如何判断自己有泌尿系结石

文丨韩殿碧（泸县人民医院）

导读

泌尿结石是泌尿系统中的一种常见疾病，泌尿结石会出现在患者的输尿管、膀胱、肾、尿道等部位，最为常见的结石位置是肾和输尿管。由于泌尿系统结石位置不同，所以患者的典型症状会存在一定区别。患有泌尿系结石的患者，会出现腹胀、腹绞痛、恶心、呕吐等情况，甚至有的时候，患者会存在排尿困难、排尿疼痛的情况。那么，在生活中，我们如何判断自己是否有泌尿系结石呢？下面我们就来了解一些泌尿系结石的健康知识。

如何判断自己有泌尿系结石

泌尿系结石是医学领域中，泌尿外科的一常见病，我国成年人群体中，泌尿系结石的发病率为6.06%。泌尿系结石会让患者的泌尿道直接感染、损伤，甚至是出现癌变的征兆。如果患者泌尿结石位于输尿管的话，患者会因为输尿管结石而出现肾积水、肾绞痛，最终出现肾功能不全的情况。所以在生活中，我们需要及时的发现结石，并采取针对性的治疗手段，而我们在判断自己是否患有泌尿结石的时候，可以根据泌尿结石的相关症状、临床检查、健康检查等方式，全面、系统的分析自己的身体情况。以便于早期发现泌尿系结石，并在专业的治疗中，控制泌尿结石的病情发展。

临床上，尿频、尿急、腰腹痛是泌尿系结石的典型症状，但由于患者结石大小、部位、形状之间的差异性，所以患者疼痛的范围、持续时间或者是疼痛感受都各不相同。所以在生活中，我们自我判断泌尿系结石时，可以轻轻的按压之间的腹部，或者轻轻的敲打肾脏的位置，如果肾脏、腹部疼痛较为明显，我们就要重视起来。但是为了确保泌尿系结石判断的科学性与合理性，我们最好是通过临床检查的方式，分析自己是否患有泌尿系结石。具体来说，首先，B 超是诊断泌尿系结石的首选检查项目。B 超检查有着无创伤、方便、检出率高等临床优势，通过B 超检查，泌尿系结石的位置、大小、肾积水程度、数目、输尿管扩张情况都可以清楚的看到。

其次，X 光腹部平片的综合检查，临床医学中，为可确保泌尿系结石诊断的科学性，医生在检查泌尿系结石时，还会通过X 光腹部平片的方式，判断泌尿系结石的整体情况。因此在生活中，我们还可以通过这种方式，对自己的身体情况进行监测。腹部平片检查前，我们需要提前做好清肠工作，以便于发现体内一些钙含量比较低的阴性结石。经过X 光腹部平片的检测方式，我们可以及时了解结石整体情况，和身体肾功能的健康，以及输尿管是否存在梗阻等信息。

最后，临床检查中，CT、磁共振、膀胱镜、逆行造影等方式，都是判断泌尿系结石的主要渠道，必要时，我们可以通过这些方式，排查输尿管、膀胱等部位的结石情况。除此之外， 日常体检的血常规、尿常规检查中，如果血白细胞、中性粒细胞、红细胞、白细胞、隐血、尿蛋白阳性等指标的变化，同样可以作为泌尿系结石的判断标准。总的来说，在生活中，判断泌尿系结石情况，不能盲目、单一的进行病情判断，而是应该根据自己的身体情况，配合专业的临床检查，才能确保泌尿系结石的准确性，为医生后期治疗泌尿系结石提供系统、正确的疾病信息。

泌尿系结石的预防

随着我们生活条件的改变，泌尿系结石的发病率不断增高，但只要我们从生活习惯、饮食习惯中多注意，就能够有效的预防泌尿系结石的发生。首先，我们应该养成多喝水的好习惯，喝水能够增加身体里的尿量，并稀释尿液浓度，同时会及时排出体内的矿物质、盐类，从而预防泌尿系结石的发生。我们每天的饮水量不能低于2000 毫升，但在增加饮水量的时候，不能喝钙含量比较高的水。此外，平时我们应该多活动，加强体育锻炼，比如可以进行散步、慢跑、太极拳等舒缓的有氧运动，以此提高自己的抵抗力。

其次，我们应该调整自己的饮食结构。泌尿系结石包括膀胱结石、输尿管结石、肾结石，这些结石是由一种名为草酸钙组成的物质。所以在当前阶段，我们在预防泌尿系结石的时候，一般会通过控制饮食中的钙含量来预防结石。对此，在饮食中，我们应该少吃动物内脏这类含有动物蛋白的食物，尽量保持饮食的清淡。同时少吃菠菜、深绿色蔬菜、甜根菜等草酸含量比较多的食物，适当多吃柑橘类的水果，以增加尿液中的柠檬酸钾含量，进而避免泌尿系结石。为确保泌尿结石的有效性，生活中，我们最好不要经常喝浓茶、咖啡、酒等饮品。

最后，我们应该提高自己的健康意识，重视体检、临床检查对身体监测的重要性。因此在预防泌尿系结石期间，在监测身体各项体征变化的同时，还应做好完善相应的身体检查。对于患有泌尿系结石的患者，在预防泌尿系结石复发的时候，应该定期到医院随访，并配合医生完成B 超、尿常规等基础性检查，以便于医生根据检查结果，判断患者身体的恢复情况。

总而言之，泌尿系结石的判断，主要是通过分析身体腹痛、尿频等症状，进行B 超、尿常规等检查的方法，却诊断自己是否患有泌尿系结石。但是在做好身体监测的同时，我们要重视泌尿系结石的预防工作，并且为了泌尿系结石判断的合理性、科学性。我们还需要相信医学技术、医生的专业性，在发现自己患有泌尿系结石后，不要过于恐惧，而是应该及时到医院进行治疗，尽早控制泌尿系结石的生长，并积极配合医生展开泌尿系结石的治疗工作。