理想的婚姻，只需要70分

李松蔚

近日，亚马逊CEO贝索斯和妻子维持25年的婚姻终止了，曾经是一段让人羡慕的传奇佳话，最终没逃过破灭的结局。

很多人乐此不疲地寻求“正确的”夫妻相处之道，或许是想让自己的婚姻达到100分的完美境界，其实我认为，70分的婚姻已经很理想了。

每对夫妻都可以有自己的相处之道

夫妻间的相处之道，无论看起来多不合理，存在即合理。所以，70分的婚姻是这样的：夫妻俩经常会和别人抱怨，但回家后好好的;两个人有合作的时候，也有吵得很厉害的时候;当一个人生病时，另一个人会非常担心;两个人会互相吃醋，甚至有时怀疑对方不爱自己，同时彼此却保持忠诚……

其实，不管是冲突争吵的样子，还是恩爱的样子，都不是婚姻的全部，两者合在一起才是婚姻真实的状态。而那些从不抱怨、从不吵架、相敬如宾的100分婚姻，很可能不是一种真实的状态。他们或许是没有办法解决婚姻中的问题，然后把注意力转到其他的人和事物上了。

在家庭系统里，参与者谁也不无辜

婚姻生活里，所有的问题都是两个人（或几个人）合伙制造出来的，谁也不无辜。

有一个妻子向专家抱怨丈夫对她有多么不好，专家问她：“你當初选择跟他结婚，证明他当时还不错。他现在变得这么不好，在这个过程当中你做了什么？”妻子说：“我什么都没做！他变得不好跟我没关系！”专家对她说：“他对你这么不好，而你居然什么都没做！”

“我什么都没做”这句话是一把双刃剑：一方面是在说，我很无辜;而另一方面，等于你在做了“默许”。所以，你容忍了，他当然为所欲为。

改变夫妻互动模式，婚姻才会真正改变

美国有一对夫妻，他们的关系非常差，只要在一起就吵架。他们去治疗师那里寻求帮助，治疗师说：“我必须知道你们是怎么吵的，这里有台录音机，你们随身带着，当你俩想吵架时就录下来。”这对夫妻拿着录音机回家了。一个月后，夫妻俩沮丧地对治疗师说：“对不起，我们这一个月尝试过很多次，但没吵起来。每次想到要录音或是按完录音键后，就突然不想吵了，关系也逐渐好转了。”

这是因为夫妻俩当下的互动模式改变了。之前，他们吵架是因为冲突，但是，当按下录音机按钮之后，他们的关系就变成了合作——合作表演吵架。所以，改变互动模式后，他们的关系变得更加亲密了。通过改变夫妻互动模式，婚姻会多一些幸福，少一些痛苦。