我总是觉得孤独

兔子姐姐：

你好！我有一个小小的烦恼想跟你说。

我的朋友都很关心我，每次跟他们玩我都很开心。但是，他们也常常忽略我，我很容易就因此感到孤独。例如，有一次我因请假离开了一段时间，回到学校后，听着他们津津有味地说着这段时间他们之间发生的事，我总感觉失落。

期待你的回信。

伤心的小鸟

小鸟：

读了你的来信，从字里行间我能感觉到你是一个比较敏感的孩子。我也曾有过跟你一样的心情，那时候我身边也有很多好朋友，大家每天一起玩特别开心，但是偶尔自己一个人独处，我会感到有些孤独，不知道该做什么。有人说“每个人本质上都是一个孤独的个体”，也许正因为这样，我们才要更珍惜跟朋友、家人相处的愉快时光。

你会有這种矛盾的感觉，表明你已经开始认识到人与人之间除了相聚还会有分离，我们的生活除了欢笑还会有悲伤。虽然这种感觉会让人有一些难过，但这也是人成长的一个标志。

你觉得朋友们谈论的事情自己没有参与而感觉失落，这是可以理解的，但你其实可以换个思路。你听他们聊天，知道自己请假的日子好朋友们发生了什么，对你来说不也是一种参与吗？就像你读书、看电影，也是体验别样人生的方式。我觉得你可以在聊天的时候多听听他们的精彩故事，同时也分享自己请假期间做了些什么。你会因为错过了朋友之间发生的事而感到失落，我想你请假的时候他们也会想念你的，也想知道你那段时间的经历。这样互相分享和交流，你们就会有不少话题，而通过这样的方式参与，你就不会再觉得失落了。

小鸟，每个人都是独一无二的个体，因此不可能每分每秒都有人陪伴在我们身边，我们要学会独处。希望你能享受跟大家相处的时间，而在独处时，也能够做好自己的事，找到心理的平衡点，而不是只感到孤独。如果还是难免觉得孤独，要相信，不在身边的朋友，其实也在牵挂你。例如兔子姐姐，现在就可以隔空给你一个拥抱。

想抱抱你的兔子姐姐