素质拓展训练在初中体育教学中的应用研究

李就坚

【摘要】当今社会竞争力不断加强，各个行业对人才需求也越来越严格，不仅仅需要具有扎实的知识素养，同时还要拥有强健的体制与良好的团队合作能力。人才培养越來越趋向于综合素质的养成，在沟通交流、团队合作、心理素质多方面进行培养。学校作为人才培养的重要场所，要积极顺应社会时代的发展，注重知识技能传授的同时，还要不断增强学生社会适应能力。初中体育作为教学的基础性学科，对于学生身心健康培养具有十分重要的能力，通过有效的引入素质拓展训练，进一步增强学生综合素养。本文以初中体育教学为背景，展开阐述素质拓展训练的具体应用策略。

【关键词】初中体育;素质拓展;应用研究;策略分析

引言

素质拓展训练主要提升学生心理素质，更好的发展初中体育教学核心素养。为了不断增强初中体育素质拓展训练的实效性，教师要积极开展多元化、趣味化的训练活动，根据学生实际情况创新素质拓展训练内容，提升学生训练兴趣，使每位学生能力都能得到全方位的提升。

一、素质拓展训练在初中体育教学中应用的积极作用

素质拓展训练对学生综合素质提升有着很大的帮助，对传统体育教学进行的（去掉“的”）有效的补充，尤其是对于内心存在恐惧、自卑心理的学生，借助多元化的素质拓展训练活动，能够帮助其建立健康的心理。素质拓展训练活动多数以团队合作的形式呈现，在活动中需要每位同学的努力，这样就能有效避免学生出现注意力不集中的现象，有效解决当代学生团队合作意识缺失的问题，大大增强了师生与生生之间的协作交流。在特定的素质拓展活动训练当中，学生能够全身心的投入其中，在丰富的训练活动中敞开心扉，与身边同学进行良性的互动交通，大大增强班级凝聚力。素质拓展教育成为学生学习生活经验、体验社会教育、形成正确的人际、情感和社会性价值观等教育目标的一个重要途径，是青少年学生素质教育中不可缺少的一项。

二、素质拓展训练在初中体育教学中的具体应用策略

（一）积极创新素质拓展训练形式

素质拓展训练在我国体育教学中应用时间尚短，但是教学效果十分的显著，近些年常常应用于初中体育教学当中。这是因为素质拓展训练在原由（改为“有”）体育技能训练的基础上，进行了不断的创新，无论是训练内容还是训练方式，都是在不断变化创新的过程中发展的。

例如，在初中体育训练当中，教师可以在原有素质拓展训练项目的基础上进行创新，可以组织学生开展“旋转风火轮”的训练活动。教师将学生分成十人小组，并且给予学生一定量的报纸，要求同学们动手制作出，（去掉逗号）能够供全组成员行走的大圆环，同时为学生设置一段行走距离，比一比看哪组同学在制作圆环没有破损的情况下，最快走到终点距离。学生在整个活动过程中，都要通过团队合作的形式完成，缺一不可，需要全体同学的努力，同学们还要集思广益，出谋划策，最终实现活动目标。同学们为了保证圆环的牢固性，同学们将一些报纸材料张贴在自己身上，运动过程中出现问题，可以立刻进行修补加固。最终学生走到终点后，会获得成功的喜悦，并且能够发挥学生创新能力，在充满趣味性的素质拓展活动中，帮助学生缓解学习的压力。

（二）积极开展团队合作任务

素质拓展训练相较于普通体育运动而言，除了教授运动技能，培养学生身体协调能力，还能增强学生之间的凝聚力，将班级学生拧成一股绳。随着我国素质拓展训练的不断发展，越来越多的活动可以供教师学生选择，教师就要根据学生实际情况，选取最佳的团队合作训练项目。

例如，现如今学生家庭生活条件都十分的优越，在很多情况下学生缺乏分享精神，面对一个事物较为自私，这也是当代社会发展存在的重要问题。针对这一情况，初中体育教师可以组织学生开展两人三足的活动，需要两名同学相互配合，两个人借助三条腿的力量跑到终点。一开始学生练习时，都是自顾自的发力，不顾及到身边的同学。这样不但走不到终点，二人还经常会摔倒。这时教师可以对学生进行引导，让学生尝试着感受彼此协作所产生的巨大能力，慢慢的两名同学相互配合，走的速度越来越快，最后达到大步奔跑的效果。在两人三足的基础上，教师可以逐渐增加学生数量，将每位同学的一只腿绑到另一名同学腿上，当学生意识到团队合作的重要形时，同学们配合的就会越来越好。

（三）不断增强学生心理素质

素质拓展训练是一种以体验为主的教育模式，对当代学生心理素质提升起着十分重要的作用。由于我国长期受传统教学观念的影响，初中生将重点都放置在文化课学习上，普遍存在心理素质较差的情况，初中数学素质拓展训练的加入，就能有效增强学生心理素质。

例如，教师可以组织学生开展“信任背摔”的素质拓展活动，活动中一名同学站在高台上，双手交叉放置胸前，背对台下的同学。台下的同学面对面站立排成一排，同学双手分别放置在对面同学肩膀上。当高台上同学准备好时，会大声询问台下的同学：大家准备好了嘛（改为“吗”）？台下的同学回答：相信我们。随后台上同学反身跳下，落在同学臂膀组成的担架上。信任背摔考研了学生之间的团队合作能力，同时还考研学生的心理素质，许多同学站在台子上就会有恐惧心理。这时教师与其他同学就要进行估计，帮助学生克服内心的恐惧。完成这个活动后，学生心理素质就会得到明显的提高，同时班级凝聚力也得到了不断的增强。

结束语

总而言之，新时代发展背景下，传统的单一的体育技能教学无法满足教学新发展，初中体育素质拓展教育的融入，能够不断进行教学上的创新，不断加强学生的心理素质，树立学生团结合作精神，帮助学生实现全面发展，方便学生积极面对今后的学习与工作任务。

参考文献：

[1]吴娜.初中体育教学中引入素质拓展训练的可行性及方法研究[J].青少年体育，2019（10）：95-96.

[2]刘伟.初中体育教学中素质拓展训练的应用[J].当代体育科技，2018，8（09）：99+101.