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为何抑郁易“缠上”女性

2020-10-12杨明

祝您健康·文摘版 2020年10期
关键词:杨明工作量病痛

杨明

很多人听说过抑郁症,可是真正了解这种病的人,少之又少。一旦被抑郁缠上,会让你的身心都备受煎熬,所以说,女性要多多呵护自己,早早做好预防抑郁的措施。女性容易被抑郁症缠上的原因主要有以下几点:

过于悲观 每个人的个性都是不同的,有一部分女性总是很悲观,不仅对自己没有自信,甚至还会对生命感到悲观。

精神受到打击 生活中有很多事情会让女性的精神受到打擊,比如说情感失败、经济出现漏洞、亲人去世等,这些事情的发生,都很可能让女性的精神受到刺激。

压力过大 生活不易,很多女性都饱受着生活带来的压力,比如说学习的压力,无论自己做多少努力,还是达不到目标;工作上的压力,每天都要超时加班去完成工作量……压力不断累积在心里,无法得到释放时,就很容易导致抑郁。

身体不健康 一个人如果身体总是不健康,被疾病所折磨的话,也很容易导致抑郁症的发生。

所以说,女人们若是患病了,不可拖着不治。请做好早发现早治疗,这样才能让身体健康起来,不再延伸出更多的疾病,减少身体被病痛折磨的机会。

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