基于终身体育理念下高校体育教学改革浅析

国程翔

中图分类号：G806 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2020）07-027-02

摘要 本文以终身体育理念和高校体育教学改革为研究对象，对终身体育理念概念及高校体育教学现状进行简单探析，探讨在终身体育理念下高校体育教学改革可以采取的一些措施，仅供参考。

关键词 终身体育理念;高校;体育教学改革

伴随着我国综合实力的不断提升，人们对于文化素养和素养愈加十分重视，但是在长期传统教育理念下，不论是教师还是家长对学生的文化程度十分在意，忽略了学生体质。学生的身体素质在大学体育体测中能够直接的显现，很多学生的单项、综合体能都不过关，造成这种现象的主要因素离不开学生不经常甚至从不进行体育锻炼。因此，伴随着体育教学在高校越来越得到关注，高校将会以终身体育理念为教学指导帮助高校体育教学进行改革，让学生认识到体育锻炼的重要性，促进学生综合素质的全面发展。

一、终身体育理念的概述

随着社会的不断发展，人们生活水平以及文化程度都在不断提高，同时人们越来越认识到体育在日常生活中的作用，而终身体育作为体育教学的一个分支，是当今社会发展的需要。终生体育兴起于上世纪六七十年代，它与终身教育都是社会发展过程中的产物，它大体上的意思就是“人的一生每时每刻都在变相的锻炼身体，与此同时也在吸收相关的教育教学”，可以说终身体育是一个可以贯穿整个人生的体育，包括小学、初中、高中、大学等各个阶段，而且终身体育包含着很多的内容，像学校体育、社会体育等。

高校体育作为终身体育的一部分，在高校体育教学的过程中全面贯彻落实终身体育理念，这能够使在校生积极乐观的参加相关的体育锻炼项目，以此来锻炼在校生的身体素质，间接提高在校生未来面对挫折的能力，能够促进一个人的全面发展。向人们输送终身体育理念的最佳阶段应该是学生阶段，人在这个阶段属于生理与心理全面展开以及发展的阶段，能够更好地使灌输的终身体育理念得到应用。同时，在学生体育教学的过程中，采取不同的教学手段来增强学生的身体素质是很有必要的，教学手段的合理使用能够激发学生学习体育知识的欲望、激起学生锻炼的动力，从而促进学生综合素质的全面发展，帮助学生养成健康型人格。

二、高校体育教学的现状

（一）单一的教学手段

目前，每一所高校都会开设多种类的体育课程供在校生进行自由选择，开设的课程有篮球、羽毛球、健美操等等，每一门课程都会有不同的教学手段。在高校体育教学的过程中，教师通常会采用一样的教学手段来示范以及讲解体育项目的基本动作和技能要求，对在校生体育动作的标准性、体育技能的掌握度是十分重视的，但是这个过程容易导致教师太过重视体育项目的实践动作，而忽视了体育项目的理论知识以及多样性的教学手段，这种形式的教学对于高校体育教学的长远发展是及其不利的。随着信息時代的不断发展，传统的高校体育教学模式对于当今社会的发展而言是很单一的，这种教学模式不能让在校生彻底掌握体育的基本技能。另外，在高校体育教学的过程中，在校生对于体育技能的掌握也会受到教学手段的影响，单一的教学手段会使在校生降低学习体育的兴趣和动力，降低教师的教学效率，这会影响高校体育教学的发展。

（二）太过注重应试教育

在高校教育事业发展的过程中，通常会将考试成绩作为检验学生学习的基础或者前提条件，而且伴随着应试教育的不断发展与完善，考试成绩对高校体育教学的影响越来越大，有些教师甚至将考试成绩作为评价学生自身素质的唯一标准，这是极不利于学生的发展，也不利于高校体育教学的发展。同时对于当下的高校在校生而言，应试教育背景下的体育教学是不利于学生培养以及提高自身的综合素质，而且教师也会受到应试教育的影响在考试方面浪费太多的时间，这样会导致教师对于教学手段的创新心有余而力不足，使体育课堂教学氛围不活跃，降低教师体育课堂的教学效率，影响学生的学习。

三、基于终身体育理念下高校体育教学改革的措施

（一）对应试教育下的教学手段和方式进行创新

在高校体育教学改革的过程中，要确保体育教师有多种多样的教学手段来进行课堂教学，同时也需要具备充足的体育知识来应对突发情况，另外教师也需要将自己的注意力从动作技能上转移到素质教育上，只有全面的准备工作才能够将终身体育理念灌输到在校生的思维当中，而这一大的过程离不开教师对传统应试教育教学手段与方式的创新。

比如，体育教师在进行篮球教学时，可以将与篮球相关的理论知识与实际知识融合，借助多媒体教学、实际演绎法教学、问答式教学等多种教学手段或方式来让在校生从多个方面认识和了解关于篮球的知识。同时高校在篮球教学的过程中，可以开展篮球知识问答、篮球友谊赛等各类活动来增进在校生之间的交流沟通，用容易引起在校生兴趣的活动来拓展在校生的知识面，加深在校生对篮球知识与技能的掌握，使篮球作为在校生终身体育教学的一门体育项目，使高校在终身体育理念的基础上创新教师的教学手段和方式，进而完成高校体育教学的改革。

（二）加强师资队伍建设，培养学生自主锻炼能力

高校体育教学作为人一生最后的在校系统学习的一个阶段，对于学生身体素质的培养、体能锻炼习惯的养成、抗挫折能力的提高等都有着极大的推动作用。而高校教师作为学生体能锻炼的辅助者，恰当合理的教学方案对学生各方面的培养都十分重要，因此为了提高体育教学的效率，高校应该对体育系的师资团队进行严格的建设与管理。另外高校学生的心智与身体发育都相对比较成熟，他们与初中阶段的学生相比有较强的接受能力，因此高校体育教师在对学生进行教学时，不能只注重体育技能动作的训练，也应该对体育知识点进行详细的讲解，将两者联系在一起进行综合教学能够使学生更好地理解相关体育知识，对学生自主学习习惯能够得到培养，同时也能够培养学生体育锻炼意识的能力，帮助学生长远的发展。

比如，在师资队伍建设的过程中高校可以借助考察考核的方式来检验教师的知识水平以及技能掌握，每个教师跟学生一样都会存在差异性，因此高校在进行体育教学改革时可以优先将终身体育理念灌输到教师队伍当中，同时教师与教师之间可以相互合作例如优补差，以此来加强每个教师的教学水平，进而加强师资队伍的建设。另外，将终身体育理念灌输给高校教师后，可以通过高校体育教师将这个理念传达给学生，使学生了解明白甚至掌握这个理念。高校教师在进行体育教学时可以对学生进行有关教育，如在进行足球教学之前可以让学生借助网络、手机去浏览一些有关足球的起源、发展史、动作要领等知识，使学生养成自主学习的习惯;同时在浏览足球知识的时候也能激发学生想学习足球的欲望以及动力，从而间接的培养学生体育锻炼的意识和能力。基于终身体育理念下高校可以通过加强师资团队建设、培养学生自主学习锻炼能力来促进体育教学的改革。

（三）完善相关体育设施器材

高校体育课程的开展教学注定离不开场地、器材等设施，但是由于很多高校建校已经有很长的时间了，体育设施也年久失修，这样的体育场所或者器材是不利于学生去进行体育锻炼的，更别说对学生灌输终身体育理念了。因此，高校要积极的建设所需的场所器材设备，让不同的体育运动都有固定的场所进行教学或者锻炼。同時为了不产生资源浪费，高校也要组织学生开展一系列的户外运动，鼓励学生成立体育运动社团，活跃学校内部的氛围，从而提升学生的体育锻炼意识和能力。高校不同于小学、初中、高中那样的学校，它本身的人口基数相对就比较大，可以说是一个小社会，如何让每个学生充分利用体育课堂时间来进行技能学习是每个高校都会面临的问题。这个问题的解决就离不开学校对于学生体育课程的安排以及课程的开展和活动的场所，只有真正的认识到体育教学的魅力，学生才能够贯彻落实终身体育的理念，才能够促进高校在体育教学方面的改革，促进学校的全面发展。

四、结语

高校体育教学改革是全面落实终身体育理念的一个基础内容，终身体育理念是高校体育教学改革的全面覆盖，这个理念能够帮助人们向健康、乐观的方向进步，能够推动社会的长远发展。因此，高校体育教师要对自己所教项目的知识点以及技能进行充分掌握，这样才能帮助学生养成终身体育锻炼的习惯，促进高校体育教学改革的发展。

参考文献：

[1]伏军强.基于终身体育理念下高校体育教学改革分析[J].大众标准化，2020（12）：157-158.

[2]王利玲.基于终身体育理念指导下的高校体育教学改革研究[J].神州，2020（12）：79-81.

作者单位：青岛科技大学