篮球比赛中传接球教学质量的提升研究

谢华强 梁莉洁

【关键词】 篮球比赛;传接球;质量;结果分析;重要性;注意事项

【中图分类号】 G633.96【文献标志码】 A【文章编号】 1004—0463（2020）16—0124—01

決定篮球比赛胜负的所有因素中，篮球传接球的基本技术动作起着举足轻重的作用。其中篮球传接球是否到位，直接影响到技战术发挥的好坏和比赛的结果。在面对有着超强的攻击性、对抗性及紧逼性防守体系的对手时，如何提升各个队员之间传接球的效率将是值得我们探讨的一个重要话题。

一、研究对象与方法

1. 研究对象

（1）国内部分优秀运动员;

（2）具有一定篮球训练水平，并想进一步提高自己技术水平的训练者。

2. 研究方法

文献资料法、对比分析法、观察法（通过电视观看国内外篮球比赛）等。

二、研究结果分析

1. 传接球技术的重要性。传接球技术是队员与队员之间最重要也是最普遍的转移球的方法，是各个队组织进攻的重要方式。传接球技术的成功与否， 直接影响技战术的发挥。如果传接球技术发挥得淋漓尽致，那么既能发挥出集体的力量，而且在进攻中也能创造出更多、更好的投篮机会，还能够牵制对手，调动对方的防御部署，做到声东击西， 使本队达到成功进攻的目的。

2. 影响传接球质量的要素。传接球失误的原因有很多，但最主要的包括：传接球技术不规范、球感差、视野面窄、反应及判断能力差;传球不准，不到位，传球不及时，时机选择不恰当;传接球时球飞行速度慢，空中飞行时间长;传接球技术相对单一，变化不够多，球传的角度不好;传球用力不当，造成接球困难;传球前暴露意图，给防守者以可乘之机;对传球的意义及其技术原理认识欠缺，必要的基础训练及心理训练的自我控制稳定性不强。

3. 提高传接球质量的方法

（1）传球不但要有目的性，而且要有攻击性。传球水平及特点不但影响传接球技术发挥程度的高低，而且基本决定着比赛的胜负。不同的状况传不同的球是有说法的。持球队员传球时，不但要考虑到接球队员所处的区域及个人技术特点等情况，而且传出去的球要能够让接球队员顺利地完成后面的动作，这样有利于接球后做投篮、传球、持球突破等进攻动作。

（2）在传接球的过程中，较隐蔽的传球要用假动作来使对手的防守做出无奈的改变。如果传接球队员能够充分利用传球的假动作来误导对方， 就可以使对方防守队员失去判断能力， 从而失去合理的防守位置，顺利完成下一步动作。

（3） 运动员要有自信。比赛受各种因素的影响，形势变化往往不得而知，因而良好的心理素质是同一层次水平比赛时胜负的关键要素。如果在比赛中队员缺乏实战经验， 就会出现不利的局面， 要么接到传球后不做停留就急急忙忙将球传出去; 要么在传球时犹豫不决。如果停留时间过长， 导致错失了进攻的时机， 更容易在对手的紧逼下产生失误而丢掉球权。

（4）传接球队员之间要配合默契。传球与接球虽然属于两个不同的技术动作，但这两个技术动作是不可分割的。接球队员通过跑位，其实是要告诉队友自己的进攻意图和方式，这就需要队员之间配合默契。

4. 传接球的注意事项

（1）传球大多数是在紧密防守下进行的，而有意制造出空间往往是一瞬间的事，所以必须牢牢把握住， 想方设法打乱对方的防守队形，及时传到空位。接球队员则不能原地不动、等着接球， 应该积极观察并及时甩掉对方防守队员， 积极向前接球。

（2）传球前要勇敢地接近，甚至接触防守者， 这样对方防守队员很难瞬间做出及时反应。传球时要尽快传出，避免停留时间过长。接球后及时转移球， 以便创造更好的投篮时机。

（3） 接球时要提早观察、判断传球的时机和空间。传球时不要老盯着接球队员，要利用假动作促使对方防守队员失位，从而将球传到队友的手中。这样可以使对方防守队员无法识破传球意图，也就不会导致失误。

（4）加强平时传球少的那只手的训练，以达到左右手无论什么情况下都能传出和接住不同情况的来球。

三、结论与建议

1. 在篮球的训练或比赛中，篮球传接球质量的高低一直是球员能否打好一场球的关键性因素。因此，传接球质量高低就显得极为重要。

2. 本文通过对影响篮球传接球质量的因素、如何提高传接球质量、注意培养传接球的配合意识及在训练比赛中传接球应注意的问题等几个方面进行了初步的探讨。研究表明，只有熟练地掌握篮球传接球技术，培养并加强传接球技术的教学和训练，减少失误，才能达到提升传接球教学质量的目的。

编辑：王金梅