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中学生心理压力那些事儿

2020-09-29

家长 2020年9期
关键词:心理压力社交中学生

返校开学,学习成绩变化成为中学生们心理压力的首要来源。除了学习压力,中学生还可能遇到亲子关系压力、社交压力、情感压力和身体压力。

心理教师沈慧发现,当察觉自己心理压力大的时候,现在的孩子更愿意向家長、老师和专业机构寻求帮助,而家长有时却不支持孩子的决定。疫情期间,在家上网课的方式让原本不善社交的一位男生觉得“特别好”,终于可以避免跟同学们交往了。因为,他在与同学接触后,产生了自己处处不如人的想法,心情有些抑郁。他主动向家长提出去看心理医生,家长却不认为这是非得去医院才能解决的问题。疫情后期,家长终于带他去医院,医生开了一点儿“可吃可不吃”的药,孩子要吃药,家长害怕药物有副作用,坚决不让吃。后来,通过老师和家长的沟通,亲子之间才达成了一致。

沈慧分析说,家长应当重视孩子除学习以外的成长过程,要发掘孩子自身解决问题的能力,增强孩子的自信心;更多的时候,不只是告诉孩子“这个问题你可以解决”,而是要真正采取具体的方法,共同面对问题。

(摘自《中国青年报》)

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