高职院校大学生体质健康水平限制性因素分析及对策研究

姜哲挺 王怀建 高东方

摘要：加快提升高职院校大学生体质健康水平是贯彻国家战略，实现高职院校人才培养使命，完成学校体质健康教育工作的重要内容。本研究以嘉兴职业技术学院为例，研究嘉兴职业技术学院开展学生体质健康教育现状，分析学生体质健康水平的限制性因素，包括：体质健康干预手段与体质健康标准不匹配、学生自身的主客观原因、缺乏科学的体质健康管理、体育场馆设施不足等。提出全面提高学生体质健康水平的对策：立足育人，建立体质健康管理体系;基于达标，完善体质健康测试策略;回归本源，强化体育课程体系建设。

关键词：高职院校;体质健康水平;限制性因素;对策

2019年《教育部等六部门关于印发〈高职扩招专项实施方案〉的通知》提出高职大规模扩招100万人的要求。高职院校“百万扩招”是国家的重大战略部署，将对高职教育未来改革发展产生重大历史影响，也对高职院校体育工作提出了更高要求。加快提高高职院校学生体质健康水平，确保高职院校“百万扩招”背景下的人才培养质量，是高职院校学校体育工作的必然使命。

一、嘉兴职业技术学院开展体质健康教育现状

（一）学生体质健康工作开展情况

1.颁布专门文件通知

为了能针对性地提高学生体质健康水平，嘉兴职业技术学院近几年颁布了《加快提升学生体能素质实施方案》《学生课外跑步训练实施方案》《关于调整体育与健康课程身体素质考核标准的通知》《关于增加体育课堂身体素质教学时数的通知》《关于印发“体育与健康”课程管理与成绩评定办法》等相关文件办法。

2.加强体育课程改革

体军艺部贯彻学校文件精神，为实现学生体质健康提升，促进体育课堂教学效果，开展了具有针对性的体育课程改革。在体育教学模式和考核机制中进行必要的调整，通过专项素质联系和一般体能训练相结合，规定每次体育课体能教学长40分钟。建立多维度的体育课程评价体系，体育与健康课程形成身体素质+技能+课外练习的综合考评。

3.制订体质健康抽测方案

为了在浙江省高校体质健康抽测中取得良好成绩，学校每年成立由学校分管领导为组长、各职能部门负责人、各二级学院负责人担任组员的体质健康抽测工作小组。基本做到明确分工、各司其职。

（二）学生体质健康水平表现

随着全省各高校对体质健康抽测排名的重视，省内高校也纷纷展开了针对学生体质健康的工作部署，省内高校之间的学生体质健康抽测排名竞争逐年激烈。2018年各高职高专院校合格率排名前十名均超过95%，平均合格率89.56%，2019年各高職高专院校合格率排名前十名均超过97%，平均合格率88.57%。

1.省体质健康抽测排名波动过大

如图1所示，嘉兴职业技术学院在近四年的浙江省体质健康抽测中，良好率逐年上升，合格率震荡上升，学生体质健康水平基本呈现逐年提高的趋势。

但通过图2却可以明显看出排名表现波动过大。可见，虽然嘉兴职业技术学院学生体质健康水平逐年提高，但由于省内其他高校更为迅猛的发展势头，反而导致学校在2016、2018年合格率排名两次居于倒数前三。从寻找自身问题的角度出发，这说明学校在学生体质健康管理方面开展了一定的工作，但与省内同类高职院校相比，存在工作持续性不强的问题。

2.体质健康测试整体表现低于国内平均

通过对嘉兴职业技术学院2017级 （大三）、2018级（大二）学生的体质健康测试，结果显示：合格人数3551名，合格率为70.44%，合格率低于2018年我国大学生体质健康测试平均合格率74.4%。

3.体质健康水平发展不均衡

①立定跳远作为监测人体弹跳能力和下肢爆发力水平的项目，测试合格率76.51%。

②坐位体前屈反映静止的状态下身干、腰、髋等肌肉、关节、韧带的弹性和伸展性及身体柔韧素质与活动幅度的发展水平，测试合格率为87.17%。

③男生引体向上需要在克服自身重力的条件下展现握力、上肢力量和肩带力量，女生仰卧起坐展现女生腹部肌肉力量和耐力，两项总合格率为50.82%，男生引体向上得0分人数过多。

④中长跑项目的男生1000米和女生800米主要测试有氧耐力和人体心肺功能，测试合格率为79.43%。

⑤50米跑是集身体反应、协调性、柔韧性、速度和肌肉力量等各项身体素质为一体的项目，合格率为90.04%。

通过对学生单项测试成绩进行分析可以发现：学生柔韧性较好，速度能力较强，而上下肢力量和核心力量不足;男女生存在显著差异，女生核心力量较差，男生上肢力量欠缺问题突出，严重影响了整体得分。

二、影响嘉兴职业技术学院学生体质健康水平提高的限制性因素

（一）体质健康干预手段与体质健康标准不匹配

体质健康测试指标体系是由一套多维度的标准构成，单一、不充分的体能锻炼可能导致学生的体质健康水平呈现不均衡发展。

学校在进行体质健康干预过程中，虽然每次体育课安排40分钟作为体能教学时间，但没有对体能教学环节进行系统设计。在实际上课时，采用的体能教学方法稍显陈旧，缺乏针对性。

（二）学生间运动技能和兴趣差异较大

由于中小学阶段繁重的学业压力，中小学体育课教学长期处于弱势地位。因此，大学生群体对体育运动技能的掌握存在较大差异。从学校实际情况来看，存在较大一部分同学既不擅长体育运动，也缺乏参与体育运动的兴趣和习惯。

（三）学生体质健康管理制度建设不完善

在提高学生体能素质管理方面存在短期突击发力，没有形成常态化、持续性的工作机制。各二级学院在省抽测前期发挥了积极作用，但未能一以贯之、持之以恒地加强学生课外体育锻炼管理。班主任对班级体能素质重要性认知不足，未能很好引导班级学生对待体能素质提高重视程度。

（四）体育场馆设施供给不足

2019年嘉兴职业技术学院新建了一个地掷球馆，改造了一个羽毛球馆，增加了体质健康测试项目的体育设施供给，但体育场馆和设施仍存在场地不足、利用不均衡、设施短缺等问题。包括：室内篮球馆、羽毛球馆不能满足学生开展体育运动的需求;室外足球场地面凹凸不平，草皮缺少维护;排球场条件简陋、数量少;热门项目的运动场馆、体育器材设施供给不足，不能满足学生开展体育运动的需要等。

三、结论与对策

（一）立足育人，体质健康管理体系建设

即由学校体委牵头、各职能部门配合、体军艺部具体负责、体育教师、辅导员及各体育社团骨干参与的体质健康管理多元主体。在明确职责、理清职能的前提下，进一步发挥辅导员、体育社团骨干的作用。在确保每学期一次进行体质健康测试的基础上，建立学生体质健康档案和运动处方库，开展全面普及、区别对待的后期干预工作。

由学校体育工作委员会委牵头，各二级部门协调配合。组织开展学生课外体育集体活动，严格贯彻每日晨跑及每天下午课后集中身体素质锻炼工作等课外训练，实行每天两次签到制度，保证学生参加各类集体体育活动每天不少于1小时。

（二）基于达标，体测健康抽测应对策略

目前浙江省体质健康抽测以合格率和良好率进行全省排名。以2018年浙江省抽测公式成绩为例，合格率排名前十的学校都达到了95%以上，竞争极为激烈。因此，必須准确了解学生体质健康数据，重点关注处于及格边缘的学生，重点训练能够得分的项目，分组筛选、训练、指导，把握好低分段和高分段的关键人群。对取得及格、良好、优秀的同学给予不同程度荣誉和奖励;取得良好及以上的学生，给予体育课总分加分等。确保做到充分动员、全力训练、保及争优。

（三）回归本源，强化体育课程体系建设

根据高职院校办学特色和自身的体育场所设施，建设符合高职院校特点的体育课程结构。加大对热门体育选项课程的开设，发展一到两门具有特色和优势的运动项目，“以点带面”式地促进学校体育健康课程的整体发展。打造校园体育赛事，开展形式多样的校园体育活动，建设第二体育课堂，促进全校体育氛围的良性发展。在此基础上，对肥胖、体质弱势群体给予重点关注和帮扶，发挥教师主导作用，提供课外针对性的运动指导、健康咨询和建立结对帮扶。

四、结语

高职院校促进学生体质健康水平的整体、充分提高，要以体质健康测试为抓手，努力实现“以评促建、以测促练”。打造科学合理的学生体质健康管理体系;发挥好体育健康课程的核心地位;精准把握体质健康抽测的指标、程序和场外因素。

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