关注中等职业学校学生心理健康教育

【摘要】：中等职业学校的学生作为一个特殊的学生群体，不仅面临着从少年向青年转型的关键时期，更是面临着从学校向社会的角色转变时期。在这一阶段，不仅生理上处于生长发育的高峰期，其心理上更是面临着来自于社会大环境“赋予”的诸多挑战。国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确提出：“德育即政治、思想、道德与心理健康教育”，由此可见，心理健康在教育中的重要性。中职生的心理问题主要有：学习心理问题、自我心理问题、青春期情感问题、个性心理问题。心理健康教育的形式：专门的渠道和非专门渠道。

【关键词】：中职生 心理健康 心理问题 形式 实践

在倡导“创建和谐社会”的今天，在倡导素质教育的今天，中职生的思想道德建设就成为其中的重中之重。国家教委新颁布的德育大纲第一句话就明确提出：“德育即政治、思想、道德与心理健康教育”，由此可见，心理健康在教育中的重要性。

一、中职生心理健康现状

根据有关部门调查显示，当代的中职生基本上是90后的独生子女，由于家庭环境、社会环境、自身等因素的影响，导致大多数的中职生表现出四大心理问题：

1、学习心理问题。学生的天职就是学习。而学生的成就感也同样要通过学习来实现。因此，在学习过程中产生的心理问题，也成为中职生最普遍，最常见，最突出的问题。由于中职生的基础知识比较差，认知能力比较低，对专业知识的学习能力有限，导致他们学不好，不愿学，甚至厌学。

2、自我心理问题。自我意识是主体对自己的身体、心理、行为及自己与别人、自己与社会关系的意识。其中的关键部分是自我评价。绝大部分的中职生自我评价不当，理想与现实，主观与客观，即自评与他评之间存在着差距。

二、心理健康教育的形式

在具体的心理健康教育实践中，可以通过专门的渠道和非专门的渠道来更好地达到心理健康教育的目的。

专门的渠道，主要是指心理健康教育，心理咨询和心理治疗。

1、开设心理健康教育课程。根据国家教委德育大纲的要求，将心理健康教育纳入德育课程体系之中。在中等职业学校开设心理健康教育选修课每周2学时。通过心理健康知识的传授、心理案例的讲解分析、角色扮演游戏等，使中职生了解人的心理活动规律，并掌握自我心理调适的方法，以宣泄消极情绪，学会积极暗示，树立信心，以自如应对学习，生活以及人际交往当中遇到的各种心理问题，并防患于未然。

2、开展心理辅导与心理咨询。在中职学校里建立“阳光驿站”等心理辅导室，与有心理问题的中职生建立良好的咨询关系，在取得相互信任的基础上，及时干预中职生在学习，生活，交友，择业，成长等过程中遇到的心理问题，早识别，早解决。

非专门的渠道，主要是将心理健康教育渗透到学校教育教学的各个环节、各种活动中去。

1、通过校园文化建设，营造一种文明、高雅、积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。充分利用校园的多种宣传媒介：校园网站、校刊、校报、橱窗、校园广播站等形式多角度多方面广泛宣传心理健康基础知识;并合理利用学生的第二课堂活动，如举办心理剧大赛、心理艺术节，团体行为训练等形式，让学生积极参与，亲身体验，领悟各种角色转换，形成主动的心理健康意识，培养良好的心理素质。

2、在實习实训中渗透心理健康教育。中职生在校期间除了完成学习任务以外，一个更重要的内容就是完成从以学习为主向以就业为主的角色转换。而实习实训正是学生接触、了解社会，学以致用、体验职业的主渠道。这个期间重要的是做好学生的职业心理调适。通过学生本人的身体力行，培养他们积极向上的职业倾向、职业兴趣、职业追求，磨练学生耐挫折的职业意志，从而培养良好的职业心理素质。

三、心理健康教育的实践

以某国家级重点中等职业学校的50名中职生作为小样本，在学期初进行了16PF人格测试问卷。16PF是世界上最完善的心理测量工具之一。16种个性因素在一个人身上的不同组合，就构成了一个人独特的人格，完整地反映了一个人个性的全貌。它用以测量人们16种基本的性格特质，这16种特质是影响人们学习生活的基本因素。在对50名被试学生进行问卷汇总后，发现从以下9种人格因素的得分情况可以反映出中职生的性格弱势和心理存在的问题。

22%的学生在因素B-聪慧性上处于低分段，主要表现为思想迟钝，学识浅薄，抽象思考能力弱的特征。40%的学生在因素C-稳定性上处于低分段，主要表现为情绪激动，易生烦恼，心神动摇不定，易受环境支配的特征。24%的学生在因素E-恃强性上处于高分段，主要表现为好强固执，独立积极的特征。40%的学生在因素F-兴奋性上处于高分段，主要表现为轻松兴奋，随遇而安的特征。28%的学生在因素H-敢为性上处于高分段，主要表现为冒险敢为，少有顾忌的特征。36%的学生在因素Q1--实验性上处于低分段，主要表现为保守的，尊重传统观念与行为标准的特征。28%的学生在因素Q2--独立性上处于低分段，主要表现为依赖，随群附众的特征。24%的学生在因素Q3--自律性上处于低分段，主要表现为矛盾冲突，不顾大体的特征。32%的学生在因素Q4--紧张性上处于高分段，主要表现为紧张困扰，激动挣扎的特征。

心理健康教育的途径和方法是多种多样的，内容也是丰富多彩的。无论以哪种渠道为主，我们的目的只有一个：就是让每一个中职生都拥有一个良好的心理健康状态，使他们无论在学校的小天地里还是在人生的大舞台上，都能够拥有一个良好的心理素质和健全的人格，以更好地施展才华，创造未来，属于他们自己的未来。

参考文献：

【1】勾洋：中职学生心理健康教育的思考【EB/OL】，http：//www.lwsir.com2007.10.21

大连市经济贸易学校 潘明超