新课改背景下初中体育田径训练教学探索

李川峰

摘要：田径运动作为比较常见的体育运动，不仅是其他体育运动的基础，同时也是初中体育教学的重要内容之一，对促进学生身体素质的提升发挥着重要的作用。随着现阶段新课程改革的不断深入，对于初中体育教育工作也提出了更高的要求，如何全面提升田径运动教学效果已经成为体育教师所共同关注的话题。因此通过探究如何提升田径教学运动训练效果的具体策略有着非常重要的现实意义与价值。

关键词：初中体育;田径训练;教学策略

引言

在素质教育不断实施的背景下，体育田径教学已经在义务教育阶段进行普及。田径运动包含田赛和径赛，我们在体育课上进行的跑、走、跳、投掷等都属于田径运动。科学合理地设计田径训练教学方案，研究符合新课改的教学方法，并在初中体育教学中实施，能够激发学生进行体育运动的兴趣。

一、初中体育田径训练存在的问题

（一）教学方法单一陈旧

当前初中体育教学中仍然有很多老师在使用传统的田径训练方式，让学生直接绕操场跑步，或者是安排学生自己练习跳远，这样的训练方式不仅枯燥乏味，长期下去学生对田径训练将会产生一定的厌学情绪。而且在田径训练中，教师往往是布置训练任务，与学生之间的交流互动是比较少的，在这种情况下，教师很难获得良好的教学反馈，教学效果也难以有明显的提升。

（二）学生缺乏体育学习兴趣

由于受到文化课学习压力及电子产品吸引等诸多因素的影响，再加上体育运动设备的匮乏、教学内容的枯燥乏味使得学生对于田径运动训练失去了参与的兴趣。当前初中体育田径教学本身目标设定较高，不仅需要学生熟记单个动作要点，同时还需要掌握完整的动作，使得很多学生都对田径运动望而生畏，在短时间内难以达到老师的要求，很难掌握项目的技术要领，这样就严重限制了体育项目的进一步学习。

二、新课改背景下提升初中田径训练的有效途径

（一）实施有层次、多样化的锻炼

由于初中体育教学之前存在过多的弊端，使得学生对于体育运动项目缺乏必要的认识，也没有掌握扎实的体育知识。因此对于初中体育教师而言需要在开展田径教学工作时，指导学生进行有层次的训练，先对已经掌握的田径运动训练技巧进行复习，然后再根据自身的情况对不太熟悉的内容进行逐步掌握。在训练的基础上，全面掌握运动技术要点，从而取得理想的训练效果。另外，在以往的体育考核中，教师往往只注重学生的期末成绩，因此教师可以将学生的平时成绩与期末成绩相结合，实施分块评估，进而有效减轻学生的心理负担与学习压力。在实际考核工作中，还需要结合学生的自身情况，采用多样化、个性化的考核基础，尽可能降低考核的难度，使学生的自信心得以提升，同时又可以激发学生的动力。

（二）组织体育竞赛，激发学生学习兴趣

初中体育田径教学中使用游戏教学方式不但需要教师对学生正确引导，使其了解到游戏中的主要内容，还需要教师在游戏教学过程中激发学生的田径运动能力，使学生可以从田径运动着手，感受到田径教学的魅力。体育教师需要重视教学活动的开展情况，使用不同的教学方式，对体育教学环节充分完善和优化，做好相应的课前准备工作。其一，体育教师需要不断丰富自身体育基础知识，为学生做优秀的榜样，始终掌握时代背景下的教学方式和教学理论，采用一些新型的教育内容提升初中田径教学的教学质量。其二，体育教师应该了解学生的个性特点，结合其学习情况实现相应的分析研究，并总结学生的体育能力和身体素质，以便设置适合学生的田径教学步骤。在一定程度上提升田径教学的安全性，为学生进行田径训练提供一定的支持。其三，体育教师应该在做好课前准备的情况下，带领学生进行小幅度运动热身，例如短跑和障碍跑等。这样不但可以激发学生对田径教学的兴趣，还能够增强学生的运动能力。在实际教学中，教师可以布置障碍跑步区域，让学生实施障碍跑，并分组进行比拼，激发学生的竞争意识，还可以选择其中最好的队伍给予一定的奖励。

（三）进行趣味教学

与其他运动相比，田径项目本身的趣味性较弱、娱乐性偏差，初中生在运动的过程中，常常会感觉到枯燥无味，学习的热情并不高。为此，在新课改下，为了进一步优化教学效果，教师就可结合田径项目自身的特点，在其中融入趣味性和娱乐性等的因素，以促使初中生保持饱满的运动精神和昂扬的训练意志等，从而使教学达到事半功倍的效果。

例如，在面对“女生800米跑”和“男生1000米跑”项目时，许多初中生会产生胆怯的心理，潜意识里担心自己会坚持不下来。这样教师在教学的过程中，就可先为初中生讲述我国优秀长跑运动员和马拉松运动员等的故事，促使初中生感受到运动员勇于拼搏、不甘人后的精神;之后教师还可组织粉丝团、啦啦队等，以竞赛的形式鼓励学生进行长跑练习，激发他们的斗志。总之，趣味化练习的形式比较多样化，需要教师从学生的实际生活入手，融入丰富多彩的元素，以吸引学生的注意力，挖掘出他们的潜力等，从而在循序渐进中使学生稳步发展。

结束语

总而言之，随着素质教育的深入进行，学生的体能教育也越来越受关注。在新课改下对初中体育田径教学进行创新是非常有必要的，针对当前初中体育田径教学的问题，要及时采取有效的措施，并不断创新教学方式，激发学生田径训练的热情，让学生积极主动地参与到田径训练中，同时，还要提升田径训练的趣味性，确保田径训练的效果，使学生真正达到强身健体的目的。

参考文献

[1]李娟娟，董晋.初中田径教学改革对策[J].当代体育科技，2020，10（10）：1+3.

[2]翁維.合作学习在初中田径教学中的实践策略研究[J].天天爱科学（教学研究），2019（11）：96.

[3]王小惠.如何提升初中田径训练效率[J].新课程（中），2018（06）：178.