“四有”策略有效避免小学低段学生“伪病假”

陈惠丹

安排“见习生”是体育课堂教学中有的环节，在常态课中“见习”的现象特别普遍。低段学生也不例外，以感冒、发烧、皮肤组织擦伤之类的居多。经过长期的课堂教学实践，笔者发现在小学低段体育课中“伪病假”的学生往往都会以头疼、肚子痛、腿酸等一系列教师肉眼无法判断的理由来要求见习。本文从小学低段体育课堂教学中存在“伪病假”的现象做一些分析，旨为工作在一线的同行们对小学低段的“伪病假”生引起重视，以及如何有效避免小学低段“伪病假”现象的一系列针对性策略进行阐述。

1 思想教育，让预防有效果

理论灌输，及时预防，对学生进行思想教育。低段学生，对体育课的认知还不深，认为体育课只是简单的玩耍，是一节活动课，可以很轻松，很随意的对待。正是这样的认识，部分学生一有擦伤，一碰到自己不感兴趣的体育活动就假装生病，不参与体育课堂活动。对于这种现象，教师可在教室多安排几次理论课，落实课堂常规，在平时的课堂中出现的问题及时总结，在课中告知学生，参与体育运动不仅可以提高我们的身体素质，而且可以拥有健康的体魄，在活动过程也能体会彼此之间的合作乐趣，培养积极阳光的心态，更重要的是体育锻炼可以磨练我们的意志，增强集体主义观念和集体荣誉感。例如，在接力游戏中就需要大家共同努力、团结合作;又比如在分组讨论时，教师都会提一些问题，让大家开动脑筋，去思考，去探讨，这也能发展我们的智力，体智融为一体。积极引导学生了解体育课的重要性，对每一节体育课都引起重视。低段学生理解能力欠缺，对于那些“伪病假”生，教师也可以直接单独交流，进行思想引导，让他们知道撒谎是不正确的行为，从小养成习惯，多沟通，从思想上改变他们，积极参与到体育课中去。

2 精设课堂，让学习有氛围

学生投入课堂的积极性，有效完成课堂的任务跟教师精心设计课堂的每个环节，教学活动内容和方式密切相关。在教学实践中发现，低段“伪病假”生往往会出现在慢跑前，他们认为在200米的跑道慢跑距离较长。而教师要求的秩序跑和不可超队让他们觉得操场慢跑太枯燥，只要听到教师说绕操场慢跑，这类学生就以各种病假推脱。如何让慢跑前的“伪病假”消失，这就需要究其原因，“对症下药”。教师可以改变准备活动的热身方式，每次在慢跑过程中加入低段学生喜欢的一些小游戏，例如“喊数抱团”“超级模仿秀”“红绿灯”等，降低游戏的重复率，适当的进行游戏改编，这些既能起到热身作用，又能激发低段小朋友的兴趣，对每次体育课都充满期待和新鲜感。当然，在教学其他环节也是如此。教师需要精化自己的教学设计，让学生觉得体育课有趣味性，从而爱“上”体育课，这样“伪病假”率就会降低。

坚持“学生为主体”，关注每一个学生，一二年级学生往往喜欢听鼓励和表扬的话，教室可以经常表扬那些“伪病假”的学生，提升他们的参与度，让他们认为自己是课堂的一部分，活动缺少不了他们。长此以往，慢慢形成一种存在意识，融入了整个集体，从而减少“伪病假”现象。

3 消除恐惧，让体能有动力

在低段体育教学中，学生会产生恐惧以及消极心理不外乎两方面。一方面，由于低段学生自身的性格、身体形态和机能的不协调性，会形成一种不自信的心理暗示，往往会产生“我不行”、“我害怕”、“我会不会被取笑”等负能量情绪，导致无法融入到课堂中。二是对于外部因素而言，课堂学习的动作难度系数比较大，具备一定的危险性或教师在组织课堂教学的过程中语言表达严厉，缺乏亲和力。两者结合的一些因素都会导致低段学生抗拒体育课，也会不同程度上出现我们所说的“伪病假”情况，从而影响学生的学习积极性和教学进度。我们就以平时学习蛙跳内容为例，在课堂上教师只要说“接下来我们进行体能练习，蛙跳”，紧接着就会迎来一声“啊……”的哀怨声。同学们脸上表现出了无奈与痛苦。显然有过经验，曾经蛙跳后的疼痛感还记忆犹新。不难发现，除了蛙跳，只要涉及有“后遗症”的体能练习，例如：蚂蚁蹲走、波比跳、蹲跳起等。遇到二次练习时，往往有学生以脚痛、腿不能跳等理由来逃避体能练习。教师可以在练习过程减少练习量，保持在让学生腿部不会过于酸痛的程度，直到学生适应，慢慢增加练习强度，增加花式的放松练习，让肌肉得到很好的缓解，用低段学生能接受的通俗点的语言去灌输这种酸痛的重要性，比如：让孩子们去感受肌肉酸痛的变化，教师可以用自己的语言去引导“每节体育课上完酸痛感是不是也在一点点的消失，从开始的无法忍受到后来的慢慢的适应，适应后是不是很少有酸痛感了呢？是不是感觉我们的腿也更有力量了，与此同时我们身体内的能量也在慢慢变大呢，我们就会变成一个坚强有力量的孩子！”这时，学生就会把注意力从痛感的情绪当中转移到自身的能量变化中。

体能练习除了对于普通学生来说比较痛苦，对于肥胖的同学以及身体素质较差的学生更是一个极大的挑战。落在最后的他们，总是会被嘲笑，会被埋怨。如果从低段开始学生就为了隐藏自己的弱点而不参加活动，以至于自暴自弃，寻求各种病由来逃避，那么学生可能以后就会对体育课不感兴趣。为了让这些学生体会成功的乐趣，提高学生的自信心，教师可以在练习时进行分组教学，将水平差不多的学生进行比赛或者练习，这样对于好的学生有了更大的競争动力，而体能相对劣势的学生因水平相当，差距不大，内心的落差感不会特别强烈。教师可以用言语激励来消除他们的心理障碍，增加他们的信心，由此来提升学生对体能练习的参与度，也可以大大地减少“伪病假”现象的出现。

4 师生互助，让参与有满员

在体育课堂教学中，老师和学生本就是课堂的主载体，两者相互配合才能成就课堂的成效性。首先教师，特别是低段体育教师需要有语言的魅力，组织的趣味调动，灵动的观察学生的细节变化，了解学生活动中的心理状态，解决课堂突发情况的能力等等因素来对学生课堂成长，喜欢参与的程度进行评判，从而预防学生“伪病假”情况的出现。同时教师也要有敏锐的嗅觉，应急预案存于心。

以跳绳教学为例，低段学生老是会出现绳子不带现象，因为怕被教师批评，这些学生就会用各种生病借口来逃脱这节课。当教师发现这种问题时，首先要保持冷静，不要及时的点破他，可以借两根不适合他们的绳子让他们去体验，让这些学生知道借来的绳子不一定适合自己，意识到自己的问题;其次，可以告知低段的孩子，老师这边有一根“魔法”的绳子，可以根据你的身高来调整你适合的长度，如果你把“魔法”绳和你落在家里的绳子每天带到学校，不再出现忘带绳子的现象，老师就把这根“魔法绳”送给你。久而久之，低段学生为了能得到教师的奖励，开始强行记忆。解决了忘带绳子的问题，这些在跳绳课堂上的“伪病假”也少之又少。

对于在低段体育课堂上出现的“伪病假”学生，教师千万不能忽视，应该及时进行思想教育，关心与指导，帮助他们提高运动能力，更重要的是激起他们对生活、对体育的热爱，让他们的身心得到健康积极的发展，防止他们盲目的走入见习的误区。作为一名低段体育教师，要用自己的课堂去吸引学生，让低段学生爱上体育课，让他们知道体育课也是非常有趣的。同时体育教师要发挥个人魅力，提升自身素质，多给学生展示一些自身的技术，让低段的学生逐渐从崇拜体育教师变成喜欢上体育课。多从自身原因找问题，让一成不变的体育课堂变得充实有活力。

（作者单位：浙江省杭州市萧山区夹灶小学）