筑梦中国背景下绿色环保与跑步同行的创新研究

叶圆圆 赵萍

摘要：工业社会以来，人类在不断加速生产发展，来提高人们的生活水平与质量。但是对自然资源贪婪的索取所带来的灾难，使每一个地球光明都难以独善其身。在筑梦中国的背景下，人们逐步意识到了绿色环保的必要性，着力构建生态文明建设，从而奏响建设美丽中国的新篇章。本文探讨了推动跑步同行运动培养绿色理念的重要意义，深入剖析筑梦中国背景下跑步同行运动的现状，最后提出了绿色环保理念下跑步同行运动的创新路径，为实现建设美丽中国、美丽地球的目标迈进，为实现美丽的中国梦创造条件。

關键词：筑梦中国;绿色环保;跑步同行运动;人类命运共同体

20世纪以来，随着经济发展的加速，科学技术的应用有了突飞猛进的发展，全世界的人口比例在逐步攀升，导致了人类不断地索取自然资源，也加速了自然环境的恶化。中国提出建设“人类命运共同体”、建设美丽中国梦，地球公民全球气候变暖带来的灾难面前难以独善其身。绿色环保，低碳生活，就是在这样的背景下提出的。习近平总书记指出，推动形成绿色发展方式和生活方式是贯彻新发展理念的必然要求，必须把生态文明建设摆在全局工作的突出地位，坚持节约资源和保护环境的基本国策，努力实现经济社会发展和生态环境保护协同共进，为人民群众创造良好生产生活环境。要想转变过去的局面，其关键在于减少高耗能、高污染的消费偏好，从而修复地球生态链的平衡，实现人类的自我救赎。

一、通过跑步同行运动培养“绿色理念”的重要意义

目前我国仍处于生态文明建设的初级发展阶段，尚未根本改变环境污染严重的问题，必须加强生态文明发展意识与人与自然和谐共处的发展理念，以环境保护、低碳同行、建设绿色美好家园等方面为切入口，正确把握绿色理念与人类生产生活发展二者之间的关联，实现人类经济发展与保护生态和谐发展。通过跑步同行运动培育人们的绿色观念，就是牢固树立环境保护意识，促进经济结构转型与优化，提高绿色植被的覆盖率，将环境保护摆在生态文明建设的重要位置，建设美丽中国，从而实现美丽中国梦。近年来通过不断地努力，我国的生态环境得到了巨大的改善，绿色植被覆盖率从2007年的0.343%增长至2017年到0.932%，增长幅度高达0.589%。由此可见，在筑梦中国的时代背景下，我国提出节约优先、保护优先的建设方针，以及培育人们的绿色理念，有效地保护了我国的生态环境发展，为建设美丽中国、美丽地球提供了重要的模板。

基于以上分析，通过跑步同行运动培养绿色理念的重要意义，体现在如下几个方面。第一，从思想层面上来看，树立了人们的绿色环保意识，坚持低碳生活的理念，通过跑步同行运动，鼓励人们拥抱自然，从而热爱自然，为建设节约型，社会打下良好基础。第二，在资源紧缺、环境污染日益严重的状态下，利用跑步同行活动着力培养人们的生态保护意识，着力促进绿色环保、可持续发展、低碳生活，建立健全完善的生态环境保护体系。第三，在发展当中，倡导绿色生活观念，遵循自然规律，形成环境保护的空间格局，开创节约型社会反哺自然。

二、筑梦中国背景下跑步同行的现状分析

党的十九大报告指出，加大生态文明体制改革，建立美丽中国。人与自然是休戚与共的共同体，促进生态文明建设，直接影响着人们的身体健康程度和生活质量高低。牢固树立正与自然和谐共处的思想观念，通过低碳环保的生活方式与运动方式，将会大大提升人们的生活质量与身体素质，同时促进环境保护，有力遏制突出的环境污染问题。

随着全民健身活动的推进，生活在城市以及农村的人们掀起了一阵运动热潮，跑步同行运动是人们拥抱自然的最接地气的方式，通过跑步同行能够有效地提升人们的绿色理念，开展健身运动。在绿色环保观念的引领下，人们树立尊重自然规律、顺应自然发展，以及保护自然环境的意识。每年人们参与跑步同行的人数从阶梯式上升，从2007年的1.532亿人次增长至2017年的12.432亿人次。从分析的结果来看，随着人们的环保理念与健康意识的增强，对于跑步同行运动的热情逐年上升，各省市城乡居民参与跑步，同行运动的人数每年都在快速上涨。通过跑步同行运动，改变了人们过去久坐的生活方式，从室内走向室外，融入到自然的山水环境当中去，形成了以绿色环保为核心的生活方式，培育了积极向上的生态文明观，极大的提升了人们的生活质量。

三、绿色环保理念下的跑步同行运动创新路径

（一）加强绿色环保理念的宣传，戒除高耗能的生活方式

绿色环保理念在我国的提出时间较短，近年来才逐步引起人们的重视。那么首先就要从思想观念着手，加强绿色环保理念的宣传，将该理念融入到人们日常的生活运动当中，积极鼓励选择绿色环保的生活方式与出行方式。并构建以绿色理念为导向，鼓励人们从室内到室外，减少高污染、高耗能的资源浪费。在科技创新日益发达的今天，年轻通常喜欢在家中开空调、使用电子运动器械等高耗能的健身模式，给资源环境带来了巨大的负担。此时应当加强低碳环保理念的宣传，鼓励人们到空气清新的户外跑步，这不仅能够节约电力，还能够促进人们的血液循环、感受自然绿肺。

（二）促进产业转型升级，制造低碳跑步运动装备

跑步运动装备的制造也是体育产业当中的发展组成部分，伴随着经济的转型升级，运动装备制造业日益得到重视。但从实际生产状况来看，运动装备的生产后能为4.84吨标煤/吨纤维，整整高出美国的20倍，这必须着力推进在跑步运动装备生产当中的节能减排。严格把控二氧化碳的排放指标，从跑步运动装备的材料选购、加工生产、物流配送、市场营销以及回收再利用环节，充分考虑对环境的消耗与污染程度，从最大限度地降低对环境造成的负面影响。通过跑步运动装备生产的转型升级，不断淘汰高耗能、高污染的装备用品，推动产业生产的绿色发展。同时，应尽可能选择纯棉的跑步运动装备，生产一件化纤跑步运动装备所产生的二氧化碳排放量远远高于生产一件纯棉的跑步运动装备。因此在绿色环保理念的倡导下，纯棉的材料应当成为低碳跑步装备的首选与潮流。

（三）着力提倡轻体育，推动全民体育健身运动

轻体育有别于其他需要借助运动器械与设备而言的轻松体育运动方式，它不受时间、空间与地域的限制，鼓励人们锻炼身体，促进身心愉悦。跑步同行运动就是轻体育的一种典型的运动方式体现，人们可以随时随地地选择运动，相比于高强度、高消耗的体育活动来说，它具有全民性、广泛性的相对优势，是推进全民体育健身运动的有效选择之一。跑步同行运动能够使人们身心愉悦，释放工作压力，同时也毋需考虑体育竞技的压力，能够促进人们的身心健康，增强体质。在适应人群上，跑步同行运动，适应于各个年龄层，由于他消耗量小运动强度低的特点，更适合作为全民健身运动的推广项目。此外从环境负担而言，跑步同行运动秉承着绿色环保的健康理念，不会对空气中排放二氧化碳、二氧化硫等有害气体。如今作为轻体育的运动跑步同行受到了广大人民群众的欢迎，这项健身运动在全国各地受到大力的推广。

总而言之，在经济社会发展迅速的今天，人们的生产生活不断地提高生活的质量，但也对生态环境造成了巨大的压力。体育是人类文明发展前进的不竭动力，跑步同行运动日益深入人心，因此需要在运动当中嵌入低碳环保、绿色生活、生态文明建设的发展理念，这不仅有利于促进人与自然和谐发展，实现美丽中国梦，更能够促进人们的身体健康以及生活水平。

参考文献：

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[3]康辉斌，郝彩云.论低碳经济对体育生活方式的新挑战[J].体育研究与教育，2010，25 （5）：22-23.

（指导老师：赵萍）