信息技术环境下小学体育家庭作业实施策略

郑皓锋

摘要：小学体育家庭作业一直是学校体育工作的短板。体育家庭作业是体育教学的延伸和拓展，体育工作者应重视和利用好这块课外阵地。在信息技术环境下，教师要遵循趣味性、可行性、差异性原则，巧妙利用信息技术的平台、软件，设计、布置、完成体育作业，锻炼学生的身体素质，培养其体育精神。

关键词：信息技术环境 小学体育 体育作业

体育工作者应重视体育家庭作业，在小学生身体素质发展的关键期，以国家体质监测内容为基础，以运动技能为手段，利用大数据分析、微视频、APP软件等信息技术手段，有效地发挥体育家庭作业的作用。陶行知先生指出了中国教育现代化问题，他说：“做一个现代人必须取得现代的知识，学会现代的技能，感觉现代的问题，并以现代化的方法发挥我们的力量。”我们应在信息技术环境下借力使力，真正做到课内课外“两条腿”走路。

一、小学体育家庭作业布置原则

1.趣味性原则

苏霍姆林斯基曾经提出：“一个深思熟虑的教师，总力求创造渴求知识的气氛，使智力兴趣成为一些线索……”这句名言深刻地说明了趣味教学的意义。趣味性作业可以提高学生的兴趣，提升学生作业的有效性，从而进一步增强学生的身体素质，使其养成体育锻炼的好习惯。

2.可行性原则

小学生年龄小，缺乏安全意识，自我保护意识比较薄弱，在活动中常常“得意忘形”。受到环境、器材和伙伴的限制，体育家庭作业的内容和方法要注重可行性。同时，还需要考虑场地、器材的可实施性和安全性，方便学生在安全的区域使用现有的器材进行体育锻炼。要提示学生保护自己和他人的安全。在作业安排上，应遵循循序渐进的原则，防止运动损伤。

3.差异性原则

精准教学就是针对学生的差异，帮每个学生在学习中找到自己的兴趣点、难点及薄弱点，促进学生的体能发展。对不同水平的学生，作业的负荷和要求应该有一定的差异性，既要让身体素质强的学生得到锻炼，也不能让运动能力较弱的学生失去锻炼的信心。在设计体育家庭作业时，应根据学生的年龄段和运动技能水平做出差异性处理。

二、小学体育家庭作业与信息技术的融合策略

1.体测数据巧呈现，激发学生动力

完成体育家庭作业的过程实际上是学生体育锻炼兴趣的形成过程，是学生养成终身锻炼习惯、形成体育意识的过程，更是学生体质健康水平不断提升的过程。枯燥和疲劳的体育锻炼项目容易让学生产生逃避心理，家庭作业的完成效果自然不理想。因此，体育家庭作业的设计要有趣味性、目的性，要根据学生的具体情况、教学目标、素质发展薄弱点有目的地设计。

我国每年都开展中小学体质健康测试，但体测数据上报后，没有得到充分利用。笔者所在学校通过数据分析系统，根据《国家学生体质健康标准》对学生的体质健康测试结果进行统计分析，以雷达图形式直观呈现学生的速度、柔韧性、灵敏度、耐力、力量等，并跟踪记录学生每次的体质水平测试结果，呈现学生体质变化发展的趋势，将结果以自我诊断形式自动推送给学生家长、班主任、体育教师、校分管领导，让学生了解自己身体素质发展情况，让体育教师能针对学生的差异进行精准施教、布置体育家庭作业，让班主任和校分管领导支持、督促体育家庭作业的落实，形成家校合力。学生针对自身薄弱点有了锻炼目标，接受相关的信息，在体育教师布置的针对性作业的引导下，主动完成体育家庭作业。

2.作业内容视频化，提升体育家庭作业的效率

完成体育家庭作业的过程中，学生由于缺乏科学指导、不知道练习量大小、缺少运动伙伴、没有运动氛围等问题，其作业完成质量大打折扣。将作业内容视频化，可以有效解决以上问题。Keep是一款很适合健身人群的线上运动应用软件，它可以为用户提供跑步、核心训练等健身教学、健身饮食指导以及装备指导等一站式运动系列方案。其中，健身教学就是线上視频教学，也是Keep的核心模块。教师可以将这种形式应用到教学作业布置中。健身初学者没有任何健身经验，Keep会根据用户的运动目标和兴趣项目，为其推荐训练课程和新人健身攻略。这种“傻瓜式”的真人全教程示范视频可以让健身初学者先进行模仿练习，逐步获得健身经验和知识。笔者所在学校的体育家庭作业布置就是模仿Keep的做法，由教师拍摄运动技能教学以及身体素质五大训练示范视频，根据对学生体质健康监测评价系统的数据分析，结合学生体质的发展情况、单元教学的知识点进行相关视频推送。这样会让一些有完成家庭作业的意愿、但又缺乏指导和经验的学生练有所依，又让另一些有明确锻炼动机、想进一步提高，或有明确目标的学生群体练有所成，从而大大提升体育作业的效率。

在作业内容视频中，要注意音乐和语言的巧妙运用。选择适合学生进行素质训练的音乐也是一门学问，它可以让学生忽略动作练习带来的枯燥与疲劳，全身心地投入素质训练中。尤其是一些节奏感强的音乐，对学生的动作会有极大的促进作用。另外，教师的语言引导也很重要，提点动作要领、注意事项，进行语言激励，使学生克服疲劳感的时机都要恰到好处。在对单元教学知识点进行教学时，则要充分发挥视频的慢动作演示、回放、局部放大等优势，具体呈现运动技能的重难点。

3.作业打卡快捷化，优化评价机制

体育家庭作业的检查既可以帮助教师了解学生的完成情况，还能使学生发现自己的问题，从而有针对性地解决。由于学科的特殊性，体育家庭作业的检查非常考验教师的教学智慧。以往的体育家庭作业的反馈方式大多为家长对学生的测试结果签字确认，这种线下方式对学生的体育作业完成情况起到较好的评价和督促作用。教育信息技术因其便捷、高效、直观、智能等优势融入教育教学，因此，笔者所在学校将线上打卡方式作为学生完成体育家庭作业的评价机制。学生每天会将自己完成体育家庭作业的情况以数值、视频、图片、录音等形式上传至“体育打卡”APP，并进行打卡。APP会在后台自动对作业情况进行统计，形成数据的排行榜，并给予学生相应的徽章。这种快捷且能留痕的线上打卡对学生显然是一种感官和心理刺激，能够激发学生完成体育家庭作业的热情，有效增加黏性。APP展示的累计运动量和进步过程是值得学生称赞的“体育银行”，是学生意志锤炼的真实反映。

三、结语

信息技术正在改变生活方式，在这种环境下，小学各学科的家庭作业已经由传统线下纷纷转到线上，如作业盒子、洋葱数学、敏特英语等。教育信息化为小学体育家庭作业布置、指导与评价提供了更完善的机制。作为体育教师，我们必须正确认识信息技术环境下的线上家庭作业的利与弊，积极发挥其优势，使体育家庭作业更富有可行性、针对性和实效性，从而提升体育家庭作业质量，帮助学生增强体质、锤炼意志，养成体育锻炼的习惯，使作业成为学校体育的有力补充。

参考文献

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[2]尤敬党，张凤鸣.陶行知德育思想研究论纲[ J]. 重庆陶研文史，2002（2）.

[3]梁言玲.基于信息技术的农村学校葫芦丝教学实践[ J ]. 教育信息技术，2018（6）.

基金项目：本文系全国教育信息技术研究2016年度专题课题“智慧校园环境下小学学科教学模式的创新研究”研究成果之一，课题立项号：165333681。