论体育舞蹈之美

方晴

摘要：体育舞蹈主要是由体育、舞蹈、音乐相互融合的一种运动，它的诞生地在英国。体育舞蹈是其他艺术形式无法替换的，也是另一种人类交流形式，体育舞蹈和其他行为艺术一样，伴随人类文明的发展而进化，带有强烈的融合性以及艺术性，将美学艺术发挥至极致。体育舞蹈的核心就是美，本文把体育舞蹈的美进行详细剖析，其目的为了提升人类的艺术涵养和对体育舞蹈美的欣赏层次提升。

关键词：体育舞蹈;美;肢体;艺术;竞技

一、体育舞蹈之理念以及含义

（一）理念

“国际交谊舞”是体育舞蹈的另一种称呼，社交舞的进化就演变成了今天的体育舞蹈，是人类的交流和娱乐以及健身的竞技运动，带有很强的艺术性和欣赏性。体育舞蹈就是在人类运动过程中的节奏和行为艺术表演，然后展现出的思想状态以及艺术水准，这种行为艺术是其他运动无法相提并论的。所以，全世界的人民对这种行为艺术及其喜爱。

（二）内涵

体育舞蹈融合了体育和艺术，根据舞蹈的艺术形式和特点，可区分成拉丁舞以及摩登舞。拉丁舞动作迅捷、行为奔放。摩登舞起源于欧洲，动作潇洒、行为高雅。这两种的特点都有它的独特的之处、起源地不同导致舞步的文化艺术也不相同。

二、体育舞蹈之美学特征

“真正的艺术”是体育舞蹈的誉称，它观赏的艺术性以及受众群体较广。它的成长跟人类文化艺术的成长同步。它席卷全球的文化气息，它踩着时代的头颅，它永远走在艺术的前端，它不只是搭建人类交流的台阶，还能够陶冶情操，强身健体;它不仅带有与众不同的艺术体现，还能够给表演和观众展现一场视觉盛宴，以美冲击人类的大脑，让人身心放松，于此提升人类的审美理念和艺术素养。

（一）体育舞蹈之人体美

1.形体美

带有独特的艺术形式是体育舞蹈美的基础，形体美就是该舞的基石，表演者以自身完美的身体以及优雅的曲线展现出自身的美，利用手肢体表达出自己的形态。

体育舞蹈的艺术之美跟表演的身体素质和精神形态是密不可分的，各类动作所需要展现出的精神形态大致相同，如：伦巴舞步体态阴柔，优雅细腻，展现出浓厚的浪漫;而探戈舞则表现出稳固、刚强的精神形态。这些都展现出体育舞蹈的特点美。

2.动律美

体育舞蹈需要表演带有精锐的节拍感和旋律感，才能够把舞步形态展现出巅峰水准，可以冲击观众强烈的艺术体感，以及旋律和形体的节奏融合，才是体育舞蹈的真正水平。情感、素养、形态中内在旋律跟形体的升华就是体育舞蹈美的灵魂。

体育舞蹈根据表演性别差异，表演出的美也不一样。男性表演体态修长、刚强有力，然而女性表演体型轻盈、阴柔之美。男女同台表演需心心相依，以体态交流感情，心灵相通，将思想充分的由体态动作进行交流，男性展现钢铁之躯，女性展现阴柔体态，搭建成阴阳融合之美。

3.精神美

体育舞蹈是表演者在有思想、有目的的状况下展现出的行为艺术，让精神达到一定的高度进行享受，人的思想品德、道德素养、不断进化并获得的优越感，其形态展现出表演者的浓厚的爱国情怀以及意识形态和对自身行为的升华。所以精神美是表演者升华的动力，对体育舞蹈的展现力和表达力有着直接的影响。表演包含观众在内可以在体育舞蹈表演的流程中，让我们枯燥乏味的生活节奏中进行释放，同时可以升华人心素质和精神美。

4.素质美

体育舞蹈的表演者的美与性别无關，都会带有优雅的舞姿、均匀的曲线，带有敏捷的反应和肌肉坚韧度。所以，表演者在表演过程中展现的舞姿风度，艺术形态、演员的自身涵养等等都跟表演素质息息相关。

5.造型美

造型美是表演者用舞姿曲线和形体所展现出的美。表演者经过技能的优化，来展现各类形态，类别很多、形态丰富，各个舞姿特点各不相同，带有很大的反差。以及柔腻谨慎、高雅的摩登舞形态。按照舞种的不同，即便是相同的舞姿，表演者的特点不同，再配上音乐的纹理等差距，特点和感官冲击也各不相同，所以展现效果也不一样。

6.服饰美

精工裁剪的服装是体育舞蹈用于形态的展现的道具。服装可以完美地增添和优化表演者所表演的艺术形态的美;服装还能够让观众生出浮想，可以更加深刻地了解到体育舞蹈的含义，所谓如虎添翼。让体育舞蹈更加带有特点以及艺术风格。

（二）体育舞蹈之音乐美

音乐是体育舞蹈的灵魂，舞蹈如果不配上音乐，会让表演都丧失意境，音乐是开启感情的钥匙，带有着一定的引领影响。音乐的节奏感以及各种风格与舞蹈的融合，大大提升了体育舞蹈的形体展现力的美。让体育舞蹈的形态表现更加丰富，让观众更快的进入节奏。音乐是表演者形态体现力的重中之重，在体育舞蹈中，只有把音乐和舞蹈完美的融合，才可以完美的体现出体育舞蹈的美。

（三）体育舞蹈之健康

体育舞蹈属于一种全身动作相结合的艺术形式，除了表演自身的身体要柔软以及敏捷轻盈的步伐之外，体力也要带有一定的持久性。体育舞蹈的动作有很多，比如跳步、跨步等大幅度的身体动作，还有小跳、碎步、垫步等小幅度的动作。可锻炼身体的呼吸功能，还需要表演者身体每个关节都要灵敏，肌肉带有优秀的韧性还要刚强有力，在各种动作交替的状况下可以完美的进行表演，节奏掌握的恰到好处，才可以将每个舞姿一气呵成，整个表演过程能够完美地表演给观众。

三、结语

体育舞蹈是表演者使用自身的肢体运动展现出心灵状态的艺术形式，经过服装的美化和感染，然后再用音乐来引发表演者的激情，配合各种的节奏，可以让观众的心灵受到震撼的冲击，让这场体育舞蹈的视觉盛宴达到一定的高度。

参考文献：

[1]胡晓明.体育美学[M].成都：四川教育出版社，1987.

[2]王良民.体育与健康[M].北京：科学出版社，2005.