跆拳道多元化教学方法分析

罗娟林

摘要：随着社会的发展，对人才的品格和精神方面的要求也越来越高，其中有一条是具备坚强不怕困难敢于面对一切的品格，这种精神体验在学习和生活中积极向上和进取的精神。而跆拳道作为一项即可单练又可竞技的体育运动项目，将跆拳道设置在学生学习的课程标准中，不仅可以实现强身健体的教育功能，还可以在练习的过程中培养学生善始善终，严格要求自己的品质。本次研究基于当前跆拳道教学中出现的问题展开阐述后，随即对多元化教学在跆拳道教学中的实践研究。

关键词：跆拳道;多元化;教学

跆拳道是一项搏击技术，也是各级各类学校所開展的一类体育课程，作为与人格素养要求极高的今天，跆拳道教学的地位逐步得到了提升。虽然跆拳道是从国外引进的一种文化，但是我们要取其精华弃其糟粕，将跆拳道对人类发展有意义的部分发扬起来，实现跆拳道教学的育人功能。根据调查发现，目前各级各类学校所开设的跆拳道教学呈现出一种单调的形式，主要是以教师的演示和学生的模仿来展开教学，让跆拳道教学成为一种机械式的表演，学生的动作非常的生硬。基于此教师结合不同的教学策略来展开跆拳道多元化教学实践研究。

一、目前跆拳道教学存在的问题

针对目前跆拳道教学的现状，以及学生的发展特点可以发现跆拳道教学存在诸多弊端。主要包括：第一，教师没有尊重学生的差异性，所采用的教学方法基本上是以“一刀切”为主导的教学模式，对全班所有的学生都采取相同的教学方式，没有了解学生以前的成长环境，没有了解学生之前是否具备一定的跆拳道基础，教师缺乏差异性教学意识[1]。第二，教师的教学方式单调，大部分教师认为跆拳道教学就是单纯的模仿和操作的练习，该门课程和其他课程之间的关联性也不大，所以没有意识到对教学方式研究的重要性，基本上都是以教师演示，和监督学生完成练习的方式来展开教学，如此反复单调的练习，很快就让学生丧失对跆拳道学习的兴趣。

二、跆拳道多元化教学方法分析

（一）快乐学习法为主导的跆拳道学习兴趣激发

兴趣是学习最好的教师，无论在学习哪一门学科还是哪一类知识，教师都要将学生的兴趣激发作为教学的首要工作[2]。传统的跆拳道教学中教师忽视了对学生兴趣的培养，教学一开始就直接向学生讲授本堂课要学习的内容，告诉学生通过本节课的练习需要掌握哪些知识。

教师可以开展快乐学习法来激发学生学习跆拳道的兴趣。首先在热身练习运动过程中，教师设计绕障碍“S”形跑的方式，让学生在跑的过程中不能够触碰到障碍物，比一比哪位学生穿越障碍物所花费的时间最少，以此来激发学生学习积极性，拉松学生的肌肉和关节为后续动作技巧的练习做准备。其次在跆拳道技术训练过程中，教师将声音和动作学习二者结合起来。教师和学生共同在动作练习的过程中，编制出一套声音系统，也就是将不同音色和音调的声音与跆拳道的动作结合起来，比如当重拳出击的时候，学生呐喊出来的声音应该是雄壮有力的。在练习交叉式快拳出击时，学生所发出的声音应该是音调底沉，但是声音的速度非常快。这样做的目的是可以让学生在练习的过程中，体验自己就像电视电影中的武术家那样展示着自己飒爽的英姿，从而让学生感受到练习的快乐，激发学习兴趣。教师还可以将一些直立沙袋，或者巨型不倒翁展示在教学中，让学生将自己喜欢的表情包，或者自己心中想发泄的话贴在上面，这样可以让学生体验到练习的趣味性。

快乐学习法的主要目标就是让学生体验到学习的快乐，让学生感受到快乐是学习之源。教师要针对快乐在跆拳道练习过程中的重要性，来设计教学情境，将各种符合学生心理特点的快乐因素融合在教学之中，通过让学生主动参与和体验，激发对跆拳道学习的兴趣。

（二）模拟实战教学法提高学生学习积极性

学生一听到跆拳道第一时间想到的就是，电影电视中常见到的搏击镜头，梦想自己有一天也能够达到武术大师的级别[3]。具有英雄主义色彩，争强好胜的心理这无可厚非，但是学生必须要在遵守道德准则和懂得自我保护的前提下，去展开实战搏击训练。学生对跆拳道还不是非常熟悉，教师要对其进行加以引导，监督并指导学生开展有效的实战搏击过程。

首先教师要向学生进行跆拳道道德准则培训，通过图片、视频等媒介向学生介绍在开展跆拳道实战训练的过程中，哪些事情可以做，哪些事情是要坚决杜绝的，体现了做人永远是排在第一位。随后教师向学生讲授关于如何使用跆拳道防护具，在开展跆拳道实战训练的过程中，身体哪些部位最容易受到伤害，如何保护自己的身体免受伤害就需要防护具，只有教师教会了学生正确佩戴防护具，才能让它们发挥出最大的功能。接着就是学生之间的实战搏击训练了，遵循友谊第一比赛第二的原则，在训练之前双方互相问好，以及共同和教师问好，教师作为一名裁判员和指导员参与其中，再次向参训学生强调比赛的道德准则。在实战训练的过程中，教师以学生的行为是否遵循道德准则为前提，对学生的行为进行形成性点评，并及时纠正学生不正确的行为。最后训练结束后，教师针对刚才的观察结果，给予学生一次终结性评价，对学生在实战训练中是否遵循道德准则，以及在攻击和防守动作上有哪些缺陷进行一次详细的点评。

本次教师组织的模拟实战训练与以往的实战训练不同的是，教师将道德准则作为教学的主要方向，其次才是攻击和防守技术。学生在遵循道德准则的前提下开展实战训练，激发学生学习跆拳道的积极性。

（三）利用互联网开展第二课堂

跆拳道教学虽然是程序性知识的教学，但是程序性知识的学习对理论基础也是有一定的要求。而且跆拳道属于韩国的一种非物质文化遗产，在当今多元化社会，以及国与国之间交流密切的背景下，我们很有必须要吸取其他国家的优质文化，以此来充实本国的文化。互联网不仅资源丰富，而且可以实现知识在不同空间和时间内的交流，因此教师可以借助互联网展开第二课堂。

互联网在第二课堂构建的最主要形式就是微课的设计，在微课设计的过程中融入有关跆拳道文化发展，甚至可以将中过武术的少林拳进行比较，形成相互参考和借鉴的目的。其次微课中还要针对学生的薄弱之处进行讲解，学生对哪些动作还不熟悉，教师课后在录制微课视频时，通过自我演示的形式将这些动作进行详细解答，可以让学生课后自主观看视频来突破学习的难点。最后学生还可以将自己课后训练的过程录制成视频发送至班级的微信群，让班上其他学生和教师共同对自己的训练过程进行评价，找出其中的不足，为下一次的改进提供建设性意见。

三、结语

跆拳道是体育教学中一种比较新颖的教学形式，学生对跆拳道比较感兴趣。为了提高教学的效率，让跆拳道教学跟上时代发展的步伐，教师要通过多元化的教学形式展开教学，设计多种不同的教学组织形式，引导学生积极主动参与到学习中来，培养学生的学习兴趣和主动性，帮助学生领会基本的跆拳道技术要领，更重要的是跆拳道搏击训练中的道德准则要求。

参考文献：

[1]张杰，李会杰，李静.高校跆拳道教学内容构建分析[J].科学大众（科学教育），2020（05）：188.

[2]刘林青.高校体育课跆拳道项目高效课堂探究[J].当代体育科技，2020，10（12）：67+69.

[3]刘沙菲.高校跆拳道教学训练常见问题和对策研究[J].教育教学论坛，2020（11）：288-289.