体育运动对超重儿童体适能水平和审美价值观的干预研究

唐华

中图分类号：G804 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2020）06-099-02

摘要 肥胖儿童在我国的基数和增长速度，成为制约我国发展速度的紧要问题，合理引导儿童审美价值观的发展方向，对于我国解决儿童肥胖问题有着重要作用。文章通过深度访谈，问卷调查，实验观察，数理统计研究各项指数变化，并在一年后进行第3次追踪测试;得出结果：体适能方面，除肺活量无明显差异，其余各项体成分和体质健康测试结果均有明显的提升;儿童的审美价值观，与他们的原始肥胖，以及减重后的反弹有非常显著的相关性;结论：体育运动对于少儿体质有很好的提升作用;解决超重、肥胖问题，除已知的运动，营养，还要注重儿童审美价值观的培养。

关键词 儿童;超重;反弹;审美;干预

由儿童和青少年的超重以及肥胖给国民体质健康水平、慢性病发生发展情况、国家大健康发展战略等一系列评价体系带去的问题，引起了很多学者和科学家的重视 [1]，我国能否在大健康时代，解决好少儿的超重、肥胖问题，既关系到国民体质健康水平的“起跑”位次，又关系到诸多由肥胖引起的少儿慢性病的增长速度。本研究通过对400名中小学生以30天為试验周期的出、入营六项测试数据的对比以及跟踪研究，配合问卷调查，验证此体育运动与儿童体适能和审美价值观之间的相互关系。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

以中国体重指数分类标准[2]为参考，在北京市平谷区五至八年级各100名学生为受试者。同时用入营前体成分测量、体质健康测试和记名式问卷调查的形式，做初期数据收集，排除可能由于遗传、激素伤病等[3]，对于封闭式训练效果不可控的受试者，最终确定345名接受入营前、后六项数据对比的受试者。

（二）研究方法

1.深度访谈。为保证问卷的信度，价值，以及与所研究内容的相关性，此问卷在设定过程中采用了深度访谈法，访谈对象主要包括成人、少儿体适能训练师，体育教师，心理咨询师，减肥营地生活老师，健身教练以及不同年龄段的随机选取的学生。

2.问卷调查。受试者入营当天，需要完成记名式问卷调查，对入营人员的超重原因、是否有伤病、伤病是否影响运动、运动习惯、运动强度、是否可能提前退营、与审美价值观相关联的个人兴趣爱好等方面进行统计。

3.实验观察。符合要求的400名受试者，根据全封闭减肥训练营的运营需要，以及训练效果和安全性，分为18个组，每组25人，进行为期四周的封闭训练干预。2018年7月1日开营，2018年7月30日闭营，这期间每组在25名专业教练负责训练指导的同时，还按比例配有营养师，生活老师，队医等工作人员。

4.数理统计。综合考虑不同性别、年龄少儿所对应的《2014年修订版全国中小学生体质健康测试标准》数据以Excel 2017软件进行储存，对测试数据采用SPSS 23.0统计软件进行处理，以X±SD表示，t做检验处理。2019年跟踪研究的体重反弹与审美价值观的相关性，采用秩和相关分析，多因素分析采用非条件Logis-tic回归分析。

二、结果

（一）体成分和体质健康测试

通过4周训练营生活，综合比较出、入营的体成分和体质健康测试六项数据发现：所有受试者的BMI数据，出营平均值20.5低于入营23.8，差异具有显著性，其中女受试者BMI平均值从23.9下降到20.3，具有非常显著的差异性;腰腹围度变化普遍具有显著性差异，其中女受试者腰围平均值从99.5cm下降到91.3cm，具有非常显著性差异;肌肉含量测试，除女受试者外，均具有显著性差异[4];肺活量数据无显著性差异;一分钟跳绳、一分钟仰卧起坐二者各项测试数据显示均具有显著性差异。

（二）体育运动与审美价值观的相关性

2019年5月，对2018暑期参加训练营的345名受试者进行跟踪测试，在对问卷中与审美价值观有关选项进行数据处理时发现：以体重反弹为因变量，五个兴趣爱好的选择为自变量进行分析发现，非反弹学生的数据处理结果虽然也存在一定相关性，但P>0.05;对于体重反弹学生，手游、动漫两选项为反弹的主要危险因素，剩余三项与反弹呈负相关，属于保护因素，P<0.05;单独非九年级反弹学生统计是为了规避升学和课业压力对相关性产生影响。见表1。

三、结论与建议

（一）结论

30天全封闭减肥训练营对于BMI、腰腹围度、肌肉含量、一分钟跳绳，一分钟仰卧起坐五项干预效果显著。对于以往研究过程中观察得出的男性身体形态在营期间的变化明显优于女性的结果[5]，提供了看似相反的数据支持，肌肉含量和腰腹围度变化是主因。肥胖形成、减肥巩固效果都和儿童的审美价值观息息相关，运动类、军事类电视节目，民谣类、流行类音乐，亮色系、国风类着装，这些方面都会因儿童体重指数的变化产生变化，同时，也会对体重指数的变化产生影响。少儿的审美价值观和反弹率有显著正相关性，特别是手游、电竞，动漫、cosplay是少儿减重后反弹的主要危险因素，而军事、国防，时尚运动，国学、古风，对于成功减重后少儿体成分的优化和维持，有较好作用，与少儿减肥后的反弹率呈负相关。

（二）建议

1.全封闭减肥训练营对于孩子良好生活习惯的形成，有一定的帮助作用，建议家长在选择时，不要将减重放在首位，毕竟少儿正处在青春期的发育过程中，代谢速率还没有固定，所以，一味追求在少儿时期短时间内的体重下降，不是一个明智的选择。

2.少儿体成分和体质健康测试的优化，需要多举措并行，其中政策方面予以干预，例如体育课的实效，积极开展校园课外体育锻炼活动，有效实施阳光体育政策，提高中考体育成绩比重，增加体育运动的过程性评价等等，既要考虑到执行、改革过程中的难度，又要看到推行深入的价值。

3.单纯性肥胖，无论成因还是后续减重效果产生的变化，都和儿童审美价值观有着紧密联系，不同的BMI的儿童会有不同的审美价值观，不同的审美价值观引导，也会对儿童的肥胖形成、反弹、减肥效果巩固产生不同影响，反弹的正相关是在儿童减重过程中需要我们适当引导，主动规避。

参考文献：

[1]赖晓红.青少年超重人群体育健康促进干预性研究[J].体育教育，2018，10（5）：48-49+45.

[2]季成叶.中国学龄儿童青少年超重、肥胖筛查体重指数数值分类标准[J].中华流行病学杂志，2014，25（2）：97-102.

[3]郭志恒.少儿进行体能训练的必要性研究[J].体育世界（学术版），2019，4（04）：154-154+150.

[4]Junting Liu， Yinkun Yan. Skeletal muscle reference for Chinese children and adolescents[J]. Journal of Cachexia， Sarcopenia and Muscle， 2019，10（1）：155-164.

[5]朱琳，刘景新，于洋等.高强度间歇训练对超重和肥胖青少年减脂效应的研究[J].广州体育学院学报，2020，40（01）：96-101.

作者单位：新乡医学院三全学院