人工流产术前术后注意事项

钱晓慧

【中图分类号】R543【文献标识码】A【文章编号】1672-3783（2020）06-18--01

随着现代生活人们观念的转变和医疗技术的发展，对于“意外之喜”，人们有了更多的处理手段。人工流产因其治疗效果明显，治疗对象孕期时间更长且无药物流产对身体副作用剧烈，成为很多因本身意愿或客观原因需要终止妊娠的女性的选择。但人工流产毕竟是人为干预了妊娠过程，对身体任有伤害，那么该怎样通过术前术后的养护和注意事项，使这种伤害降到最低呢？筆者对这个问题，给各位读者解答。

妊娠3个月内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，也可称为人工流产。用来作为避孕失败意外妊娠的补救措施，也用于因疾病不宜继续妊娠、为预防先天性畸形或遗传性疾病而需终止妊娠者。人工流产可分为手术流产和药物流产两种方法。人工流产是指用手术的方法终止妊娠。现代人流手术方式包括钳刮术和负压吸引术等。钳刮术是用卵圆钳将子宫内大块的胚胎组织夹出来，而负压吸引术就是将一根中空的吸管伸入宫腔，通过负压将子宫内的胚胎组织吸出来。

虽然人流手术随着现代科技的发展，已经成为一个成功率极高的小手术，但在手术前后仍然有很多的细节需要注意，才能做到杜绝意外，降低对身体的伤害。

一 人流手术前的注意事项：

1 要选择正规医院进行人流手术，积极就自身情况与医生沟通，遵循医嘱选择最适合自己情况的手术方法。

2 人流手术前一天晚上洗澡并且换上干净的内衣裤，手术当天尽量穿宽松的裤子，自备卫生巾、卫生纸。

3 如果选择的是无痛人流手术，术前要禁食、禁水6个小时左右。

4 手术当天要有人陪同，以便帮忙做些琐碎事情和稳定受术者情绪。

人流手术前要积极配合术前检查，如有异常情况要暂缓做人流手术。

二 人流手术后的注意事项

人流手术虽是一种较安全的小手术，但它对子宫内膜和宫颈都会造成创伤。如果不注意调养，术后可能会导致月经紊乱、闭经、妇科炎症、宫颈宫腔粘连、继发不孕等不良结果，给下次妊娠和分娩带来一定影响，因此术后一定要注意居家进行调养。

人工流产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。休息期间应该适当活动，以利子宫内积血排出。

流产后不适宜做大量的体力活动，也不要做注意力太过集中的事情，例如看书和看电视，会容易引起精神疲劳，可以适宜地看，但不宜长时间看。

流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程，因此刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌，因为外界的不卫生的环境会导致一些炎症的发生。外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免阴道感染。

流产后一个月应该禁止进行性生活，在人流后还没恢复的时候容易使生殖器感染，因为如果男性的生殖器中隐藏有细菌或者是女性的外阴和阴道中有细菌的话，它们就会有机可乘，使宫颈受到感染，很容易引起一些妇科的炎症。

要注意加强营养，应该多补充一些含优质蛋白的食物，注意营养搭配，保证蛋白质的摄入，如牛奶、鱼、鸡蛋、禽、肉类等，同时多吃蔬菜和水果。但应注意少吃生食、冷食及硬食，以免刺激肠道引起消化不良。可在医生指导下根据自己的喜好，进补一些汤类和药膳。可以起到增强体质的作用，但是也要注意不要过于的油腻，影响正常的消化和吸收。

按时服用医生给开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物。如益母草等。

一般来说流产不会对心理造成影响，如果出现不良情绪，丈夫、家人、朋友、同事要从精神上给予关爱。也可通过多种方式分散自己的注意力，必要时可找心理医生咨询。

术前术后的注意事项涉及休息时间、清洁卫生、饮食结构、性生活等多个方面。其中，因为手术后的营养摄入要求较高，下面笔者将再次详细描述人流后在饮食上的注意事项。

三 无痛人流后饮食的注意事项：

1 蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5克～2克，每日量约100克～150克。因此，可多吃些猪瘦肉、蛋类、奶类、鸡肉和豆类、豆类制品等。

2 人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素B1、维生素B2、维生素C，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。

3 在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如酒、醋、胡椒、辣椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量，也忌食田螺、螃蟹、河蚌等寒性食物。

通过上文的介绍，相信大家已经知道了“人工流产术前术后注意事项”这一问题的答案，希望广大读者朋友积极了解避孕手段，减少意外怀孕的风险。若因身体原因而被迫选择流产，要多多注意身体情况。准备流产手术时应该注意护理，减少对身体的损害。最后，祝大家身体健康。