体育游戏在中学体育课中的运用

刘海波

摘要：体育游戏是中学体育教学的主要内容，有利于提高教学质量，较大限度地调动学生的运动积极性，培养学生对体育活动的浓厚兴趣，对于全面发展学生身心，提高学生基本活动能力和掌握知识技能等具有积极的作用。体育游戏在中学体育教学中的关健在于如何合理应用。进一步分析体育游戏在中学体育教学过程各部分的应用和注意事项等方面，旨在为更好的将体育游戏运用到中学体育教学内容中提供参考依据。

关键词：体育游戏;中学;体育教学;应用

一、运用体育游戏教学的理论依据

（一）符合中学生的生理特点

中学生神经系统尚未发育完善，神经过程兴奋与抑制不均衡，兴奋大于抑制，且易于扩散，特别是抑制过程不完善，有意注意的能力低，注意的稳定性差，代谢过程旺盛，易于疲劳也易于恢复，而游戏本身具有很强的竞赛性，选材新颖，内容丰富，形式多样，是刺激性很强的事物，容易使他们产生浓厚的兴趣和强烈的兴奋，从而促进教学氣氛，提高教学质量。

（二）符合中学生的心理特点

少年的心理特点表现为少年思维能力有显著的发展。首先，表现在抽象逻辑思维已占相对优势，但思维中具体形象成分仍起着重要作用。其次精力充沛，情绪发生快而强，对新异事物容易感兴趣而对感兴趣的事物总是优先注意并具有向往心理，而在进行自身感兴趣的活动和练习时，大脑皮层有关部位达到适度的兴奋状态，此时，最容易发挥运动能力，也最快建立暂时性的神经联系，缩短了运动技能的形成过程，而且对于感兴趣的活动或练习可以持久而集中地注意。这种情绪因素引起的交感神经营养性作用对推迟疲劳，延长工作能力时间，使机体生理变化更深等方面有良好作用。

二、体育游戏在中学体育教学中的运用

体育游戏在中学体育教学中各阶段使用的特点，体育游戏的特点和作用决定了其在体育教学各个环节中的运用具有巨大的潜力，有利于提高教学质量，完成教学任务。

1.体育游戏在准备活动中的运用

传统的准备活动中，通常采取慢跑定位操，这些内容重复使用，会使学生缺乏新异刺激，积极性下降。在教学中，我们可以根据一般性准备活动的要求，选择一些体育游戏代替传统的慢跑。以活动全身肢体的肌肉、关节、韧带为目的的徒手操、定位操、行进操，除了充实、改变动作，使其更有新意外，在组织上也可以使其游戏化。

2.体育游戏在基本技术教学中的运用

体育游戏在技术教学中的运用，可以改善教学气氛，使单调、枯燥的技术练习变得生动、活泼，提高学生学习的积极性，促进运动技能的形成。体育技术教学中，可以选择、创编一些以基本技术为素材的体育游戏。在游戏中巩固动作技能。

3.体育游戏在身体素质练习中的运用

体育游戏的首要任务是增强学生体质，提高健康水平。身体素质练习艰苦、单调，很容易造成学生的厌练、抵触情况。身体素质练习中运动负荷较大，运用游戏法进行练习，学生情绪较高，但兴奋性过高时容易出现伤害事故。在练习中，教师要注意调节运动负荷，控制学生情绪，采取安全措施。

4.体育游戏在教学结束部分的运用

结束部分的主要任务是使学生逐渐恢复到相对安静状态，游戏要突出其趣味性的特点，内容和形式上做到新颖、轻松活泼、精彩幽默，使学生摆脱体育活动造成的心理和生理上的紧张状态。此外，组织实施游戏教学还要讲究组织教法、场地布置、分组、讲解示范、竞赛及游戏中及游戏后的讲评。

三、建议

我们在运用体育游戏的时候还要注意以下几点。

1.游戏的选择要符合中学生的生理特点和心理特点

中学生在生理和心理方面都逐渐成熟，新陈代谢旺盛，精力充沛，逻辑思维也具有一定的独立性。所以可选择一些有一定难度，并有较强竞争性的游戏，同时在体育游戏教学中，要注重内容与形式的统一，体能与智能的和谐，促进学生身体的全面发展。

2.注意竟争性和安全性相结合

游戏的趣味性主要来源于其竟争性，竞争性越强，学生参加的积极性就越高，气氛就越热烈。但大学生具有求胜心切的特点，往往会忽略安全，这就要求教师在游戏内容及组合方法选择上要考虑大学生的年龄、性别以及天气、场地等因素，精心策划，加强纪律要求，采取有效的安全措施。

3.游戏形式多样化

不同的体育游戏运用到不同的体育课中可起到不同的作用。现代体育教学的一个重要特点就是在学生锻炼身体的同时，让学生获得自主、快乐的情绪，发展学生的个性。体育游戏的作用和特点决定了其在体育教学各个环节中的运用具有巨大的潜能。

4.强调组织纪律性

良好的组织纪律是使游戏顺利进行的重要条件，在课前、课中必须强调。在游戏中出现不遵守纪律的现象，极容易造成伤害事故和混乱局面。如果出现了这种情况，即使是个别人，也要立即停止游戏活动，对违反纪律和规则的人给予必要的批评教育，并以此教育全体，保证游戏能够继续顺利进行。

四、结束语

教学实践证明，进行创编和合理运用体育游戏，对于丰富体育教学内容，激发学生学习、训练的自觉性和积极性，增强学生的身体素质，熟练掌握基本技术，提高训练水平，达到良好的教学效果，保证教学任务的完成，是一种积极有效的手段。但我们还必须必须正确认识体育游戏在教学中的运用，一定要按照实际情况来有目的，有计划地实施体育游戏在体育教学中的运用。

参考文献

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