高职院校体育课中开展运动保健知识的现状调查

华洋

摘  要：在当今学校体育课中，教师由于怕学生受伤，发生负面社会舆论，而造成体育课呈现“放羊”式教学或者自由活动，更甚者出现不上体育课。运动损伤是职业运动员的致命杀手，很多成绩优异的运动员就是因为运动损伤而提前结束了自己的运动生涯。而对于高职院校体育教师来说，学生运动损伤和康复是实施体育教学的一项至关重要的问题，很多学生运动损伤的案例给学校教学带来了麻烦，一直困扰着体育教师。本文从职业院校入手，调查高职院校体育课中开展运动损伤防护和康复的现状，并对相关问题提出相应对策。

关键词：高职院校  运动损伤  防护  保健知识

中图分类号：G807.4                          文献标识码：A                文章编号：2095-2813（2020）07（b）-0066-03

Abstract： In today's school physical education， teachers are afraid of students' injury， resulting in negative social public opinion， which leads to "sheep" teaching or free activities in physical education， even worse， physical education is not available. Sports injury is the fatal killer of professional athletes. Many excellent athletes end their sports career in advance because of sports injury. For PE teachers in higher vocational colleges， sports injury and rehabilitation of students is a crucial issue in the implementation of PE teaching. Many cases of sports injury of students bring troubles to school teaching， which has been bothering PE teachers. Starting from vocational colleges， this paper investigates the current situation of sports injury protection and rehabilitation in physical education classes in vocational colleges， and makes corresponding countermeasures for related problems.

Key Words： Higher vocational colleges; Sports injury; Protection; Health care knowledge

1  研究對象和方法

1.1 研究对象

本次调查对象分层抽样选取了500名山东外事职业大学2018级和2019级各专业大学生，其中选取2018级学生200名，2019级学生300名。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

阅读有关运动损伤防护和康复等方面的文章，搜集到43篇与本文相关度较高的文章，为本文的研究提供参考依据和理论支撑。

1.2.2 问卷调查法

本文通过专家法进行问卷的内容效度检测，在问卷发放前面对面访谈5位专家，对问卷的内容效度进行评价，对问卷整体内容反映问卷主题的有效程度进行打分，最高分为5分，最低分为2分。结果显示，问卷平均得分4.26分，相对效度为0.852。

本文采用同一份问卷对同一批学生在不同的时间调查2次所得结果的相关性。笔者抽取了30名大学生进行用正式问卷进行第一次调查，2周之后让同一批学生再次填写同一问卷，2次测量的相关系数为α=0.967，说明再测信度系数较高，2个测量的结果具有一致性，问卷的稳定性较好。

本次研究从2019年9～11月期间，对抽取的500名各专业学生进行发放问卷500份，回收500份，回收率100%;有效问卷462份，有效率92.4%。

2  研究结果与分析

体育课中开展运动损伤防护和康复的调查结果与分析如下。

2.1 学生对体育课中开展运动损伤防护和康复的兴趣情况

通过对山东外事职业大学学生调查研究得出：很大部分学生对体育课中运动损伤防护和康复很感兴趣;但仍有部分学生对体育课开展什么内容无所谓。76.2%的学生对体育课中开展运动损伤防护和康复的兴趣很大，很有必要。其原因有以下几点：第一，这方面知识比较贴近现实生活，很新颖;第二，有些学生曾经接触过体育，拥有一些知识或存在运动损伤防护和康复的需求;第三，学习这些知识可以丰富自己的知识面。16.4%的学生对体育课中开展运动损伤防护和康复的兴趣一般;2.4%的学生认为体育课中开展运动损伤防护和康复没兴趣，没必要。

可以看出：96.3%的学生对运动损伤防护和康复知识“不了解”，这些学生首先未经过专业的学习，其次他们平时没有出现过运动损伤的情况，没有涉猎过这方面的知识;2.6%的学生对运动损伤防护和康复知识“了解一点”，他们知道的那些很多是常识和一些经验;1.1%的学生对运动损伤防护和康复知识“非常了解”，这些学生大部分都是接触过体育，高中时候是体育特长专业的。

2.2 男女生在运动损伤防护和康复知识的了解方面的对比

运动损伤防护和康复知识的了解与多方面因素有关，为了了解性别与运动损伤防护和康复知识掌握情况的关系，对此做了统计分析。

女生在运动损伤防护和康复知识的了解方面选择“不了解”的比例为98.4%;男生在运动损伤防护和康复知识的了解方面选择“不了解”的比例为94.8%。男女在运动损伤防护和康复知识的了解情况的卡方检验可以得出，Pearson卡方渐进Sig=0.039﹤0.05，表示男女之间在运动损伤防护和康复知识的了解方面上存在显著性差异。结合调查所知，女生“不了解”的比例比男生大，并且男女之间的差异性显著。

2.3 学生对运动损伤防护和康复知识的了解情况

虽然大部分学生对于体育课中开展运动损伤防护和康复的兴趣高涨，但是他们所掌握的知识有限或存在一定的误区，甚至有些学生根本不知道，具体情况如表1所示。

3  结论与对策

3.1 结论

学生对体育课中开展运动损伤防护和康复的兴趣浓厚，但仍有少部分学生对此抱着无所谓的态度;学生对于运动损伤防护和康复的知识，大部分都不了解，只有极少数人之前接触过，了解一些简单的知识;学生对于运动损伤防护和康复的知识了解方面，男女生之间存在差异，并且女生“不了解”得比例比男生高，两者差异显著。

3.2 对策

3.2.1 政府方面应该营造良好积极氛围

当前关于大学生运动损伤领域的学术团队研究和集体公关能力不强，研究合作不密切，仅有的合作都是同机构内部合作，后续研究应加强不同机构、不同学科联合攻关。这样，研究队伍将不断壮大，其研究成果将更加丰硕和不断深化[1]。大学生是国家未来发展的核心力量，是社会文明进步的希望。大学生的身体健康直接关系到社会的发展，面对高职院校体育课中开展运动损伤防护和康复内容，国家首先应该加强宣传力度，普及正确的知识，营造良好的社会舆论，改变传统的体育价值评价体系。提升体育与医疗共生度需要转变观念，将“以疾病为中心”转为“以健康为中心”，建立整体的、全面的包含身体、心理、道德、环境、行为、心灵、智力、社会等范畴的“大健康”理念，形成以人类、民族、国家健康为根本[2]。

3.2.2 学校方面大力支持鼓励体育课中开展运动损伤防护和康复

大学生体育课中开展运动损伤防护和康复离不开学校的支持和帮助，我们应该加强学生的身体素质以及运动损伤防护意识，高校应该改变原来的傳统保守的上课理念。教师不仅要传授专业技术知识，还要加强大学生的受伤之后的康复教育，更要重视学生的运动损伤防护意识。让学生理论结合实践，把他们从理论的框架中带到实践中，在实践中提高兴趣，增强能力。

3.2.3 保证教师教学水平，加强师资队伍建设

教师作为直接与学生接触的对象，教师的教学水平直接影响着这门课程的开设及学生的兴趣，大部分教师对于体育课程的运动技术教学不存在问题，但在运动损伤防护和康复还存在很多不足。运动损伤防护和康复需要教师掌握运动解剖学的知识：从人体的结构、运动动作的模式下手[3]。高职院校要想对学生开展高效的康复训练，需要开展多方面的工作，有效解决学生运动损伤后出现的心理认知问题。首先，依据学生认知情况科学制定康复方案，让学生主动接受康复训练，避免学生出现一些心理认知问题。其次，高职院校从事康复训练的教师需要帮助学生对心理状态进行调节，帮助他们实现心理认知最优水准的调节[4]。这就需要教师本身掌握心理学方面的知识，才能更好地对学生进行调节。

参考文献

[1] 陈咸，邓士琳，仲鹏飞，等.我国大学生运动损伤研究的可视化分析[J].中国学校体育，2018，5（10）：16.

[2] 闫希军，吴廼峰，闫凯境，等，大健康与大健康观[J].医学与哲学，2017，38（3）：9-12.

[3] 刘展.人体动作模式和运动链的理念在运动损伤防护和康复中的应用.[J].成都体育学院学报，2016（42）：6.

[4] 段红允.高职院校学生运动损伤后的心理反应特征及康复措施研究[J].湖北函授大学学报，2018（31）：7.

[5] 王安利，刘冬森.力量训练与运动损伤的预防和康复[J].中国学校体育，2014（1）：4.

[6] 张诗阳.运动损伤康复现状分析[J].当代体育科技，2015（5）：12.

[7] 潘忠.大学体育篮球教学中运动损伤的预防途径及对策研究[J].枣庄学院学报，2019，36（2）：112.