面可结合患者的身体机能血压水平以及年龄等给予运动指导，向患者讲解适当运动对于血压控制的重要性。在具体的运动项目方面，主要以打太极拳、瑜伽、快走和慢跑等方式为主，是患者明确积极运动对于维持血液循环状态的重要性，從而逐步帮助其改善心血管调适能力。在药物方面，需要加强患者的科学用药健康教育，通过多种形式使患者了解严格遵医嘱服药对于维持血压平稳的重要性。叮嘱患者严格遵医嘱按时按量服药，并将其服药方法剂量和时间等制作成服药卡以便提升患者的服药依从性。

1.3评估指标

（1）比较两组护理后的依从性情况，包括服药依从、规律作息、科学膳食及适当运动等;（2）比较两组入组时及护理干预3个月后的血压指标监测情况，包括舒张压（DBP）、收缩压（SBP）。

1.4统计学方法

本文数据以SPSS17.0分析，标准差以（-x±s）描述，行t、χ2检验，P<0.05为2组差异有统计学意义。

2 结果

2.1依从性比较

观察组在服药依从、规律作息、科学膳食、适当运动方面的依从性均高于对照组，且P<0.05。

2.2血压指标对比

两组入组时SBP、DBP均较高P>0.05，护理后观察组的SBP、DBP降幅高于对照组，且P<0.05。

3 讨论

高血压患者的患病时间较长，在其治疗期间患者的用药饮食及运动等方面的依从性将直接影响其血压控制效果。通过开展健康教育加强患者的健康宣教，能够更好的帮助提高患者对于疾病知识的认知，有利于逐步纠正其不良的用药饮食等习惯，可逐步培养良好的用药饮食及运动的依从性[2]-[3]。从本次的比较结果中来看，观察组开展健康教育血压指标的控制效果好于同期对照组，并且该组护理后再服药、作息、膳食及运动等方面的依从性均高于同期对照组。这表明通过积极开展健康教育，能够有效提高高血压患者的护理价值。分析原因在于系统化的健康教育，能够帮助提高患者的疾病知识认知水平，使患者从心理上转变意识，并从行为上逐步转变，因此能够改善患者的治疗依从性，从而更好的确保药物治疗效果并降低血压水平[4]。

综上所述，高血压患者护理中通过开展健康教育，可有效改善其依从性并更好地控制血压水平。

参考文献

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