解析高中体育田径教学中的问题及解决措施

陈邦荣

【摘要】素质教育的全面实施满足了我国人民群众日益增长的教育需求，这是一项提高国民整体素质的重大基础性教育工程，在新课程改革中占据重要地位。体育课程作为培养学生身体素质的主要途径，其中田径教学是伴随着学校体育教育发展而设立的一门运动课程，是培养体育专业人才的一座桥梁。然而应试教育背景下的高中体育田径教学效果不容乐观，为此，本文分析了高中体育田径教学中存在的问题，并提出相应解决措施，以期帮助广大体育教师排除教学困扰。

【关键词】高中体育;田径教学;问题及对策

新课程改革要求高中体育要贯彻落实素质教育中要求促进学生德智体美全面发展的教育理念，在提高学生身体素质的基础上增强他们的运动技能与社会适应力，努力实现学生身心健康的协调发展。目前，我国青少年身体素质整体呈现下降趋势，虽然他们的营养状况日益上升，但体能下降明显，体质健康状况不容乐观，在这种现状下，学生的体育畏难情绪愈加剧烈，越来越多的人由于受到体型局限，不愿意参加体育训练。田径运动有益于学生身体素质与运动能力的全面发展，具备优秀的田径运动能力可以为参加其他体育运动项目奠定体能基础，可见田径教学切实在整个高中体育教学中占据重要地位。

1分析当前高中体育田径教学中存在的问题

从体育健康测试数据与校园问卷调查结果可知，当前高中生在田径训练中存在一些问题：一方面，在应试教育模式下，学校在课程设置方面偏重文化课，留给田径训练的时间日益减少，以至于教师没有充足的时间从基础理论、技巧教学、综合能力三方面展开完整教学，这在一定程度上影响了田径教学的质量。另一方面，田径教学方法单一，即在“教师演示+学生模仿”之后，便开始了大量的运动训练，这种违背“因材施教，以人为本”理念的教学模式难以调动学生的主观能动性。

2提升高中体育田径教学的有效策略

2.1坚持健康第一理念，发挥体育特性促进学生全面发展

随着新课程改革与素质教育的深入落实，“健康第一”的核心理念逐渐在体育教学中占据主体地位，旨在于从学生个体差异出发，使他们在适當的体育锻炼中获得身心健康发展，养成良好的运动意识与行为习惯，进而提高适应社会的各项能力。为此，高中体育田径教学应坚持健康第一核心理念，重视在运动技能的教学过程中培养学生的认知与情感，由此来促进他们获得身体素质与心理健康的全面发展，从而充分发挥体育学科的教育价值。

教师要将德智美穿插入体育田径训练中，推动学生情感态度与运动能力的全面发展。首先，教师要明确教学步骤，循序渐进地从体育理论、运动技能、精神品质三方面展开，构建运动知识、运动能力与运动内涵兼具的综合型田径课程。走、跑、跳、掷作为田径运动的基本形式，是与人类生活息息相关的基本技能，田径运动项目具有个体性与群众性，且很少受到环境条件限制，对人体形态、身体素质与心理机能皆有促进作用，同时其所具备的培养吃苦耐劳精神、持之以恒信念的教育价值是发展身心素质的极佳方式。

2.2优化田径教学方式，遵循因材施教促进学生个性发展

“以人为本，因材施教”一直以来都是教师与学者所认可的教育理念，新课程提倡要在教学中发展学生的主体地位，这便需要教师尊重学生的个性发展，运用符合他们身体特性和兴趣爱好的田径运动项目，使之从被动训练转化为主动参与，充分调动其主观能动性，促使学生真正在课堂中占据主体地位。由此出发，教师应优化田径教学的方式与内容，遵循因材施教设置合理的课程内容，培养学生多元化、个性化的运动能力。

秉承“以人为本”的教育理念，教师要跳脱出传统陈旧的体育教学模式，从新认识和定位田径运动在现代全民健身和素质教育中的功效和作用，构建个性化、多层次的田径教学体系。如：男生应着重发展下肢力量，加强上肢躯干的形态练习，使得躯干肌肉能够赶上身体发育的速度，使身体形态更加匀称美观。而对于女生来说，可以进行身体协调性与柔韧性练习，适当进行一些有氧运动能够减少身体脂肪，使她们在追求形体美的同时增强身体素质。

2.3建设校园体育文化，开展体育活动促进学生放松身心

新时期的体育作为综合国力的重要表征形式，逐渐成为广受欢迎的社会文化之一。应试教育背景下，高中生的学业压力较大，很容易出现无心体育运动的现象，在这种趋势下，高中院校也应建设校园体育文化，以此来转化传统体育课堂中仅有大量体能训练的现状，使学生意识到蕴藏在体育运动中的独特乐趣，从而使体育活动成为促进他们放松身心的场所，如此来从根本上调动学生的运动积极性，可以有效提高田径教学的实效性。

例如：学校可组织田径运动比赛，让学生在趣味体育活动中感受竞赛氛围、增强集体荣誉感，以寓教于乐的形式促使他们形成主动了解和认识田径运动的习惯。在田径竞赛活动中，学生可以根据个人特长选择项目，如接力跑可以发展学生团队意识与集体精神，中长距离跑可以锻炼其坚持不懈的意志，跳高、跳远、铅球这些运动项目则可以考察他们的运动技巧与躯干力量。通过娱乐竞赛的形式让学生进行田径练习，不仅可以帮助他们放松身心、舒缓情绪，还能够提高其田径运动能力的规范性与秩序性，可谓是一举两得。

总而言之，田径教学是促进学生身体素质与运动技能全面发展的主要方式，也是高中体育教学的重要组成部分，在国家越来越重视青少年身体素质的今天，不断优化田径教学策略成为高中体育教育的热点话题。在这种形势下，高中体育教师应优先分析存在于学生个体与教学形式中的问题，以解决教学内容不符合学生实际情况的问题，而后再根据新课改目标优化教学模式，充分提高教学的实效性，与此来给予学生健康保障，促进他们身心健康发展。

参考文献

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[2]唐燕忠.高中体育田径教学的问题及对策探究[J].课程教育研究，2017（37）：206-207.