浅谈高校形体舞蹈课的教学探讨与改革

杜焱鑫

摘要：在众多的体育学校中，形体舞蹈课是必不可少的一门课程，它可以锻炼学生的体型以及体态，帮助他们塑造完美的身形，还能培养当代学生对形体美学以及专业舞蹈等基础技能的需求及内涵，对他们的情操进行熏陶，丰富他们的艺术涵养，对学生的整体形象以形态的塑造都起着重要的作用。所以，在高校形体舞蹈课的这个专题上进行探讨和改革是尤为重要的。

关键词：高校;形体舞蹈课;教学探讨

不管是上什么课程都要重视知识与实践相结合，高校的形体舞蹈课更是必然。在学习一定相关的知识技能后，同一时间在线下开展实践进行课程内容的复盘，以便于学生更好地掌握技能的运用方法以及塑造自己完美的身形，保持良好的气质与涵养，成为一个优秀的高素质人才。同时老师也要结合每一个学生的差异性进行不同的指导，才能更好地令学生们发挥出自己的专长，激发学生日常学习过程中的积极性与主动性，取得良好的教学效果。

一、对高校形体舞蹈课程的现状探讨

高校舞蹈课一直是体育院校较为重视的一门课，但在重视之余仍然存在了些许的问题没有解决。首先，对于学校方面，学习该课程的学生无非是想通过该门课来提高自己的形体涵养，让自己变得更加优秀，而老师所要做的就是在方方面面为学生指导。但该门课强调了形态等问题，那么遇到一些身体条件不太好或是结构功能不协调的学生，老师就更要多花时间去改善他们的自身条件。比如说走路自然性驼背、跳舞时同手同脚等行为，在课程时间的消耗上可能会大大增加，降低教学质量。另一方面在学校的设备措施配套以及教职工人数的新增和课程的内容质量等方面也要提高要求，才能给每一个学生带来更好地讲授。

二、高校形体舞蹈课程的改革途径

舞蹈课程一直深受广大女性群众喜爱，那么在学校里开展的舞蹈课就更加的吸引女大学生选修，大多数人都积极的参与到自己体型的塑造发展中，为自己的身材努一把力。而老师更是要自己进行全套的动作练习，以便于针对不同的学生进行不同的授课模式，这样才能培养出一批批独特优异且兼具高素质、高涵养的人才。上形体舞蹈课，不仅能培养学生的外在美，在一定程度上还能丰富学生的内在美，可以提高每一个学生对艺术的鉴赏力和审美能力，从而使他们始终对这个世界保持着乐观向上的心态。

（一）提高学生的整体状态

有些学生因为家庭条件的原因或是身体协调性的原因会导致自己不够自信甚至有些自卑从而出现走路含胸驼背不敢与人对视不敢大声讲话的行为，整体状态都非常的差，对于这一类学生老师应该从关键地方入手不仅先要改善学生的自身条件还要从内心深处引导他们，让他们做一个自信自强的人，同时培养他们的艺术素养，提高他们主动学习的积极性和勇于表现自己的勇气，让他们通过这门课改掉自己的不足学习到新的技能从而展现自己美好的一面。

（二）提高教师质量

课程所配备的教师讲授经验要足够丰富，要针对学生的差异性给予不同的指导，教师要去了解每一个学生的缺陷不足在哪里，进行针对性地指导，这样不仅能解决学生的基本学习问题，还能提高课堂质量。慢慢地，经过老师的高质量点拨，可以使得学生能够精准地把握课程内容，领会标准训练动作等行为规范，从而提高自身的学习兴趣，提升个人的训练积极性和主动性，塑造自身良好的形态。

（三）丰富学生的实践活动

现在教学讲究课上课下相结合的授课方式，才更好地将课程的内容精髓传达给学生。在课上讲授舞蹈知识的过程时，学生要主动掌握基础的技能知识，针对课上没有领会到的内容或自己完成不到位的问题，及时向教师请教。课下的时候，老师可以丰富学生们的课下生活，推出多种实践活动，让此门课程变得有所意义。比如，可以定期举办一些舞蹈比赛或者知识内容抢答的活动，或是到其他学校进行才艺表演。在参选其他学校的文艺汇演时，可以从本校里选出最优秀的一部分学生去参演，这就会使学生们有一种竞争意识，促使他们努力训练提高自身的水平，证明自己的实力，为荣誉而战，这样的实践活动不仅能增强学生的竞争意识还会丰富其表演经验，锻炼其积极健康的心理品质，使学生感受到形体舞蹈课程的乐趣。

（四）对形体舞蹈课教育内容的普及

虽然此门课程深受广大师生的喜爱，但仍然存在着一些不敢表现自己畏畏缩缩的学生，学校应该加强舞蹈课形体教育内容的宣传，让每一个学生都了解到形体课程所能带来的价值，由此增强对学生的吸引力，激发学习训练时的主动性和积极性。让怯弱的学生也能大胆地表现出自己，这才是一个高校形体舞蹈课的初衷所在。

（五）完善教学教材

在当前我国的高校形体舞蹈课程中，还没有建立一个完善统一的课程教材，课程的开展往往仅凭教师的个人水平经验，或照搬传统的体育教学模式来进行，严重缺乏规则性和系统性，导致教学效果不佳。对此，要想提高形体舞蹈教学的课程质量，就要建立完善的形体舞蹈课程教材，鼓励广大优秀舞蹈教师将自己的专业技能和教学经验中的精髓进行分享，投入到教材的编制中，由此促进形体舞蹈课程的良好发展。

三、結束语

高校形体舞蹈课是国家艺术层面的一个表现，它的优秀发展能更好地体现出整个国家的艺术涵养，还会促进社会经济发展，提高一个国家社会的竞争能力。所以针对高校的形体舞蹈课，学校就更应该注重平时对学生的管理，加强课程内容的宣传，完善相关教材，为每一个学生提供优良的设备及丰富的技能知识，保证每一个学生都能够活出自己喜欢的样子，并获得全面素养的提升。

参考文献：

[1]谢丹.高校《形体与舞蹈》课程教学新模式探略[J].教育发展研究，2017（S1）：97-99.

[2]涂思思.高校形体舞蹈训练技巧与细节问题研究[J].大众文艺，2019（04）：195.