终身体育教育在高校教学中的发展策略

【摘要】终身体育教育思想能够帮助学生形成终身体育意识。学生离开学校学习生活后，也可以继续保持良好的体育锻炼习惯，不断提高自身的体育素质。高校要积极将终身运动作为指导思想，形成一条切实可行的改革途径，不断改善当前大学体育教育存在的问题和不足现象，深入实施终身体育思想。本文分析了体育教学改革的重要性，并结合高校体育现状提出了相关建议。

【关键词】终身体育;高校体育教学;重要性;现状;改革;策略

一、终身体育教育思想

（一）终身体育教育概念

终身体育，就是一个人主动接受体育教育，并终身参与体育锻炼，使其成为他生活中不可缺少的重要组成部分。终身体育的本质着眼于人的未来需求和社会发展，强调体育不仅是学龄阶段人的发展手段，而且是入职后体育教育的坚实基础。

（二）终身体育教育特点

终身体育具有长期性、针对性、丰富性及普遍性等特点。首先，终身体育强调的是人们应该坚持锻炼，并在整个生命过程中关注教育的效果。其次，终身体育需关注个体间的差异，使其满足每个人在各个阶段的体育锻炼需求。再次，终身体育基于丰富的教学内容及教学方法，它给参与者更多的自由选择，因此，每个参与者都可以从中受益。最后，终身体育的主体除了面向在校学生，還包括全体大众，为了更好地落实全民健身运动，应该让全体人员积极主动地参与进来。

二、高校体育教学的现状分析

（一）体育教学内容单一

现代体育正变得越来越全面，主要包括休闲、娱乐、健身，然而，高校体育教学内容仍然偏向竞技体育，包括篮球、排球、足球、田径等项目，新颖体育项目不足，限制了大学生体育学习的积极性。

（二）教师和学生终身体育意识淡薄

高校是培养高质量人才的花园，然而，无论是教师还是学生其终身体育意识淡薄，高校体育教学过于重视体育技能的掌握，忽视大学生对体育兴趣的培养，大学生在体育课堂上敷衍了事，直接影响大学生终身体育意识的形成。

三、实现高校体育终身教育的改革途径

（一）不断落实体育终身思想

体育课程不仅应教授学生运动技能和体育知识，还应增加学生对于个人健康的重视，以促进学生发展终身体育观念。高校体育教育不能仅仅局限于当前我国高校体育课堂的现有教育教学内容，还需要帮助学生养成各个领域的运动学习、保持健康的方法等等。对于高校学生而言，他们不仅需要掌握课程需要的体育技能，而且还需要掌握如何过上健康的生活的重要知识和重要体育概念，這将在学生的未来生活中发挥重要作用。高校也有必要促进理论研究并改变以前的教学模式，该模式侧重于竞争技能和成就，侧重于学生的思想和思想的锻炼，不断吸引和改变学生对于体育课程的观念。

（二）提高体育教师的综合素质

教学改革的关键是教师，高校体育教师只有紧跟时代脉搏，站在学科发展前沿，不断用新知识、新方法启发学生，才能培养出高素质的创新人才。首先，教师需应具备过硬的职业道德素质，对教师职业具有高度的责任感和忠诚度。其次，教师应具备扎实的专业知识，在体育教学中运用精练的语言讲解运动技术，并能够运用标准优美的动作示范，完成课堂教学任务。最后，要敢于突破旧的教学方法和旧的传统观念，勇于探索新的教学方式。

（三）注重大学生兴趣爱好的培养

爱好和习惯是建立在兴趣的基础上的，一个人只有对一项活动产生兴趣，形成稳定的心理状态，才能充分调动自己的主观能动性，创造性地、坚持不懈地进行活动，因此，培养大学生的体育爱好和习惯是非常重要的，只有这样，才能充分调动大学生参與体育活动的积极性，把被动体育转变为主动体育，把高校体育转变为终身体育。

（四）完善校园体育课程教育基础性设施

在当前我国国内高校体育改革中，高校有必要提供基础性的措施保障，重视体育教学基础设施的建设，为学生创造良好的学习环境。学校应增加体育教学经费，争取获得更多基础性教育设施资金。同时，学校的基础性设施设置可以与学校每个年级的体育课的组织相结合。在不损害教学活动正常发展的情况下，将体育场租给附近的居民。体育设施的公开化使用可以建为学生提供更多参与体育锻炼的机会。通过提供完整的体育运动场地，可以有效地激发学生的运动热情，并培养他们的运动兴趣，促进他们的体育锻炼终身体育意识培训。

（五）完善体育教学评价体系

首先，评价内容不应局限于学期末，而应结合学生的实际情况和他们的日常课堂表现，客观、合理的评价标准有利于提高大学生参与体育锻炼的主动性和积极性，促使大学生树立终身体育意识。教学效果评价模式的改革对教师自身提出了更高的要求，为了保证教学评价的客观性，教师必须充分掌握每个学生的身体状况，并根据学生的身体状况做出相应的评价，在这个过程中，教师应该公平和客观，及时鼓励身体素质差或对体育不感兴趣的学生，并根据他们的兴趣推荐合适的体育项目，这样，不仅可以提高锻炼效果，而且可以提高学生的学习动机，学生取得进步后，会增强继续学习的自信心，激发大学生参与体育锻炼的积极性，促进终身体育目标的实现。在日常教学过程中，教师要及时与学生进行沟通，掌握学生的真实想法，不断调整教学计划和评价方法，制定最适合学生学习的教学计划和评价标准。

终身体育教育思想能够帮助学生形成终身体育意识。即使学生离开学校学习生活后，也可以继续保持良好的体育锻炼习惯，不断提高自身的体育素质。高校要积极将终身运动作为指导思想，形成一条切实可行的改革途径，不断改善当前大学体育教育存在的问题和不足现象，深入实施终身体育思想，最终促进我国国内高校体育的发展与进步。

参考文献：

[1]黄伟平.终身体育视角下高校体育教学改革的对策探究[J].运动，2017（21）：78-79.

[2]武琳昭.终身体育教育思想对高校体育教学改革的影响[J].求知导刊，2017（15）：122-123.

作者简介：

曲涛（1968-），男，辽宁人，讲师，辽东学院。