探讨体育舞蹈教学中舞蹈表现力的培养

姜芳

摘  要：隨着人们生活水平的持续改善以及教育制度的改革创新，越来越多的人认识到体育舞蹈，开始选择报考体育舞蹈专业，既能达到强身健体的目的，还能增强自身的艺术修养，在对健康和娱乐要求越来越专业化的社会发展下，对体育舞蹈专业人才的需求在增多，也在不断提出新的要求。体育舞蹈作为体育表演艺术的一种，舞蹈者的表现力不仅与舞蹈者的运动水平有关系，也是舞蹈者从内在审美到外在肢体的综合素质的体现。

关键词：体育舞蹈  教学  舞蹈表现力  培养

中图分类号：G807                            文献标识码：A                  文章编号：2095-2813（2020）07（c）-0048-03

Abstract： With the continuous improvement of people's living standards and the reform and innovation of the education system， more and more people realize that sports dance and begin to apply for the examination of sports dance major， which can not only achieve the purpose of physical fitness， but also enhance their own artistic accomplishment. With the increasingly professional social development of health and entertainment requirements， the demand for sports dance professionals is increasing and constantly put forward new requirements. Sports dance as a kind of sports performance art， the performance of dancers is not only related to the movement level of dancers， but also reflects the overall quality of dancers from the internal aesthetic to the external body.

Key Words： Sports dance; Teaching; Dance expression; Training

舞蹈表现力主要指表演者运用大量的有设计感的肢体动作来抒发出自己的内心情感，确保能够引起观众情感的共鸣。但是，老师在教学时，有时会习惯性地教给学生舞台表演技巧，忽略对学生艺术表现力的培养，这样学生在表演时就无法与观众形成互动，以此也会影响整个演出效果。

1  影响高校体育舞蹈教学中艺术表现力培养的主要因素

1.1 学生身体素养

体育舞蹈专业是一门将体育与舞蹈融合起来的学科，对学生的身体素质要求较高。只有具备较好的身体素质，才能更好地展现出舞蹈的魅力，更能充分地体现出舞蹈的特征。有一句话说“结构决定功能”，往往不同的身体条件在同样的学习情况下会产生不同的学习效果。因此，要想培养学生的舞蹈表现力，首先就应提高学生的身体素养[1]。

1.2 学生艺术素养

艺术素养在体育舞蹈教学中主要就是指学生对音乐的感知能力和所具备的舞蹈基础功底。对于舞蹈而言，音乐不仅是舞蹈表演的基础，更是整个舞蹈的灵魂。舞蹈只有在具备音乐伴奏的基础上，才能充分展现出不同的美感造型。而音乐形式多种多样，有的音乐节奏较为舒缓，旋律柔美。有的音乐节奏较为明快，旋律较为激昂，此时表演者就需使用力度较大的动作造型，这样才能做到音乐与舞蹈的有效结合，确保呈现出舞蹈的表演灵魂。而学生是否具备扎实的舞蹈基础功底，就会给学生的形态美、节奏美及表现美带来影响。

1.3 学生人文素养

一个舞蹈作品，往往都具备一定的故事背景，都蕴含着一定的人生哲理和处世哲学。而表演者要想充分将舞蹈作品中所蕴含的内容有效地传达给观众，就需表演者有较高的人文素养。其中，体育舞蹈种类多种多样，不同种类的舞蹈类型大多都来自不同的地域环境，都带有各个民族的文化特色和民族特征[2]。

1.4 教师执教水平

教师作为体育舞蹈教学过程的主要组织者和引导者，其专业水平的高低直接影响着整个课堂活动的开展质量。学生的体育舞蹈表现力从老师身上学习的是最直观和最深刻的。因此，老师舞蹈水平的高低、表演经验是否足够丰富，以及是否具备扎实的舞蹈功底都会给学生舞蹈表现力的培养带来影响。

2  高校舞蹈教学中艺术表现力的培养路径

2.1 强化学生身体素养训练

拥有一个健康的体魄是较高身体素质的体现，是提升舞蹈表现力的基础。因此，老师应首先对学生开展柔韧素质训练工作，采用动力拉伸和静力拉伸2种不同的方式，来锻炼学生的身体柔韧度，增强学生身体的灵活性，确保能够呈现出体育舞蹈的魅力。在练习舞蹈时，需要消耗大量的体力和精力，这样对学生的耐力就进行了一定的考验。因此，对学生还应加强耐力素质方面的训练，通过运用持续练习法和游戏比赛训练法等方式，来提高学生的耐力[3]。